O distracție plăcută într-un cerc de distracțiecompania cu sau fără ea este o sarcină pozitivă, creșterea stării de spirit, comunicare interesantă, întâlnirea cu oameni noi, consolidarea relațiilor de prietenie. Dar, uneori, după o astfel de sărbătoare, o persoană simte mahmureală. Cum să scapi de simptomele neplăcute acasă? Recomandările noastre vă vor ajuta să tratați rapid consecințele consumului excesiv de alcool.
Ce este mahmureala?
Pentru a scăpa de mahmureală, trebuie să înțelegeți astaaceastă afecțiune specială reprezintă din punct de vedere al medicinei. Sindromul mahmurelii este un întreg complex de tulburări în activitatea diferitelor sisteme corporale cauzate de efectele toxice ale alcoolului. Este necesar să se distingă în mod clar o astfel de stare de simptomele de sevraj - starea de sănătate precară a unei persoane, asociată nu atât cu intoxicația corpului, cât și cu dependența de alcool. Această afecțiune necesită sfaturi de specialitate. Dar tratarea unei mahmureli acasă este o sarcină fezabilă.
simptome
Sindromul mahmurelii se manifestă prin următoarele simptome:
- dureri de cap;
- greață și vărsături;
- creșteri ale tensiunii arteriale;
- tahicardie;
- slăbiciune generală și stare de rău;
- uneori apare pierderea memoriei;
- tremur de mâini.
În funcție de cantitatea și calitatea băuturii,starea simptomelor sănătății umane poate avea grade diferite de severitate și intensitate. În condiții severe, trebuie să apelați o ambulanță. O nevoie urgentă de a consulta un medic dacă aveți următoarele simptome:
- roșeață pronunțată a pielii feței;
- ritm cardiac lent;
- vorbire neclară;
- apariția sângelui în fecale sau vărsături;
- complicații respiratorii;
- vărsături necontenite;
- încălcarea expresiilor faciale, coordonarea mișcărilor;
- temperatura corpului scăzută;
- pierderea conștienței.
Este imposibil să scapi de mahmureală acasă în prezența simptomelor de mai sus. Fără îngrijiri medicale în timp util, această afecțiune poate fi fatală.
Motivele mahmurelii
Care sunt motivele apariției reacției organismului la consumul de alcool, de ce apare mahmureala? Consumul excesiv de băuturi alcoolice duce la următoarele reacții adverse:
- Intoxicație cu substanțe toxice pentru carealcoolul se descompune, și anume acetaldehida. Această substanță se formează prin oxidarea alcoolului în ficat. Dacă a existat o cantitate mică de substanță și corpul a reușit să facă față cu ușurință divizării sale, atunci simptomele mahmurelii vor fi ușoare sau deloc. În caz contrar, apare o stare de rău severă. În plus, majoritatea băuturilor conțin arome și culori sintetice, ceea ce complică funcția ficatului și otrăvește în plus corpul. Având în vedere această cunoaștere a reacțiilor organismului la alcool, s-au dezvoltat medicamente speciale pentru combaterea alcoolismului, care cresc cantitatea de acetaldehidă și încetinesc descompunerea și excreția sa din organism. Acest lucru duce la senzații neplăcute atunci când beți chiar și doze mici de băuturi alcoolice. Cum să scapi de mahmureală acasă? În primul rând, este necesar să luptăm împotriva otrăvirii corpului.
- Procesul de eliminare a fluidului din corp este întrerupt.
- Acidoza se dezvoltă datorită acțiunii produselor de degradare a alcoolului.
- Se produc tulburări în funcționarea sistemului nervos: apar anxietate, insomnie, crește sensibilitatea la lumina externă și stimulii sonori.
- În lupta împotriva substanțelor toxice, organismul pierde o cantitate mare de oligoelemente și vitamine.
Astfel, există o stare generală de rău a corpului - o mahmureală. Cum să scapi de această afecțiune acasă? Este necesar să abordați tratamentul în mod cuprinzător.
