Колико догађаја свакодневно утиче на наснегативан? Најмања свађа може нарушити наше расположење и изазвати стресно стање, које је тако непријатно доживети, а увек је у погрешно време. Много окружује особу. Навикли смо да се носимо са стресом када он већ цвета пуним плућима, али не размишљамо о томе како да га избегнемо. Психолошки поремећаји су увек снажнији од физичког умора или бола.
Да ли сте знали да постоји посебан данпосвећен менталном здрављу? Да, баш њему. На овај дан можете другачије сагледати проблем и пронаћи решење. Више о овом дану, који се одржава 10. октобра, прочитајте у наставку.
Људи су одувек били свесни утицаја унутрашњегемоционалног става, схватио је важност духовног смирења. Велики команданти су схватили да никада не треба показивати слабост, јер таква држава може чврсто седети у срцу војника и умањити им жељу да бране државне интересе.
Крајем 20. века људи су почели да дајунајвећи значај имају ментални поремећаји, фактори који га узрокују. Сви доживљавају стрес - неко чешће, неко ређе, све зависи од фактора који врше притисак на унутрашње емоционално стање. Колико људи губи способност ефикасног рада, као и пре стреса. То обара људе. Најстрашније је то што особа може стално доживљавати одређена стања која притискају изнутра. Опазивши то, особа је стално у ужасном стању, негативно утиче на друге и смањује продуктивност свог рада.
На данашњи дан скреће се пажња на чињеницу даментално здравље мора бити заштићено у сваком тренутку. Ако не следите овај принцип, онда ћете увек морати да поднесете патњу, доведете себе у још деструктивније фазе, развијете ризик од стицања заиста озбиљне духовне болести која се не може излечити.
Зато је савремени човек схватионеопходност таквог дана. Неопходно је подржати оне који пате од схизофреније, Алцхајмерове болести или једноставно оне који доживљавају стрес. За такве људе овај дан је веома важан. Методе борбе и спречавања менталних болести се понављају свуда. Штандови образовних и предшколских установа препуни су материјала чији је циљ превазилажење болести и смањење ризика од њеног стицања.
Године установљен је Свјетски дан менталног здрављарелативно недавно, наиме 1992. Иницијатори стварања били су Светска здравствена организација и Светска организација за ментално здравље. Овај дан признају Уједињене нације, где истичу важност очувања позитивне емоционалне позадине и фокусирају се на штетне ефекте почетка болести.
Карактеристично је да се у Русији Светски дан менталног здравља почео обележавати тек 2002. године. То се догодило захваљујући академику Руске академије медицинских наука Дмитриеву.
Сваке године дан менталног здравља добија на значајунови слоган који посебну пажњу посвећује одређеном проблему. На пример, први 1996. године посвећен је пажња женама. Тема је гласила: Жене и ментално здравље. И последњи дан протекао је под слоганом „Живети са схизофренијом“. Тако је сваке године пажња прикована на одређени проблем. Ово доприноси најефикаснијем превазилажењу.
Посебно је важно деци и адолесцентима објаснити опотреба за одржавањем позитивне емоционалне позадине. Дакле, Дан менталног здравља у предшколској образовној установи обележава се разним догађајима чији је циљ упознавање детета са позитивном перцепцијом света који га окружује. Васпитачи и родитељи су укључени у мини-игре, а такође науче све врсте лекција за себе, боље упознају проблем. Штандови привлаче пажњу забавним материјалима који свакако морају развеселити и укратко објаснити све што су састављачи покушали пренијети.
У школама опремљеним системимарепродукција звука, често на данашњи дан, укључује музику или снимак нарације, који преноси главне карактеристике својствене овом значајном дану, и разне препоруке за одржавање унутрашњег мира у доброј форми. Такође окаче материјале специфичне за ову тему. Они праве паузе током наставе како би омогућили ученицима да се психолошки растерете. Одржавају се отворени часови на којима се чују аргументи и предлажу методе суочавања са менталним болестима.
Захтеви Светског дана менталног здрављаобратите пажњу на своје унутрашње стање и не дозволите да ствари прођу саме од себе. Препоручује се да се обратите медицинским установама и консултујете се са психологом, не заборавите на рођаке, који су најбољи мотиватор који може учинити да се осећате боље. Важно је на све могуће начине подржавати људе са различитим врстама менталних поремећаја, бити солидарни са њима.
