Astăzi, majoritatea populațieisensibil la diverse boli ale coloanei vertebrale. Una dintre cele mai frecvente afecțiuni este sciatica - ciupirea sau inflamația nervului sciatic. Pentru a calma durerea și a îmbunătăți starea pacientului în ansamblu, un masaj special vă va ajuta. La prinderea nervului sciatic (sciatica), este necesar să se urmeze o anumită tehnică disponibilă maseurilor cu înaltă calificare. În articol, avem în vedere cauzele și simptomele unui fenomen patologic, precum și varietățile de proceduri de masaj care vor aduce alinare.
Durere în regiunea lombară și sacralăa coloanei vertebrale care se extinde până la picior este adesea un semn de scalare a nervului sciatic, care constă din mai mulți nervi și, prin urmare, este cel mai lung. Nervii trec de la partea inferioară a spatelui de-a lungul ambelor picioare la vârfurile degetelor.
Cea mai frecventă cauză de inflamațiepacientul are hernii intervertebrale. Această patologie se caracterizează prin ruperea discurilor intervertebrale cu conținut bombat dincolo de coloana vertebrală și prinderea rădăcinilor nervoase. Boala apare de obicei pe fondul osteochondrozei - o boală asociată unui stil de viață impropriu și sedentar al oamenilor moderni.
Ciupiturile pot apărea la ridicarea greutăților, efort fizic constant, hipotermie și leziuni ale spatelui inferior. Adesea, femeile însărcinate suferă de această afecțiune.
Nevralgia sciatică are o caracteristicăo imagine a cursului procesului patologic. Pacienții observă că apar de obicei dureri severe de cusături și arsură. Astfel de senzații apar și dispar brusc. Un atac se poate dezvolta după o suprasolicitare fizică sau emoțională. Chiar și hipotermie ușoară va accelera dezvoltarea inflamației. Primul simptom căruia trebuie să-l acorde atenție este amorțirea și furnicăturile piciorului în zona prin care trece nervul.
În timpul atacului, pacientul ia un anumit lucrupoziția corpului, permițându-vă să ușurați ușor durerea. Fiecare mișcare în această stare este dată cu o dificultate specială. Durerea puternică poate duce la pierderea cunoștinței.
Este posibil masajul atunci când nervul sciatic este ciupit?Tehnica manuală va ajuta cu adevărat să facă față sindromului, dar numai un specialist calificat ar trebui să-l conducă. Înainte de a prescrie un astfel de tratament pacientului, medicul trebuie să efectueze un diagnostic și să îi prescrie o serie de studii: teste de laborator, radiografii, scanări RMN sau tomografii ale coloanei lombare.
Eliminarea inflamației nervului sciatic -un proces destul de lung. Pentru ameliorarea simptomelor, medicii prescriu, în primul rând, calmante puternice care pot elimina inflamația (din grupul AINS): Ibuprofen, Ketanov, Denebol, Diclofenac. Relaxarea musculară este facilitată de medicamente pe bază de complexe de vitamine. Cu durere foarte severă, este indicată blocarea Novocain. Sunt făcute exclusiv într-un spital.
După ameliorarea durerii, se recomandăla masaj Odată cu prinderea nervului sciatic, acest lucru va îmbunătăți fluxul de sânge în centrul atenției inflamației, va elimina spasmul muscular. Manipularea trebuie efectuată numai de un specialist cu experiență. Neglijarea acestei reguli duce de obicei la apariția unor complicații grave.
Dacă procesul inflamator a apărut pe fundalleziuni ale coloanei vertebrale sau în prezența herniilor discurilor intervertebrale, poate fi recomandată intervenția chirurgicală. Scopul operației în acest caz este eliminarea cauzelor care au dus la dezvoltarea patologiei.
Sciatica reduce semnificativ activitatea fizică șiafectează negativ calitatea vieții în general. Pentru a restabili mobilitatea normală și a elimina durerea, este necesar să abordați corect soluția problemei. Terapia manuală este contraindicată în perioada de exacerbare a bolii. Acest lucru poate duce la o sănătate precară. Prin urmare, este posibil să se maseze cu ciupirea nervului sciatic după debutul unei perioade de remisie și trecerea unui curs de terapie medicamentoasă.
Cursul de masaj terapeutic - 12-15 sesiuni. După aplicarea procedurilor de masaj, se observă următoarele modificări ale stării pacientului:
Sub rezerva tuturor caracteristicilor tehnicii de masaj, apare o remisie îndelungată.
Cu nevralgia nervului sciatic, puteți utilizamai multe tipuri de masaj. Conform recenziilor, acupresura are cel mai pronunțat efect terapeutic. Seamănă oarecum cu o procedură de acupunctură, dar în loc de ace, un specialist își folosește coatele. Astfel, se dovedește că acționează asupra punctelor responsabile pentru anumite organe. Masajul punctual (acupunctura) cu prinderea nervului sciatic vă permite să activați mecanismele de restaurare a țesutului muscular și a coloanei vertebrale, să îmbunătățiți procesele metabolice.
Pentru a face față stagnării sângelui și a limfei (și, prin urmare,)elimina durerea) ajută la masajul în vid. Pentru a face acest lucru, trebuie să aveți bănci speciale care vor fi instalate de-a lungul coloanei vertebrale. Pielea din această zonă este lubrifiată cu ulei de masaj sau cremă pentru copii. În borcan se introduce un băț mic, pe un capăt al căruia se înfășoară o lână de bumbac și se aprinde. După arderea oxigenului, borcanul este plasat pe spate.
Localizarea principală a conservelor este aproape de focalizarea dureriisenzații. Cu timpul, manipulările sunt efectuate timp de 20 de minute. Pacientul va simți o ușurare semnificativă după prima procedură. Pentru a remedia rezultatul, trebuie să faceți un masaj de conserve timp de 5-7 zile.
La ciupirea masajului nervului sciaticmanipulările se efectuează conform unei anumite scheme. Pentru început, pacientul trebuie să ia o poziție supină pe o canapea specială. Corpul trebuie să fie complet relaxat, brațele întinse uniform de-a lungul corpului. După aceea, specialistul începe să lovească piciorul de la fată până la călcâie, căutând relaxarea mușchilor și a tonusului. Puteți utiliza, de asemenea, ulei de masaj.
Rețineți că mușchii afectați de spasma manipula nu este recomandat. Trebuie acordată atenție zonei înconjurătoare. Stroking-ul trebuie să fie moale și neted. Mișcările ascuțite nu vor aduce decât durere crescută.
Este necesar un masaj minunat al picioarelor.Când nervul sciatic este ciupit, mișcările de masaj sunt efectuate din cel mai dureros punct, trecând la sacru și gluteus. Apoi coboară de-a lungul piciorului și se termină cu zona călcâiului. Dacă mișcarea aduce durere, masajul trebuie oprit imediat.
De obicei, durerea se retrage după primele ședințe.Unii pacienți practică masaj (pentru ciupirea nervului sciatic) acasă. În același timp, unguentele de încălzire sunt de asemenea folosite pentru a freca propriul preparat. Cu toate acestea, medicii avertizează că astfel de metode pot agrava afecțiunea din cauza contraindicațiilor.
Alinați spasmul și stabiliți procesele metabolice în timpulterapia fizică va ajuta sciatica. La fel ca masajul, se efectuează numai în perioada de remisie. În primele zile, este permis să faci exerciții într-o poziție predispusă, fără a utiliza greutăți. Nu mai puțin eficiente vor fi exercițiile de yoga pentru a întinde mușchii.
