/ / Cum să scapi de strălucirea uleioasă de pe față - sfaturi și trucuri

Cum să scapi de strălucirea uleioasă de pe față - sfaturi și trucuri

Multe fete moderne visează despre cumscapă de strălucirea uleioasă de pe față. Uneori, acesta este un fenomen temporar asociat cu o schimbare a nivelurilor hormonale (cel mai adesea întâlnită la adolescenți și femei care au ales contraceptivele hormonale greșite), dar mai adesea o astfel de strălucire este doar răspunsul organismului la o nutriție necorespunzătoare sau un regim de îngrijire a pielii selectat incorect. Pentru a rezolva complet această problemă, este necesară o abordare integrată.

Cum să scapi de strălucirea uleioasă de pe față: nutriție adecvată

  • Limitați grăsimile animale în dieta dvs.,condimente, afumături, semifabricate precum cârnați, murături, produse de patiserie, alcool, băuturi carbogazoase zaharate și produse de cofetărie - toate acestea contribuie la deteriorarea stării pielii.
  • Concentrați-vă pe alimentele bogate în fibre (fructe și legume crude, fierte sau fierte), mâncați mai multe cereale „ușoare” - fulgi de ovăz, multi-cereale, hrișcă.
  • Reduceți consumul de ceai și cafea puternice,Încercați să beți mai multă apă curată sau băuturi de curățare pe bază de plante (bulion de măceșe, ceai verde etc.), care vor elimina toxinele din corp fără a le „arunca” pe piele sub formă de exces de ulei și inflamație.

Cum să scapi de strălucirea uleioasă de pe față: îngrijire cosmetică

În primul rând, fetele cu tip de piele mixtă sau grasă sunt îngrijorate de această problemă. Creșterea secreției de sebum este însoțită cel mai adesea de pori măriți și acnee recurentă.

Purificare:Pentru început, scăpați de substanțele de curățare și tonerele excesiv de agresive cu alcool - acestea funcționează în sens opus, spălând stratul protector de pe piele și forțându-l să funcționeze cu o activitate crescută, ceea ce va crește doar luciul gras. Nici produsele de curățare faciale concepute pentru tenul uscat nu vor funcționa. Cel mai bine este să folosiți produse de curățare ușoare - geluri, spume, mousses cu ierburi naturale și ingrediente liniștitoare. Fața trebuie curățată de cel puțin 2 ori pe zi, dimineața și seara, cel mai bine este să folosiți o perie moale sau un burete de celuloză - această curățare vă permite să spumați mai bine detergentul dvs. și are, de asemenea, un efect de micro-peeling.

Tonifiant și hidratant.După ce vă spălați fața, ștergeți-vă fața cu un toner liniștitor, care strânge porii, cum ar fi aloe. Pentru ocazii speciale, utilizați un toner cu conținut scăzut de alcool, clorhexidină sau ulei de arbore de ceai diluat. În loc de tonic, puteți folosi apă cu suc proaspăt de lămâie, gheață din ceai verde sau apă aromată cu uleiuri esențiale pentru tenul gras. Asigurați-vă că pielea nu este strânsă după utilizarea tuturor acestor produse.

Foarte des, multe fete caută cumscăpați de pielea grasă, uscați-o cu mijloace agresive și chiar privați-o de umiditatea zilnică necesară, ceea ce nu face decât să agraveze situația. Pielea grasă are nevoie de hidratare la fel de mult ca și altele, astfel încât alegerea cremei zilnice potrivite este esențială. Cel mai bine este să alegeți un lichid ușor sau o cremă lichidă cu efect mat. Evitați cremele groase nutritive.

Îngrijire specială.În primul rând, acestea sunt măști speciale care reglează excesiv pielea grasă. Cel mai bine este să folosiți măști pe bază de lut alb sau verde. O puteți face singur diluând cantitatea potrivită de argilă pură cu apă caldă sau ceai verde și adăugând câteva picături de lămâie sau ulei esențial de arbore de ceai, dacă este necesar. Măștile cu proteine ​​bătute, chefir, brânză de vaci sau drojdie reglează bine secreția de sebum. Cojile cu acizi din fructe sau utilizarea ocazională a exfoliantelor cu granulație fină vor ajuta la reglarea pielii grase crescute.

Periodic, puteți face comprese cu șervețele înmuiate într-un amestec special de uleiuri pentru pielea cu probleme.

Cum să scapi de luciul gras cu produse cosmetice decorative

Pentru început, ar trebui să refuzați utilizareatonalități pe bază de silicon care împiedică pielea să respire. Cel mai bine este să folosiți o pulbere minerală ușoară sau antibacteriană, care nu numai că va ascunde imperfecțiunile, ci și va usca ușor pielea. În anotimpurile fierbinți, vă puteți pulveriza pielea cu un spray ușor din apă termală pentru a vă reîmprospăta fața și a îndepărta strălucirea. Utilizarea șervețelelor de măturare ajută, de asemenea, foarte mult.

Folosiți recomandările noastre, iar apoi întrebarea cum să scăpați de strălucirea uleioasă de pe față nu vă va mai deranja.

a placut:
0
Postări populare
Dezvoltarea spirituală
alimente
y