Fructele sunt, fără îndoială, cele mai sănătoaseproduse. Conțin o cantitate imensă de vitamine, în plus, energizează. Iar unele dintre cele mai importante fructe pentru sănătatea noastră sunt caisele. Aceste fructe delicioase sunt iubite, probabil, de toată lumea.
Mulți dintre noi însă mâncăm doarpulpa, având în vedere că miezul de caise este necomestibil. Dar aceasta este o amăgire. De fapt, pot fi la fel de sănătoși ca pulpa suculentă. Sâmburii de caise sunt o sursă de substanțe valoroase. Trebuie doar să poți alege pe care le poți mânca și pe care nu le poți mânca.
Gropițe de caise: comestibile sau nu?
Există o singură modalitate de a determina dacă puteți mâncanucleoli sau nu. Numai cei care nu au un gust amar pronunțat sunt comestibili. Ar trebui să fie fie dulci sau, într-un fel, să semene cu migdalele bine-cunoscute. Dacă gustul este neplăcut pentru dvs., este evident că astfel de semințe din caise nu ar trebui consumate.
Totuși, mizează doar pe propriile sentimenteîncă nu merită. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vedea dacă acidul prusic conținut în sâmburi de caise vă va afecta corpul. Dacă analizele sunt bune, puteți mânca aproximativ 25-30 g din acest produs pe zi.
Pentru ce este bun sâmburele de caise?
De mult timp se știe că coaja de caise conținesubstanțe speciale care previn dezvoltarea cancerului. Cu toate acestea, miezul de caise este și mai eficient în acest caz. Consumând cel puțin 3-4 bucăți pe zi, puteți reduce probabilitatea de boală cu aproape o sută la sută. Acestea conțin o vitamină importantă - B17, care pătrunde în celule, iar dacă se găsesc modificări nesatisfăcătoare acolo, fie le distruge, fie le vindecă. De exemplu, unii susțin că boabele de caise nu sunt doar o prevenire excelentă a cancerului, ci și un medicament care funcționează excelent în stadiile incipiente.
Cu toate acestea, introducerea lor în dieta dvs. merită nu numaidin acest motiv. Dacă aveți probleme cu sistemul cardiovascular, asigurați-vă că începeți să utilizați produsul menționat. Veți vedea îmbunătățiri foarte curând.
Oricum, un sâmbure de caise este grozavun remediu care ajută să facă față multor boli. Bronșită, traheită, nefrită, tuse convulsivă - aceasta este doar o mică listă a acelor afecțiuni pe care le ajută să le vindece.
Înainte de a începe să utilizați activ acest lucruprodus, faceți un experiment. Mănâncă 2 în total. Și dacă sănătatea dumneavoastră nu se deteriorează în timpul zilei, puteți crește treptat numărul de nucleoli consumați (dar nu uitați de doza maximă - 30 g).
Dacă simțiți simptome neplăcute, este mai bine să nu mai mâncați sâmburi de caise. Există multe alte alimente care conțin o mulțime de substanțe nutritive care sunt benefice pentru noi.
