Болна пета: како се лијечи код куће?

Почему болят пятки, как лечить их в домашних услови - на ова питања се може одговорити тек након исправне дијагнозе. Ако нема видљивих повреда (пропуштања, сечења), а осећај неугодности и боли се повећава свакодневно, највероватније је да имате петорости - раст кости у пределу пете. Да је видите сами је немогуће. Због тога је могуће препознати ову модификацију само уз помоћ рендгенских зрака.

Главни узроци пете

Постоји неколико разлога за раст кости у пределу пете:

1. Равне стопе, неправилна расподела тежине и оптерећења на стопалу.
2. Прекомерна тежина, спортови снаге са тешким дизањем.
3. Кршење метаболичких процеса, проток крви.
4. Иритација стопала уским ципелама.
5. Инфективне упале, хроничне или прошле болести

Симптоми потицаја пете и узроци бола

Као што је поменуто, главни симптом остругаје акутни бол. Она се манифестује тек када је стопало оптерећено, на пример, у стојећем положају, док постоји осећај да су кожа и мишићи оштећени ноктом или иглом. Најтежи болови се осећају ујутру (са првим напорима) и увече (након сталног ходања). Током дана, бол може или нестати или се периодично појавити. Њихов главни узрок је запаљење плантарне апонеурозе иритацијом оштрим остругама. Због тога пета боли.

Спур: како лечити болест народним лековима

Лечење оструга у почетним фазама коришћењемнародни рецепти вам омогућавају да зауставите његов даљи раст, ублажите упале и бол. На почетку лечења важно је препознати ову болест без мешања са плантарном брадавицом. Дакле, одлучили сте се за дијагнозу: имате подстицај. Пета неподношљиво боли и боли. Како лечити и којим методама дати предност: загревање, компресија, само-масажа?

Прва метода лечења: загревање

Загревање ублажава унутрашње упале и отоке узроковане сталном иритацијом костију и смањује бол.

1. Разблажите јестиву сол (1 кг) у 5 литара вреле водеводе, доведите до кључања, потпуно растворите сол. Потопите стопала у воду (подношљиво за поступак) 10 дана. Курс мора бити завршен у потпуности, а не заустављати се након првих знакова олакшања, који ће наступити након 4.-5. Поступка.
2. Лечење млечном сурутком је прилично ефикасно.
3. За загревање се често користи алкохол илимесечина. Алкохол се загрева у тигању (избегавајте да га сагоревате), ноге тоне у њега. Не бришите ноге након поступка. Економичнији начин је употреба месечине. Не урањајте стопала у саму течност, довољно је запалити и загрејати ноге над пламеном.

Други начин лечења: облози

Ако пета боли, како то лечити код кућеуслови тако да бол брзо попушта и нема нежељених ефеката? Најбоља опција су облози. Постоје две врсте: ноћна и даноноћна. Овај поступак добро загрева, ублажава бол и упале и спречава даљи раст коштаног ткива.

1. Бели лук се често користи за облоге: ољуштити и исецкати главицу белог лука. Ставите кашу на пету и умотајте је у врећу, а затим ставите топлу чарапу. Да бисте избегли опекотине, можете утрљати уље на кожу или га додати белом луку. Мешавина белог лука и креде (1: 1) је такође ефикасна. Ови облози припадају ноћи, али их је боље радити увече 3-4 сата.
2. И наши прадедови су знали шта да раде ако болипета него за лечење акутног бола: катран је једна од најстаријих и најпоузданијих метода. Намаже се на мрвицу сивог (црног) хлеба и ноћу прикачи на пету. Не уклањајте 5-7 сати, а сам курс - најмање 3 поступка.
3. Лук није ништа мање ефикасан. На пример, каша од лука нанета на пету и умотана у врећу и топлу крпу може помоћи након 3-4 пута. Јача лековита својства лука од катрана: сипајте неколико капи катрана на исечену половину кореновог усева и завежите га за пету. После 3-4 поступка, бол ће се смањити, упала ће нестати.

Терапијске масаже

Ако облози и загревање нису помогли, ипета и даље боли, како другачије лечити? У овом случају може помоћи само-масажа помоћу импровизованих средстава. На пример, сол, загрејана и посипана на равној површини, не само да ће смирити бол, већ и спречити даљи раст подстицаја. Довољно је свакодневно „ходати“ по њему са болесном петицом. Стара плоча за прање такође ће помоћи. Ако перете пете два пута дневно најмање 15 минута, оструге ће нестати за неколико недеља. Такође можете масирати стопала клиповима кукуруза, трупцима јасике или кромпиром.