Os músculos são um dos principais componentes do corpo. Eles são baseados em tecido, cujas fibras se contraem sob a influência de impulsos nervosos, o que permite que o corpo se mova e permaneça no ambiente.
Os músculos estão localizados em todas as partes do nosso corpo.E mesmo que não saibamos sobre sua existência, eles ainda existem. Basta, por exemplo, ir à academia pela primeira vez ou fazer aeróbica - no dia seguinte, mesmo aqueles músculos que você nunca soube que existiam começarão a doer.
Eles não são apenas responsáveis pelo movimento.Em repouso, os músculos também requerem energia para se manterem em boa forma. Isso é necessário para que a qualquer momento uma determinada parte do corpo possa responder a um impulso nervoso com um movimento adequado, e não perca tempo se preparando.
Para entender como os músculos funcionam, sugerimoslembre-se do básico, reveja a classificação e observe a estrutura celular dos músculos. Também aprenderemos sobre doenças que podem prejudicar seu desempenho e como fortalecer os músculos esqueléticos.
De acordo com seu enchimento e as reações que ocorrem, as fibras musculares são divididas em:
Músculo esquelético - tubular oblongoestruturas, cujo número de núcleos em uma célula pode chegar a várias centenas. Eles consistem em tecido muscular, que está ligado a várias partes do esqueleto ósseo. As contrações dos músculos estriados facilitam o movimento humano.
Como os músculos diferem? As fotos apresentadas em nosso artigo nos ajudarão a descobrir isso.
O músculo esquelético é um dos principaiscomponentes do sistema músculo-esquelético. Eles permitem que você se mova e mantenha o equilíbrio, e também estão envolvidos no processo de respiração, formação da voz e outras funções.
Existem mais de 60 músculos no corpo humano. Como porcentagem, seu peso total é de 40% do peso corporal total. Os músculos são classificados por forma e estrutura:
A divisão dos músculos esqueléticos em grupos é realizada em função da sua localização e da sua importância na atividade dos vários órgãos do corpo. Grupos principais:
Músculos da cabeça e pescoço:
Grupos de músculos esqueléticos da coluna cervical:
Os músculos, cuja foto você vê aqui, são responsáveis pelo tronco e são divididos em feixes musculares das seguintes seções:
Músculos das extremidades:
Em sua estrutura, possui um grande número defibras musculares de forma oblonga com diâmetro de 10 a 100 mícrons, seu comprimento varia de 1 a 12 cm. As fibras (microfibrilas) são finas - actina, e espessas - miosina.
O primeiro consiste em uma proteína que possuiestrutura. É chamado de actina. As fibras grossas são compostas por vários tipos de miosina. Eles diferem no tempo que leva para decompor a molécula de ATP, o que leva a uma taxa diferente de contração.
A miosina nas células musculares lisas é dispersa, embora haja uma grande quantidade de proteína, que, por sua vez, é significativa na contração tônica prolongada.
A estrutura do músculo esquelético é semelhante àquela tecida a partir decorda de fibra ou fio entrançado. Acima dele é circundado por uma fina bainha de tecido conjuntivo chamada epimisium. Ramos mais finos de tecido conjuntivo, criando septos, estendem-se de sua superfície interna profundamente no músculo. Feixes separados de tecido muscular são "envolvidos" neles, contendo até 100 fibrilas em cada um. Ramos mais estreitos estendem-se a partir deles ainda mais fundo.
Eles penetram através de todas as camadas nos músculos esqueléticossistema circulatório e nervoso. A veia arterial corre ao longo do perimísio - este é o tecido conjuntivo que cobre os feixes de fibras musculares. Os capilares arteriais e venosos estão localizados lado a lado.
O músculo esquelético se desenvolve a partir do mesoderma.Do lado da ranhura nervosa, formam-se somitos. Após um lapso de tempo, os miotomos são liberados neles. Suas células, assumindo a forma de um fuso, evoluem para mioblastos, que se dividem. Alguns deles progridem, enquanto outros permanecem inalterados e formam miosatelitócitos.
Uma pequena parte dos mioblastos, graças acontato dos pólos, cria contato um com o outro, então na zona de contato os plasmalemas se desintegram. Devido à fusão das células, os simplastos são criados. As células musculares jovens indiferenciadas que estão no mesmo ambiente com o miosimplast da membrana basal migram para elas.
