/ / Čo variť s pohánkou? Ako uvariť pohánku s kuracím mäsom? Ako pripraviť omáčku na pohánku?

Čo variť s pohánkou? Ako uvariť pohánku s kuracím mäsom? Ako pripraviť omáčku na pohánku?

Jednou z najobľúbenejších obilnín v Rusku bolapohánka. Dnes bol nahradený inými obilninami a výrobkami. A recepty na mnohé jedlá s ním sú jednoducho zabudnuté alebo stratené. Ale naši predkovia vedeli, čo variť s pohánkou. Pre nich to bolo známejšie jesť ako pre nás cestoviny a zemiaky. Samozrejme, nie všetko sa dá urobiť na bežnom sporáku alebo v rúre, ale mnohé recepty sú ľahko dostupné. Zostáva iba naučiť sa variť samotné obilniny a potom s nimi variť jedlá.

Sypká pohánková kaša

Existuje mnoho spôsobov, ako ju uvariť.Pohánková kaša sa najčastejšie varí na sporáku. Je pravda, že nie každý to robí správne. Preto to nefunguje tak, ako by malo. Najčastejšie sa mýlia v dvoch veciach - pomeroch a čase varenia, pretože varenie drobivej pohánky na sporáku a v ruskej rúre nie je to isté. Práve preto, že tieto dva spôsoby varenia sú nápadne odlišné, vznikol taký zmätok.

Čo variť s pohánkou

Najprv musíte pripraviť samotnú obilninu:triediť a opláchnuť. Je to nevyhnutné na odstránenie neotvorených zŕn a iných nečistôt. Potom do kastróla, najlepšie s hrubým dnom, zalejeme pohánkou vodou v pomere jedna ku dvom. To znamená, že na 1 pohár obilnín sa odoberú 2 poháre tekutiny. Na silnom ohni privedieme k varu, osolíme a znížime teplotu na minimum. Podľa chuti môžete pridať aj korenie a korenie. Varte teda do mäkka pod dobre uzavretým vekom. To nebude trvať dlhšie ako 15 - 20 minút. Pripravenú kašu ochutíme maslom. Hotovo, môžete jesť.

Mäsová omáčka k pohánke

Avšak aj vedieť, ako variť drobivopohánka, mnohí sa neponáhľajú zaviesť ju do svojho jedálnička. Niekto si myslí, že takáto kaša je slabá a suchá, zatiaľ čo iným je príliš ľahká a neuspokojivá. V niektorých ohľadoch majú pravdu. Môžete k tomu však urobiť vynikajúcu mäsovú omáčku a pohánka už bude vnímaná úplne iným spôsobom.

Ako uvariť drobivú pohánku

Na prípravu 4 porcií budete potrebovať:

  • 200 gramov mletého mäsa;
  • 100 gramov húb;
  • 1 cibuľa;
  • 3 lyžice paradajkovej pasty;
  • 1 paradajka;
  • 400 ml mäsového vývaru;
  • rastlinný olej;
  • greeny;
  • koreniny;
  • soľ.

Ako teda pripraviť omáčku na pohánku?Huby, cibuľu, paradajky nakrájame nadrobno, odstavíme. Smažte mleté ​​mäso (hovädzie alebo bravčové a hovädzie) na rastlinnom oleji, kým nezmení farbu. Potom pridáme huby a restujeme asi 5 minút. Počas tejto doby musia dať šťavu. Potom pridajte nadrobno nakrájanú cibuľu a paradajku. To všetko dajte na miešanie chutí a vôní asi na 10 minút.

Teraz môžete pridať soľ, korenie asamozrejme paradajkový pretlak. Dobre premiešajte a duste ďalšie 3 minúty. Zalejeme vývarom, privedieme k varu a dusíme pod uzavretým vekom na miernom ohni do mäkka. Na samom konci pridajte nadrobno nakrájané bylinky a premiešajte. Je úplne zrejmé, že ide o univerzálny recept na prípravu omáčky na pohánku, ryžu alebo cestoviny. Je pravda, že tým nie je menej chutný a chutný.

Pohánka na spôsob obchodníka

Ale pre mnohé ženy v domácnosti to stále zostávaskutočná otázka je, čo variť s pohánkou. V skutočnosti s ním je veľa zaujímavých a ľahko variteľných jedál. Medzi nimi sú známi aj zabudnutí. Ale pohánka na spôsob obchodníka je skutočným hitom. Jeho recept je možné vždy upraviť tak, aby vyhovoval vášmu vkusu, a to iba malou zmenou. Ale jeho hlavnou výhodou je, že je to veľmi uspokojivá kaša. Rozhodne sa to nedá nazvať čerstvým a suchým.

Ako pripraviť omáčku na pohánku

Zložky

Na varenie pohánky ako obchodníka pre štyroch musíte vziať:

  • 500 gramov akéhokoľvek mäsa vrátane kuracieho mäsa;
  • 200 gramov húb, najlepšie lesných;
  • 2 stredné cibule;
  • 150 gramov mrkvy;
  • 2 poháre pohánky;
  • rastlinný olej;
  • koreniny;
  • soľ.

Toto jedlo je vhodné aj pre tých, ktorí hľadajú spôsob, ako uvariť pohánku s kuracím mäsom jednoduchým a chutným spôsobom.