Curățarea corpului de substanțe toxice
Pentru a combate simptomele mahmurelii, mai întâila rândul său, este necesar să curățați corpul de resturile de alcool, produsele sale de degradare și alte otrăvuri care s-au format în timpul procesării unei băuturi alcoolice. Cum să scapi de mahmureală acasă? Metodele bine cunoscute de tratare a otrăvirii la domiciliu vă vor ajuta să faceți rapid față sarcinii:
- Dacă au trecut mai puțin de patru ore de la masă,atunci spălarea gastrică va deveni un mijloc neplăcut, dar eficient de combatere a intoxicației cu alcool. Pentru a efectua procedura, trebuie să beți o cantitate mare de apă (aproximativ un litru) și apoi să provocați vărsături artificial apăsând degetul pe rădăcina limbii. Este necesar să continuați efectuarea unor astfel de acțiuni până când stomacul este complet curățat.
- O clismă de curățare trebuie efectuată de 6-7 ori înainte de purificarea apelor.
- Un laxativ va ajuta, de asemenea.Pentru mahmureala, se recomanda un medicament precum "Sulfatul de magneziu" (denumit popular sulfat de magneziu). Pe lângă efectul laxativ, medicamentul va reduce durerile de cap și va compensa lipsa de magneziu, care, la rândul său, afectează funcționarea inimii și reface sistemul nervos. De asemenea, va reduce stresul asupra ficatului. Este necesar să luați „sulfat de magneziu” în acest fel: dizolvați 10 ml de substanță într-o jumătate de pahar de apă caldă. O puteți folosi de cel mult 3 ori pe oră.
- Curățați stomacul și sorbanții - medicamente,absorbind substanțe toxice care nu au pătruns încă în fluxul sanguin și se află în stomac. Apoi otrăvurile sunt eliminate în mod natural din corp. Cel mai accesibil și răspândit absorbant este „Carbon activat”. Caracteristicile consumului de droguri:
- calculați doza necesară pe baza formulei: 1 comprimat pe 10 kg de greutate corporală;
- „Carbon activat” nu poate fi combinat cu alte medicamente;
- se recomandă zdrobirea comprimatelor și dizolvarea lor în apă pentru a accelera efectul terapeutic;
- în termen de două ore de la administrarea sorbentuluieste imperativ să se inducă defecația, altfel se va produce efectul opus - substanțele otrăvitoare se vor acumula și vor otrăvi corpul și mai mult.
Asemenea sorbanți precum "Lignosorb", "Polyphepan" au, de asemenea, un efect eficient.
Detoxifiere cu substanțe active
Cum să scapi repede de mahmureală acasă? Cu ajutorul anumitor substanțe, puteți accelera procesul de procesare și eliminare a otrăvurilor. Vă va ajuta să faceți față sarcinii:
- acid succinic;
- „Glutargin”;
- tinctura de eleuterococ;
- suc de lamaie;
- Miere.
Medicamentele pentru mahmureala
Cum să scapi de mahmureală acasă?Foarte simplu! Trebuie doar să luați medicamentul. Farmacia are o selecție largă de diferite medicamente pentru mahmureală. Practic, au un efect antitoxic. Unele sunt analgezice, tonice sau doar un complex de vitamine. Să vorbim despre cele mai populare medicamente de pe piață în detaliu:
- "Alka-seltzer" este format din acetilsalicilicacid (aspirina), care ameliorează durerile de cap și durerile musculare. De asemenea, preparatul conține bicarbonat de sodiu, care are ca scop restabilirea echilibrului acido-bazic. Și acidul citric, care este, de asemenea, inclus în preparat, va accelera procesarea și eliminarea otrăvurilor.
- "Zorex" include o substanță precumunitiol, care se leagă rapid de produsele de descompunere a alcoolului și îndepărtează otrăvurile din organism. În plus, protejează suplimentar ficatul. Veți avea nevoie doar de 2 comprimate: una trebuie băută imediat după apariția simptomelor mahmurelii, iar a doua la sfârșitul zilei.
- „Antipohmelin” ajută numai dacăluați-l direct în timp ce beți alcool. Deoarece acțiunea medicamentului începe chiar înainte de etapa de formare a substanțelor toxice de degradare. Medicamentul nu permite apariția unor astfel de substanțe toxice în organism. În același timp, procesul de procesare a alcoolului încetinește, astfel încât o persoană care utilizează Antipohmelin pentru o lungă perioadă de timp rămâne sub influența alcoolului chiar și atunci când bea doze mici de băuturi.
