Senzații dureroase la nivelul coloanei vertebrale, mușchilorspatele apare în principal la vârsta de patruzeci sau mai mult. Dar uneori apar mult mai devreme. Aproape toți au un nume comun - condroză. Simptomele bolii sunt diferite pentru toată lumea, dar există unele de bază prin care o puteți recunoaște. Condroza este întotdeauna însoțită de senzații dureroase. În funcție de partea coloanei vertebrale implicată în procesul patologic, funcțiile anumitor organe umane sunt afectate. De exemplu, dacă regiunea toracică suferă, atunci există dificultăți de respirație, durere în omoplați, dificultăți de respirație. Dacă coloana vertebrală lombară este afectată, atunci o persoană are probleme cu rinichii, la bărbați - cu potență. Cu condroza coloanei cervicale, apar tulburări ale organelor reglementate de această coloană vertebrală. În zilele noastre, acesta este cel mai frecvent tip de condroză, care uneori apare chiar și la băieții și fetele de 20 de ani.
Condroza coloanei cervicale
Este însoțit de o durere de cap gratuităinsuficiență vizuală, tinitus. Trebuie remarcat faptul că este destul de comun. În primul rând, acest lucru se datorează muncii: suprasolicitarea constantă, un stil de viață sedentar, o poziție incomodă a capului și gâtului (de exemplu, la computer, la volan, cu telefonul la ureche). Această boală este ireversibilă și se manifestă prin modificări degenerative ale vertebrelor cervicale. Discurile devin mai puțin elastice, iar vertebrele mai puțin mobile. Discurile sunt șterse, iar vertebrele strâng terminațiile nervoase - de aici durerea și disconfortul. Așa se manifestă condroza. Simptomele apar la următoarea încărcare pe vertebrele cervicale. Masajul, frământarea ajută la ameliorarea tensiunii.
Chondroza își face griji: cum să tratați și cum să preveniți apariția bolii?
Pentru a vă îmbunătăți starea, aveți nevoiesă adere la un stil de viață sănătos. Începeți-vă dimineața cu gimnastică, încălziți-vă pe tot parcursul zilei. Îndoiți gâtul lateral și înainte și înapoi periodic. De asemenea, trebuie să vă monitorizați poziția. Fetele ar trebui să evite pantofii cu toc înalt. Ar trebui să vă limitați la pantofi confortabili care nu vă strâng degetele de la picioare, pe o mică platformă sau călcâi. Condroza, ale cărei simptome provoacă multe inconveniente, este o boală foarte insidioasă. Nu numai coloana vertebrală poate suferi de ea, ci și alte organe umane. Încercați să excludeți din dietă alimentele bogate în calorii și grase, mâncați legume care conțin acid oxalic (măcriș, vinete, rubarbă, ardei gras). Fii atent la greutatea ta. Excesul de greutate creează un stres suplimentar asupra coloanei vertebrale. Renunță la obiceiurile proaste. De asemenea, trebuie să dormiți pe suprafața corectă. Este mai bine să cumpărați o saltea ortopedică. Evitați să dormiți pe paturi de pene moi și perne înalte. Perna ar trebui să fie moale și ușor de modelat cu corpul. Metodele specifice de tratare a condrozei includ utilizarea de condroprotectori care refac cartilajul, precum și analgezice, cum ar fi Diclofenac, Dicloran, Fastum-gel, etc. Milgamma se administrează intramuscular.
