Citricele sunt îmbogățite cu vitamine.Ceaiul cu lămâie este poate primul lucru pe care fiecare dintre noi ni-l amintește atunci când descoperim primele semne ale unei răceli. Vitamina C întărește imunitatea organismului, ajută la combaterea infecțiilor, dă un impuls uriaș de energie și vitalitate. Mulți dintre noi iubim lămâia atât de mult încât o putem consuma ca fructe singure fără utilizarea suplimentară de zahăr sau miere. Dar este posibilă lămâia cu alăptarea? Despre ce mame moderne ar trebui să știe? Subiectul este destul de subtil, scrupulos, necesitând acoperire.
Este permisă lămâia în timpul alăptării?Da sau nu? Înainte de a încerca să răspundem la această întrebare, să vorbim despre beneficiile lămâii, atunci când este absolut necesar. Acest fruct exotic este un depozit de vitamine și microelemente utile. Desigur, pentru locuitorii țării noastre care consumă lămâie încă din copilărie, care au posibilitatea de a achiziționa acest fruct într-un magazin aflat la câțiva pași, nu este exotic, dar cu toate acestea. El este capabil să:
Este important să înțelegeți faptul că beți lămâie, chiar și îno cantitate mică crește aciditatea în stomac, motiv pentru care, dacă o femeie care alăptează are gastrită și cu atât mai mult un ulcer, nu ar trebui să mănânci citrice.
Citricele sunt alergeni cunoscuți, motiv pentru careunii medici recomandă insistent femeilor să nu mai bea lămâie în timpul alăptării. Aceasta este mai mult o asigurare decât o regulă. Multe femei care au consumat lămâi în timpul sarcinii și alăptării nu au observat nicio reacție alergică la bebeluși.
În acest caz, este important să înțelegem că alergiile suntcaracter individual. În timpul alăptării, consecințe neplăcute sub forma unei erupții pe corp, scaunele libere pot provoca alimente simple și aparent sigure.
Poate fi alăptată lămâia?Dacă abordăm răspunsul la întrebare într-un sens larg, orice ginecolog și pediatru va spune că lămâia nu prezintă nicio amenințare pentru copil dacă este îndeplinită o condiție - moderarea utilizării. Limitându-vă la câteva felii de lămâie în ceai sau coajă într-o plăcintă, este puțin probabil să vă răniți micuțul.
O mamă care alăptează ar trebui să fie foarte atentă pentru a introduce lămâia în dietă, observând reacția corpului firimiturilor. Pentru început, vă puteți limita la câteva picături de suc de lămâie adăugate în ceai.
Se poate folosi ceaiul de lămâie în timpul alăptării?Această băutură tonică delicioasă, aromată și vindecătoare este iubită de mulți dintre noi. În timpul alăptării, femeile nu sunt pregătite să se despartă de el. Este o băutură tonică, un remediu eficient pentru combaterea răcelii.
Am încercat să răspundem la întrebarea dacă este posibillămâie pentru o mamă care alăptează, rămâne să înțelegem cum să o folosim corect, astfel încât să fie nu numai sigură, ci și utilă. Mulți oameni presupun că este suficient să turnați apă clocotită peste o felie de lămâie. Dar acest lucru nu este absolut cazul. Apa clocotită este principalul inamic al citricelor, în special lămâia. Sub influența sa, vitamina C este complet distrusă, motiv pentru care este necesar să adăugați pene de lămâie la o băutură deja răcită. Se poate folosi ceaiul de lămâie în timpul alăptării? Da, dar numai cu respectarea tehnologiei de preparare a băuturii - altfel nu veți obține niciun beneficiu pentru corpul dumneavoastră.
Nu vă limitați doar la ceai cu adaoscitrice. Destul de des, tinerele mame se întreabă dacă este posibil să beți lămâie în timpul alăptării. Și totul pentru că apa cu adaos de suc de lămâie nu este mai puțin populară - este o băutură tonică excelentă care se trezește dimineața. Mai mult, puteți folosi atât apă fiartă, ușor răcită, cât și rece.
Am încercat să acoperim toate aspectele legate de întrebarea dacă lămâia poate fi alăptată. Dar argumentele nu vor fi complete dacă nu menționați contraindicațiile existente.
Lămâia nu este recomandată femeilor care suferă deboli ale tractului gastro-intestinal, probleme cu pancreasul. Merită abandonat în caz de reacție alergică individuală sau intoleranță. Femeile care alăptează nu ar trebui să-l folosească ca produs pe cont propriu - este mai bine să adăugați o cantitate mică la ceai, apă, produse de patiserie. Ideea este agresivitatea sucului de lămâie și efectul său negativ asupra smalțului dinților, de care cu siguranță nu are nevoie o mamă tânără cu un corp slăbit. În alte cazuri, nu există obstacole speciale.
O femeie care alăptează ar trebui să înțeleagă clar că oriceprodusul dietei sale va pătrunde în laptele matern, respectiv, va pătrunde în corpul bebelușului. De aceea este necesar să fim extrem de atenți și atenți la utilizarea alimentelor care pot provoca o reacție alergică.
Poate fi alăptată lămâia?Dacă abordați utilizarea acestuia mai conștient, cu atenție, nu există contraindicații. Principalul lucru este să nu te lași dus, să nu folosești în fiecare zi o băutură tonică și întăritoare a imunității. Dacă se detectează chiar și o reacție alergică minoră la un copil, manifestată sub formă de roșeață, erupții cutanate și peeling pe corp, ar trebui să încetați imediat utilizarea acestuia. Precizia, precauția și respectarea unui număr de recomandări vor ajuta la evitarea dificultăților, la salvarea bebelușului de o reacție alergică.