Normalizarea proceselor metabolice
Când corpul este intoxicat cu alcool,procesele metabolice, prin urmare, adesea după o sărbătoare, o persoană are edem. În același timp, diferite procesări și procese excretoare din organism sunt perturbate. Aici vin în ajutor remedii populare cunoscute, care completează aprovizionarea cu oligoelemente și elimină lichidul acumulat, eliminând mahmureala. Cum să scapi de simptomele acestei afecțiuni acasă? Încercați aceste moduri:
- castravete sau murături de varză, de preferință fără oțet;
- pepene verde;
- decoct de fulgi de ovăz;
- ceai verde;
- bulion de urs;
- cvas natural;
- apă minerală.
Refacerea echilibrului acido-bazic
Intoxicația organismului cu substanțe toxiceduce la acidoză - o schimbare a echilibrului acido-bazic. Dacă starea nu este corectată, pot apărea complicații grave. Cum să tratezi mahmureala acasă și să previi dezvoltarea acidozei? Într-o astfel de situație, apa minerală alcalină, acidul citric, sifonul și produsele lactate fermentate vor ajuta.
Refacerea sistemului nervos
Cu consum excesiv de băuturi alcooliceapar diverse tulburări ale sistemului nervos. Cum să tratezi mahmureala acasă în timp ce restabilești sistemul nervos? Astfel de instrumente vor ajuta la rezolvarea problemei, cum ar fi:
- Medicamente care îmbunătățesc alimentarea cu sânge a creierului: „Picamilon”, „Mexidol”. Laptele cald și tinctura de hamei sunt sedative naturale.
- Tonicele vor ajuta organismul să câștige putere: cofeina, guarana, ginseng.
- Sedative: Novo-Passit, Persen.
- Va umple lipsa de magneziu "Magnesol", "Panangin".
Remedii populare
Există multe rețete populare diferite pentru a ajuta la confruntarea cu această problemă. Cum să faci față unei mahmureli acasă cu ajutorul lor? Iată câteva sfaturi.
- Băuturile naturale care conțin vitamina C reduc manifestarea simptomelor: roșii, afine, suc de portocale, bulion de măceșe, mentă și ceai de lămâie.
- Un astfel de „cocktail” pentru mahmureală este cunoscut printre oameni: amestecați 10 picături de oțet cu un ou și diluați totul cu suc de roșii.
- Un duș de contrast, o plimbare în aer curat ajută de la mahmureală.
Ce nu este recomandat?
Greșelile obișnuite în tratarea mahmurelii sunt următoarele:
- Consumul de băuturi alcoolice. Acest lucru poate duce la mese repetate și vă poate afecta în mod negativ starea de bine.
- A face o baie fierbinte crește stresul asupra inimii și vaselor de sânge.
- Cafeaua și ceaiul negru puternic cresc fermentația în stomac și provoacă o creștere a ritmului cardiac.
- Ținerea sau oprirea vărsăturilor duce la creșterea nivelului de substanțe toxice din organism.
- A lua aspirină, dacă alcoolul a fost luat în urmă cu mai puțin de 6 ore, provoacă sângerări intestinale.
- Utilizarea paracetamolului are un efect negativ asupra ficatului.
- Incompatibil cu alcoolul fenazepam.
Profilaxia unei mahmureli
Te-ai săturat de mahmureală?Cum să scapi de el acasă? Cea mai eficientă metodă de prevenire a mahmurelii este controlul a ceea ce și cât bei. De asemenea, nu consuma băuturi alcoolice pe stomacul gol, dar nu exagera nici cu gustarea ta. Sunt potrivite pentru masă alimentele cu conținut scăzut de grăsimi proteice, băuturile nealcoolice care conțin vitamina C. Este recomandat să beți sorbent înainte de masă. Dar nu trebuie să utilizați aspirină - este incompatibilă cu băuturile alcoolice și vă poate agrava bunăstarea.
Băuturile alcoolice nu sunt cea mai importantă parte.sărbătoare. Comunicarea și buna dispoziție sunt motivele reale pentru organizarea diferitelor festivaluri. Cum să scapi de mahmureală acasă? Bucură-te de prietenie și de schimbul de energie pozitivă între oameni fără abuz de alcool și fii sănătos!
