Temperatura normală a corpului uman depinde delucrarea centrului de termoreglare, care se află în hipotalamus. La mamifere, temperatura pielii variază într-un interval larg de 35,5 - 39,5 ° C. Păsările sunt cele mai "fierbinți" creaturi, deoarece temperatura corporală medie fluctuează în intervalul 38,8-43 ° C. Temperatura ridicată vă permite să fiți mai activ, mai ales în timpul iernii. Menținerea unei temperaturi ridicate a corpului necesită un apetit excelent. Pentru comparație, iată un exemplu: un crocodil trebuie să mănânce de 20 (!) Ori mai puțină mâncare pe zi decât o persoană care cântărește 60 kg.
Termometrele fiabile au apărut doar în mijlocAl XVIII-lea, iar apoi oamenii de știință au decis că temperatura normală a corpului uman ar trebui să fie de 37 ° C atunci când este măsurată rectal sau oral. De fapt, temperatura medie este de 36,6 ° sau chiar mai mică, ceea ce este confirmat de ultimele cercetări. Pe parcursul zilei, temperatura normală a corpului uman variază de la 35,5 la 37,2 °. Temperatura se schimbă în funcție de ritmul diurn: cea mai mică este dimineața, la aproximativ ora 6, și atinge valorile maxime seara. Temperatura corporală normală a unei persoane nu depinde de nivelul activității noastre, urmează ritmul solar zilnic: la o persoană care lucrează noaptea și doarme ziua, nu există modificări ale temperaturii în timpul zilei, spre deosebire de alte persoane . Temperaturile mai scăzute (sub 35 °) indică dezvoltarea unei boli grave (cel mai adesea efectele radiațiilor). Cu hipotermie semnificativă, o persoană cade într-o stupoare (cu o scădere a valorilor la 32,2 °). La atingerea mărcii de 29,5 °, majoritatea oamenilor își pierd cunoștința, iar la o temperatură de 26,5 ° C și mai mică se produce moartea. Recordul de supraviețuire înregistrat pentru hipotermie este de 16 °, iar în experiment - 8,8 ° C.
Temperatura normală a corpului uman depinde devârsta și sexul. Practic, temperatura corpului corpului masculin este puțin mai mare, aproximativ jumătate de grad. În primele zile de viață la bebeluși, temperatura este cel mai adesea ridicată și este de aproximativ 37 ° C în axilă. Atunci temperatura normală a copilului nu este diferită de cea a unui adult. Trebuie remarcat faptul că în corpul fetelor temperatura corpului se stabilizează la 13-14 ani, dar la băieți mai târziu - la 18 ani. Cu vârsta, temperatura corpului uman scade, deoarece toate procesele din corp încetinesc, inclusiv producția termică. De asemenea, variabilitatea sa scade sub influența temperaturii din mediu.
Există o topografie a temperaturilor pielii (îneste absentă la nou-născuți). Cele mai reci părți ale corpului sunt cochilii urechilor, vârful nasului și extremitățile distale. Aceste locuri sunt caracterizate de o temperatură de 23-30 °. Cele mai „fierbinți” sunt regiunea axilară, perineu, epigastru, buze, gât, obraji. În alte zone, temperatura variază între 31-33,5 ° C.
Fiecare persoană specifică are propria sa caracteristicăvaloarea temperaturii normale. Temperatura umană normală poate fi de 37,7. Pentru a afla indicatorii normali, trebuie să măsurați temperatura atunci când persoana este sănătoasă și neapărat calmă (creșterea acesteia se remarcă prin supraîncălzire, excitare emoțională, activitate fizică crescută). Este mai bine să o măsurați nu numai în axilă, ci și în rect. Acest lucru trebuie făcut dimineața, apoi după-amiaza și seara. Vă rugăm să rețineți că un nou-născut poate măsura temperatura sub axilă, în rect și în pliul inghinal, dar nu și în gură (este posibilă numai atunci când se utilizează un termometru manechin special). Înregistrați și amintiți-vă datele primite. Dacă vă îmbolnăviți brusc, puteți înțelege cu încredere cât de mult a crescut temperatura dvs., ceea ce va permite un diagnostic mai precis al stării dumneavoastră de sănătate în timp util.
