Дојење врло ретко успеваизбегавајте стагнацију млека. Лактостаза је најкарактеристичнија у првом месецу након порођаја, када тело још увек није утврдило оптималну количину млека, а производи се у прекомерним количинама. Због тога би свака жена требало да зна како да исправи дојке, спречавајући тако развој маститиса.
Израз "лактација" означава процеспроизводња млека од млечних жлезда које се користи за исхрану новорођенчета. Кроз мајчино млеко беба добија све витамине и минерале неопходне за њен пуни раст и развој.
Употреба мајчиног млека код бебе доприноси томебрзи развој његовог имунолошког система и омогућава му да се одупре појави различитих болести. Да би дете обезбедила све потребне хранљиве материје, мајци је потребна правилна и уравнотежена исхрана, која ће такође омогућити телу да се брже опорави после порођаја.
Тако да дете добија не само предњи део, већ илеђа, масно и богато витаминима млеко, важно је правилно га применити на дојке. Кршење хигијене или кршење прилога може допринети појави болних кврга у грудима. У неким случајевима ово може довести до престанка дојења.
Због тога је важно бити у стању да правилно напрежете дојку и масирате је, повећавајући проток млека и побољшавајући његово излучивање кроз млечни тракт, који се сакупља на брадавици у једној тиквици.
Присуство стагнације можете сами утврдити. Да бисте то урадили, потребно је редовно осећати грудни кош у лежећем положају. Инспекција се врши у смеру казаљке на сату. Са стагнацијом, карактеристични су следећи симптоми:
Дојке жене које доје су рањиве ипотребни су хигијенски поступци и лекарски преглед. Редовни преглед дојке и испољавање пажње на ваше благостање помоћи ће спречити појаву загушења у грудима и развој опасних болести због њих.
Најбоља опција ако постоје заптивкедојка је често везивање бебе. Беба ће брзо и ефикасно обезбедити напрезање дојки. Међутим, у случајевима када беба одбија да доји или мајка не може да га нахрани, треба да знате како да исправите дојку рукама или пумпицом.
Дете треба да буде постављено на такав начинтако да му се брада наслони на место збијања, тада ће квржице што брже напустити грудни кош. Важно је напоменути да пораст мајчине температуре није разлог за прекид везаности бебе.
Приликом изражавања, жена треба да буде мирна и да је не ометају страни фактори.
Постоје одређени тренуци када требате редовно давати млеко. Важно је знати како исправити дојке.
Данас се најчешће користи за изражавањепумпе за дојке. Рецензије ових производа су углавном позитивне, што доприноси њиховој релевантности и настанку нових модела. Познавање карактеристика пумпања и правила припреме дојки за овај поступак помоћи ће да се избегне појава бола и повреда дојки жене.
Постоји неколико начина на које можетеомекшајте дојке и припремите их за безболно пумпање уклањањем загушења дојке. Први је заснован на народним саветима. Потребно је одбити лист купуса и причврстити га на сандук на пар сати. Ово ће омекшати грудице и олакшати напрезање. Поред тога, бол ће се значајно смањити.
Загревање ће помоћи у ублажавању неугодностидојке. Ова метода је погодна само ако у телу жене нема грознице. Можете се топло истуширати или окупати, попити топли чај или умотати дојке у топлу пелену.
Најбоља опција је масажа дојкехрањење. Важно је запамтити да притискање не би требало да буде праћено јаким болним сензацијама. Масажа дојки врши се лаганим притиском, ако се поступак не спроведе правилно, ситуација се може знатно погоршати још јачим стискањем млечних канала.
Прилив млека врши се коришћењемзагревање дојке. Да би млеку обезбедио лак излаз, женско тело мора да произведе хормон окситоцин у потребној количини. Можете сами стимулисати његову производњу гледајући или размишљајући о детету.
Приликом изражавања притисак треба да паднеареола, али ни у ком случају на самој брадавици. Масажа дојки током дојења не дозвољава никакве нагле или насилне покрете. Прсти треба глатко да се крећу према брадавици, усмеравајући тако млеко.
Док изражавате једном руком, другом тренутно можете нежно масирати очврсла подручја дојке, али имајте на уму да прекомерна употреба силе може погоршати проблем.
По завршетку масаже и поступка за исцеђивање млека, можете нахладити груди. И држите га не више од 10-15 минута.
Да би се спречила појава загушења, неопходно јебудите пажљиви према свом здрављу. Довољно спавања је веома важно за младу мајку. Штавише, потребно је да спавате искључиво на леђима, јер други положаји могу помоћи у штипању дојке и спречавању изласка млека.
У положају на страни, мора бити постављен испод леђајастук и ослоните се на њега тако да дојка дојиље није ослонац током спавања. Неопходно је заштитити се од последица стреса, озбиљног недостатка сна и прекомерног рада, само у овом случају биће могуће избећи проблеме са дојењем.
Важно је бити у могућности да се правилно примените на грудни кошбеба, што ће помоћи природном напрезању и спречити стагнацију. Када се појаве пукотине, морате започети лечење на време, а боље је предузети све превентивне мере како бисте их избегли.
Веома је важно користити квалитетне грудњаке који одговарају тачно величини. Грудњак за негу треба да буде направљен од природне растезљиве тканине без подвлаке.
Сва одећа након порођаја мора се подударативеличине како не би стиснуо сандук. Поред тога, увек бисте се требали облачити прикладно за време како бисте спречили прегревање или хипотермију дојки и целог тела, што може проузроковати стагнацију и развој маститиса.
У зависности од облика брадавице, можете применитиспецијални јастучићи који омогућавају беби да правилно закачи дојке и уноси довољно млека. За пуно храњење, морате стално мењати дојке. Али истовремено, увек се морате усредсредити на своја осећања и понудити детету потпуније.
Ако следите ове мере, никада нећете морати да се питате како да исправите дојке.
Пре почетка масаже потребно је извршити све хигијенске поступке. Важно је млеко давати ручно, ако постоји.
Масажни покрети су најбољи начин за опуштање мишићних влакана дојке, као и за олакшавање процеса храњења захваљујући активном раду млечних жлезда.
Масажа не само да дозвољаваспречавају појаву печата и развој лактостазе, претварајући се у маститис, али такође помаже у јачању дојке, спречавајући је да опусти и изгуби облик. Повећана циркулација крви током масаже подстиче додатни проток млека.
Поред тога, редовна масажа вам омогућава да благовремено идентификујете изглед печата и брзо исправите дојке рукама.
Понекад је жени прилично тешко да изрази рукама. Ово је можда због особености облика дојке и брадавице.
Савремено тржиште омогућава значајно поједностављењепроцес изражавања помоћу пумпи за дојке за овај поступак. Рецензије о њима су представљене у великим количинама, а можете их купити у многим интернет продавницама и малопродајним објектима. Због тога жени неће бити тешко да одабере најпогоднији модел за себе.
Усклађеност са свим горе наведеним саветима обезбедиће заштиту од развоја тешког степена лактостазе са њеном накнадном трансформацијом у маститис, што је прилично опасно за женску дојку.
