Реч "целулит" дуго је изазивала ужасмноги представници лепог пола: несрећна "поморанџина кора" може покварити било чије расположење! Наравно: заводљиве прозирне одеће и мини постају „табу“, јер показују целулит на ногама, купаћи костим допуњује парео како би се сакрила опуштеност коже... Слажете се, ово је непријатна слика! И, каква штета, мушкарци немају целулит! Али не очајавајте: постоје ефикасни народни лекови за целулит!
Борбу против целулита треба започети прегледомдијета. Штавише, вреди га прегледати у корист максималне једноставности и природности конзумираних производа. Мораћете да искључите мајонез, масну и јако пржену храну, полупроизводе, грицкалице (чипс, крекери), слатку соду: генерално, све оне намирнице које су веома калоричне, али практично не садрже супстанце корисне за тело. Предност треба дати природним производима: воће, поврће, млечни производи (ниско-масни), свеже цеђени сокови, чиста негазирана вода, немасно месо, риба, житарице на бази воде.
Ова дијета ће убрзати процес ослобађања од целулита.која већ постоји и спречиће њену појаву у будућности. Такође, на појаву целулита утиче и емоционално стање жене: што је више позитивних емоција, то је мања вероватноћа за појаву целулита. Зато - "Не брини, буди срећан!"
А сада, у ствари, народни лекови за целулит, који су већ имали смелости да се појаве!
1) Сува масажа.Да бисте то урадили, биће вам потребна рукавица или четка са дугачком дршком (што вам више одговара). Четка (или рукавица) треба да се креће од пета до груди, обраћајући посебну пажњу на подручје од колена до струка. Трајање поступка није више од пет минута. Затим можете узети контрастни туш.
2) Контрастни туш.Одржаваће кожу у тону побољшавајући микроциркулацију крви у масном ткиву. Приликом извођења поступка, туширање треба померити од стопала до срца, и увек завршити хладном водом.
3) Одличан народни лек је пилинг од кафе.Да бисте га припремили, помешајте 100 грама млевене кафе са кашиком биљног уља (маслиново, кукурузно или било које друго). У добијену смешу додајте 8-10 капи есенцијалног уља са антицелулитним дејством (наранџа, грејп, бергамот, цимет, рузмарин). Поново добро промешати. Добијени производ нанети на испарену кожу и масирати кружним покретима 5-10 минута. Затим узмите контрастни туш. Ову процедуру можете радити 2-3 пута недељно.
4) Добар производ, погодан чак и за суву кожуи осетљиву кожу - пилинг шаргарепа-гриз. Да бисте га припремили, нарендајте шаргарепу на крупно ренде и помешајте је са гризом (у једнаким размерама). Ток "лечења" је 10-15 процедура. Можете их радити чак и свакодневно.
5) Масажа прстима.Веома ефикасан лек који вам омогућава не само да се ослободите целулита, већ и да смањите волумен ваше фигуре. Мора се радити стојећи, осим тога, сат времена пре масаже и сат после ње не треба ништа да једете. Кожу прво треба очистити (истуширати) и нанети мало производа за масажу (уље, лосион). Масажа се изводи истовремено са обе руке: палчеви и кажипрсти хватају „ваљак“ коже и „мотају“ га одоздо према горе, а затим одозго према доле. „Штипање“ у свакој проблематичној области треба урадити најмање 10-15 пута. Индикатор исправности масаже је благо (не претерано!) Црвенило коже.
Ово су главни народни лекови за целулит,који не захтевају велике материјалне трошкове, али дају одличан ефекат. Кључ успеха у њиховој употреби је ентузијазам и систематичност. А народни лекови за целулит ће женама дати идеално тело!
