/ Index Soloviev pre určenie typu tela

Solovievov index na určenie typu tela

Meranie indexu spoločnosti Soloviev pomáha presne a presnesprávne určili hmotnostné normy, berúc do úvahy tri typy postavy osoby. Na výpočet tohto indexu je potrebné zmerať obvod v najtenšom bode zápästia v centimetroch. Obvod tohto miesta označuje veľkosť kosti. Tento ukazovateľ vám umožňuje určiť typ postavy, parametre ľudského tela, jeho proporcionalitu a konštitúciu. Pri analýze fyzického stavu osoby sa musí zohľadniť index Soloviev.

Solovievov index

Ako vypočítať ukazovateľ

Existujú tri typy tela, z ktorých priamotvar tela závisí. Typ tela je konštantná charakteristika, ktorá závisí od dedičnosti osoby. Musí sa to zohľadniť, ale nemožno ho zmeniť. Ak je obvod zápästia menší ako 15 (pre ženy) a menší ako 18 (pre mužov), potom sa tento typ postavy nazýva astenický. Obvod od 15 do 17 rokov (pre ženy) a 18 až 20 rokov (pre mužov) označuje normostenický typ postavy. Ak obvod zápästia presahuje 17 (pre ženy) a viac ako 20 (pre mužov), potom môžeme posúdiť hyperstenický typ postavy.

Asténsky typ tela

Ak je index Soloviev menší ako 15 pre ženy a ženymenej ako 18 u mužov, potom sa tento typ nazýva astenický. Telo astenika je krehké, vyznačuje sa úzkou hruďou a plecami, tenkými kosťami a dlhým krkom. Asthenics sú spravidla vysoké, majú tenkú povahu. Pri tomto type postavy sa zvyšuje riziko rozvoja nasledujúcich chorôb: hypotenzia, neuróza, choroba brušných orgánov, závažná pľúcna tuberkulóza, peptický vred.

Meranie indexu Soloviev

Normostenická postava

Ak je index Soloviev od 15 do 17 u žien a od 15% do 17 rokov18 až 20 u mužov to naznačuje normostenický typ. Normostenik má harmonicky zložené a vyvinuté telo, primeranú dĺžku končatín a silnú kostru. Hrudník je primerane široký. Väčšina ľudí patrí k normostenickému typu. Majú priemerný rast a sú náchylné na nasledujúce choroby: neuralgia, choroby pohybového ústrojenstva a dýchacích ciest.

Hyperstenický typ tela

Ak je index Soloviev viac ako 17 pre ženy a viac20 u mužov to znamená hyperstenický typ tela. Hypersthenes vyzerajú plné kvôli podsaditý postavu. Vyznačujú sa krátkym krkom a končatinami, silnou kostrou a zaoblenou hruďou. Ľudia s hyperstenickým typom majú spravidla malú postavu a postavu. Najčastejšie sú náchylné na ochorenia kardiovaskulárneho systému, diabetes mellitus, ochorenie žlčníkových kameňov a obezitu.

Solovievov index počas tehotenstva

Solovievov index je potrebnýurčenie typu postavy osoby, ktorá vám zase umožní predpovedať vývoj chorôb, na ktoré je náchylnejší. Tento ukazovateľ sa okrem toho používa na výpočet ideálnej telesnej hmotnosti.

Solovievov index počas tehotenstva

Počas tehotenstva stanovenie Solovievovho indexupomáha určiť hrúbku kostí tehotnej ženy. Ideálne je toto číslo 14 - 16 cm, aby sa stanovil stupeň zúženia panvy, je potrebné určiť veľkosť veľkej panvy, čo vám umožní nepriamo posúdiť veľkosť malej panvy. Na stanovenie presných rozmerov je potrebné odmerať veľkú panvu a od tejto hodnoty odpočítať 9 cm. Ak je ukazovateľ Solovyovovho indexu väčší ako 16 cm, panvové kosti sa považujú za hrubé, preto sa z vonkajších meraní odoberie 10 cm. Ak je menej ako 16, sú panvové kosti tenké a preto sa odoberú. 8 cm

páčilo sa:
0
Populárne príspevky
Duchovný rozvoj
jedlo
y