Essa musculatura é a basesistema musculo-esquelético. Se for forte, é mais fácil manter o corpo na posição desejada e a probabilidade de desleixo ou escoliose é minimizada. Todo mundo conhece as vantagens de praticar esportes, então vamos considerar o papel que os músculos desempenham nisso.
O tecido contrátil dos músculos esqueléticos no corpo humano desempenha muitas funções diferentes que são necessárias para o posicionamento correto do corpo e a interação de suas partes individuais umas com as outras.
Os músculos desempenham as seguintes funções:
Quando o tecido muscular está em repouso,há sempre uma leve tensão, chamada tônus muscular. É formado devido a pequenas frequências de impulso que entram nos músculos da medula espinhal. Sua ação é determinada por sinais que vão desde a cabeça até os neurônios motores espinhais. O tônus muscular também depende de sua condição geral:
O homem tem a capacidade de regularnível de carga muscular. Como resultado de exercícios físicos prolongados ou forte sobrecarga emocional e nervosa, o tônus muscular aumenta involuntariamente.
Esta função é básica. Mas mesmo ela, com aparente simplicidade, pode ser dividida em vários tipos.
Tipos de músculos contráteis:
Primeiro, o cérebro envia através de um sistema de neurôniosum impulso que atinge o motoneurônio adjacente ao feixe muscular. Além disso, o neurônio eferente é inervado da vesícula sinótica e um neurotransmissor é liberado. Ele se liga a receptores no sarcolema da fibra muscular e abre o canal de sódio, o que leva à despolarização da membrana, causando um potencial de ação. Quando usado em quantidades suficientes, o neurotransmissor estimula a produção de íons de cálcio. Em seguida, ele se combina com a troponina e estimula sua contração. Isso, por sua vez, retira a tropomeazina, permitindo que a actina se ligue à miosina.
Em seguida, o processo de deslizamento de actinafilamento em relação à miosina, resultando na contração do músculo esquelético. Para entender o processo de compressão de feixes de músculos estriados, uma ilustração esquemática ajudará.
A interação de um grande número de feixes musculares contribui para os diversos movimentos do tronco.
O trabalho do músculo esquelético pode ser feito das seguintes maneiras:
A ação antagônica dos músculos é uma dasos principais fatores da atividade do sistema músculo-esquelético. Quando uma ação é realizada, não apenas as fibras musculares que a executam são incluídas no trabalho, mas também seus antagonistas. Eles promovem a resistência e dão concretude e graça ao movimento.
O músculo esquelético estriado, quando exposto à articulação, realiza um trabalho complexo. Seu caráter é determinado pela localização do eixo articular e a posição relativa do músculo.
Algumas das funções do músculo esquelético são mal compreendidas e muitas vezes não são comentadas. Por exemplo, alguns dos pacotes atuam como alavancas para os ossos do esqueleto.
A ação dos músculos esqueléticos é realizada por duas proteínas: a actina e a miosina. Esses componentes têm a capacidade de se mover em relação uns aos outros.
Para exercitar o desempenho muscularo tecido requer o dispêndio de energia contida nas ligações químicas dos compostos orgânicos. A degradação e a oxidação dessas substâncias ocorrem nos músculos. O ar está sempre presente aqui e a energia é liberada, 33% de tudo isso é gasto no desempenho do tecido muscular, e 67% é transferido para outros tecidos e gasto na manutenção de uma temperatura corporal constante.
Na maioria dos casos, os desvios da norma no funcionamento dos músculos são devidos ao estado patológico das partes críticas do sistema nervoso.
As anomalias do músculo esquelético mais comuns são:
Nutrição adequada, estilo de vida e regularos treinos o ajudarão a se tornar o dono de músculos esqueléticos saudáveis e bonitos. Você não tem que fazer levantamento de peso e construir músculos. Chega de exercícios aeróbicos regulares e ioga.
Não se esqueça da recepção obrigatóriavitaminas e minerais necessários, bem como visitas regulares a saunas e banhos com vassouras, que permitem enriquecer com oxigénio o tecido muscular e os vasos sanguíneos.
As massagens relaxantes sistemáticas aumentarãoelasticidade e reprodução de feixes musculares. Além disso, uma visita à criossauna tem um efeito positivo na estrutura e no funcionamento dos músculos esqueléticos.
