/ / Појасни мишић главе: симптоми, лечење и превенција болести

Појасни мишић главе: симптоми, лечење и превенција болести

Све своје радње човек врши уз помоћмишићи. Главне функције мишићног апарата су: одржавање људског тела у равнотежи и осигуравање његове покретљивости. Мишићи омогућавају људима да се крећу у свемиру, штите унутрашње органе, омогућавају дисање, гутање и друге покрете неопходне за животну подршку тела. Укупна маса функционалног ткива код одрасле особе износи око једне трећине његове тежине, а укупна количина је више од шест стотина различитих мишића.

појасни мишић главе

Каишни мишић главе: анатомија и функција

Размотрите један од главних мишића код људи. Појасни мишић главе налази се испод трапеза и покривен је његовим горњим делом. Почиње у основи лобање на испупчењу иза уха, а затим иде дијагонално до пршљенова на средини врата и горњег дела леђа на нивоу између трећег и петог торакалног пршљена. Када се глава спусти напред-назад, у страну, када се окреће и исправља врат, укључује се појасни мишић главе чија су функција извршавање ових покрета.

функција појасног мишића главе

Симптоми и узроци оштећења мишића

Као и сви органи у људском телу, мишићиподложан болестима и оштећењима. Човек развија болне и непријатне симптоме када је погођен појасни мишић главе. Горња паријетална регија боли, бол је локализован унутар лобање иза очне јабучице. Бол лумбага може се посматрати од затиљка до очне јабучице. Овај бол се често назива акутним интракранијалним болом. Код пацијената, оштећење вида се примећује на страни на којој су погођени мишићи појаса главе и врата. Заједно са наведеним симптомима, пацијенти имају и болове у врату.

Узроци оштећења појасног мишића главе могу бити:

  • повреда врата;
  • снажно или изненадно преоптерећење;
  • дуготрајно задржавање положаја нагиба главе и врата напред;
  • константно сагињање.

Уморни мишићи врата врло су подложни оштећењима када су изложени струјању хладног ваздуха.

Дијагностика

Дијагностиковати стање када је појас мишићаглава је упаљена, поступак палпације ће помоћи. Треба га изводити само искусни медицински специјалиста. Током палпације откривају се болне тачке на тачкама везивања мишића појаса, горњег дела трапезијског мишића и мишића који подиже лопатицу. Глава пацијента је нагнута према погођеном ткиву. Овај поступак опушта мишиће. Палпира се простор између основе врата и раменог појаса, док се глава пацијента ротира у супротном смеру од погођеног мишића да би се истезао. Горњи део мишића такође је палпиран на месту где се спајају његови горњи крајеви - трапезни и стерноклавикуларно-мастоидни. Болне сензације код пацијента током палпације помоћи ће да се идентификују жаришта оштећења мишића и предузму мере за њихово уклањање.

Да би се утврдио бол приликом извођења активних и пасивних покрета, врши се проучавање опсега покрета.

боли појасни мишић главе

Превенција

Тако да појасни мишић главе не изазива болне сензације и не изазива друге симптоме његовог запаљења, лекари препоручују поштовање неколико једноставних правила:

  1. Ни у ком случају не би требалобавите се самодијагнозом и само-лековима. Ако се појаве симптоми болести, потребно је консултовати лекара специјалисте за дијагностику и прописивање лечења, обављање поступака.
  2. Морате да надгледате држање тела: избегавајте јаку или сталну напетост на вратној кичми, немојте превише нагињати главу када радите за рачунаром, док читате, на радном месту.
  3. Код куће и на послу потребно је изводити гимнастичке вежбе за раме и грлић материце.
  4. Избегавајте промају.

Третман

За лечење болног стања мишића појасаглаве користе постизометријски поступак опуштања. Састоји се у заједничким манипулацијама пацијента и лекара, усмерених на прелазак са пасивног истезања појасног мишића главе на постепено и постепено истезање мишића и задржавање у новом положају. Овај поступак вам омогућава ублажавање болних сензација и враћање еластичности мишића. Овај метод лечења се такође спроводи код куће.

појас мишића главе анатомије

Појасни мишић главе, као и остали дуги мишићиврат, често постаје извор бола, што ће помоћи да се избори са масажом и само-масажом. Поступке лечења спроводе професионални масажни терапеути у специјализованим институцијама. Да бисте извели само-масажу, потребно је да лежите наслоном главе на јастуку, док се мишић опушта и постаје лако осетити га. Потребно је ухватити појасни мишић главе између прстију. Истовремено, покрети треба да буду лагани и спори. Да би се елиминисали бол и напетост, само-масажа треба да буде дуготрајна.

Ликед:
0
Популарне поруке
Духовни развој
Храна
иуп