Poradie varenia

Ako uvariť pohánku s kuracím mäsom

  1. Pripraviť jedlo.Mäso nakrájajte na plátky naprieč vláknami. Nie je možné strihať veľmi jemne. V hotovej kaši by sa mali cítiť dobre. Cibuľu a mrkvu nakrájame na pásiky. Aj keď môžete len jemne nakrájať.
  2. Huby nakrájame na taniere. Varte lesy a dajte ich na sito. Šampiňóny môžu byť použité čerstvé, v tomto prípade to však bude výrazný odklon od klasického receptu.
  3. Vezmite hlbokú panvicu alebo kastról. Môžete si vziať aj kotol alebo kačicu. Budú fungovať skvele. Zahrejte rastlinný olej a mäso smažte na vysokej teplote, kým sa všetka šťava nevyvarí.
  4. Potom pridajte cibuľu a mrkvu, trochu opečte. Pridajte huby. Smažte ďalších 3-5 minút. Všetka uvoľnená tekutina by mala zovrieť.
  5. Navrch nalejte už pripravenú pohánku, zalejte 4 pohármi vody alebo vývaru. Pridajte korenie, soľ. V tomto receptúre bude fungovať akýkoľvek vývar, vrátane hubového vývaru.
  6. Prikryte, priveďte k varu, znížte teplotu a varte, kým sa tekutina úplne nevyvarí. Ale je lepšie to neskúsiť hneď. Pohanku nechajte trocha vylúhovať.

Môžeme podávať s ražným chlebom a čerstvýmzelenina. Možno je to najbežnejšia možnosť, ktorú je možné vyrobiť z pohánky. Existujú však aj sviatočné jedlá, v ktorých sa používa hotová kaša. Každý napríklad pozná grécky ľud alebo mäsové gule.

Pohánkový kastról

Ale toto jedlo môže spôsobiť skutočný pocit.Aj ten, kto to bude robiť, bude len ťažko veriť, že je možné z pohánky vyrobiť také chutné jedlo. Výrobky k sebe dobre ladia a navzájom sa dopĺňajú. Aj keď sa používa všetko rovnaké - huby, kuracie filety, syr a samozrejme pohánková kaša. Pečením v rúre sa však všetko zmení. Zostáva len pochopiť, ako uvariť pohánku s kuracím mäsom a čo je na to potrebné.

Čo sa dá vyrobiť z pohánky

Zložky

Zoznam produktov je jednoduchý:

  • jeden a pol pohára pohánky;
  • 50 gramov masla;
  • 400 gramov kuracieho filé;
  • 200 gramov šampiňónov;
  • cibuľová hlava;
  • 300 gramov tukovej kyslej smotany;
  • 300 gramov tvrdého syra;
  • 2-3 vajcia;
  • rastlinný olej;
  • koreniny;
  • soľ.

Prekvapivo si málokto myslí, že s pohánkou môžete uvariť chutnú kastról. Napriek tomu, že tieto riady bývali záchrancom, zvyčajne sa používali na likvidáciu zvyškov.

Poradie varenia

  1. Najprv musíte uvariť drobivú kašu.Za týmto účelom varte pohánku v 3 pohároch vody, kým nie je mäkká. Dochutíme soľou a maslom. Môžete použiť včerajšie zvyšky. Hotovej kaše by už malo byť 2-krát viac.
  2. Kým sa pohánka varí, pripravte si plnku.Kuracie filety uvaríme v osolenej vode domäkka. Cibuľu a šampiňóny nakrájame nadrobno (môžeme nahradiť baklažánom) a opekáme na rozohriatej panvici, kým sa tekutina neodparí.
  3. Pridajte kuracie filety, trochu opečte, dajte 100 gramov kyslej smotany. Zmiešať. Trochu zahrejte a odstráňte z tepla. Tým je náplň kastróla hotová.
  4. Polovicu pohánkovej kaše dáme do vymastenej formy a posypeme strúhaným syrom, potom dáme kuracie a hubové plnky, znova posypeme syrom. Ďalšou vrstvou sú zvyšky pohánky a strúhaného syra.
  5. Na vyliatie zmiešajte vajíčka a zvyšnú kyslú smotanu.Pridajte rôzne korenie a soľ. Kastról nalejeme do formy a mierne pretrepeme, aby tekutina siahla až na dno. Toto je možnosť, ako uvariť pohánku v rúre.
  6. Misku vložíme do vyhriatej rúry a pečieme, kým vrch nezhnedne. To zvyčajne trvá asi 25-30 minút.
  7. Malá hotová pohánková kastrólv pohode. Nechajte chytiť všetky vrstvy. Nakrájajte na kúsky a podávajte s kyslou smotanou a čerstvou zeleninou. Mimochodom, toto je jedno z jedál, ktoré je možné jesť teplé aj studené.

Ako uvariť pohánku v rúre

Ak máte v zásobe aspoň dve alebo tri takéto jedlá, nebude ani reč o tom, čo uvariť s pohánkou. Okrem toho je táto obilnina považovaná za jednu z najužitočnejších.

páčilo sa:
0
Populárne príspevky
Duchovný rozvoj
jedlo
y