Гас у цревима код већине људиствара нелагодност и нелагодност. Међутим, овај феномен се сматра потпуно нормалним. Ако су се гасови створили у цревима, разлози су прилично једноставни. Главна је гутање ваздуха. Већина гасова излучује се из тела подригивањем. Ректум такође помаже у уклањању гасова. Најмања количина их се апсорбује у крв.
Цријева здраве особе могу се напунитиоко један и по литар гасова дневно. Плин присутан у цреву садржи азот, метан, кисеоник, угљен-диоксид и друге. Сви они немају мирис. Када човек осети да у цревима има гасова, пре свега га брину разлози за непријатан мирис. Мирис је због присуства водоник-сулфида. Храна која садржи велику количину угљених хидрата (лактоза, скроб, фруктоза, рафиноза) и изазива присуство гасова у цревима. Надимање прате колике, подригивање, надимање, болови у стомаку и општа нелагодност. Ако вас брину чести гасови у цревима, разлоге треба тражити у конзумираној храни, тачније у њеном саставу. Ако је потребно, могу се прописати рентгенски или ендоскопски прегледи како би се на време откриле озбиљније болести.
Повећана акумулација гасова уцрева се називају надимање. Гасови у цревима, чији узроци леже у дисфункцији дигестивног система, захтевају више пажње. Недовољна количина ензима неопходних за нормалну прераду хране може погоршати ово стање. Као резултат, долази до лошег варења, а остаци хране се таложе у доњем цреву. Долази до његовог закисељавања, затим разградње и гасови одмах почињу да се акумулирају у телу.
Пре свега формирање гасова у цревимаузрокују храну богату влакнима: јабуке, свежи бели купус, као и грашак и пасуљ. Њихова употреба у великим количинама угрожава појаву надимања. Ако говоримо о преједању, онда то није само штетно, већ и опасно, јер се стомак не може носити са великом количином хране због недостатка бактерија неопходних за његову прераду. Масна и зачињена храна такође узрокују повећани проток гасова. Да би се елиминисали узроци честог стварања гасова и непријатног подригивања, прописана је индивидуална дијета и одговарајући лекови. Све ово у комбинацији, по правилу, даје позитиван резултат. Такође бисте требали послушати још један користан савет: када користите неке производе, покушајте да не комбинујете једни са другима. На пример, не можете јести угљене хидрате у комбинацији са протеинима (месо са хлебом) и киселом храном, као ни протеине са протеинима. Неопходно је потпуно напустити газирану воду и пиво. Сирово млеко такође помаже у стварању гаса.
Како уклонити гасове из црева - ово питањебрине веома многе, али не знају сви која се средства могу користити у овом случају. Постоје лекови који уклањају гасове из црева, попут инфузије копра, кима, коморача. Постоје и лекови који могу да апсорбују вишак гаса, попут активног угља. Наравно, не можете без традиционалне медицине. Сок од сировог кромпира узет на празан стомак у количини од једне чаше добро помаже у уклањању накупина гасова. После тога треба лежати пола сата, а можете јести најраније сат времена. Ток третмана је десет дана. Затим, након десетодневне паузе, морате поновити поступак.
Узимањем чорбе од копра такође се може постићипозитиван резултат. Да бисте то урадили, потребно је десет сати инсистирати на кашици семена копра у једној и по чаши кључале воде. Узимајте једну кашику четири пута током дана, али увек двадесет минута пре оброка.
Усклађеност са свим препорукама несумњиво ће дати позитиван ефекат и спасити вас од непријатних и нежељених сензација.
