Висок холестерол је опасан по живот

Један од најпопуларнијих узрокаболести кардиоваскуларног система тела је висок холестерол. Ова супстанца припада групи масти и чини структуру љуске скоро сваке ћелије у телу људи и животиња.

Холестерол се производи у одређеној количини као резултат активног

сти јетре.Међутим, орган не производи произвољну количину супстанце, већ одређену брзину која је неопходна за одржавање одрживости свих телесних система. Уобичајено, произведени удео је 2 грама на 1 кг тежине, уз израчунавање којих можете направити приближну дозу садржаја ове супстанце - 180-200 грама по укупној тежини особе. Прекорачење ове границе указује на то да тело има висок холестерол.

Као резултат конзумирања хране богате липидима,постоји потреба да се искористи вишак, са којим се тело, будући у здравом стању, добро носи. Али вреди размислити да се ова функција тела не завршава увек позитивним резултатом, па треба обратити пажњу на производ који се користи и, ако је потребно, искључити из дијете.

Заиста, висок холестерол, дијета једве компоненте које су уско повезане. Као што је горе поменуто, већи проценат холестерола производи јетра, међутим, не смемо заборавити да се приближно 20 процената примања масти сличне супстанце догађа управо уз конзумацију животињске хране са високим садржајем холестерола. Ови производи укључују: свињску маст, свињско месо, путер, маргарин, жуманце, итд. Људи који пате од високог холестерола често се питају шта је повишен холестерол, шта треба радити. И, узимајући приручник о традиционалној медицини, заједно са пространством Интернета, траже адекватан одговор на њега.

Висок холестерол је првенственозачепљење крвних судова плаковима холестерола, који ометају проток крви у органима, мозгу и телесним ткивима. Метаболизам је оштећен, што доводи до болести срца и ендокриног система. Главни помагачи тела како би се избегла појава ових болести су, наравно, дијета и спорт. Седентарни начин живота и лоша исхрана главни су извори масти у телу, што доводи до негативних последица.

Уверење да повишени холестерол није ништастрашно, погрешно. Ова патологија даје пукотину радној способности целог организма у целини и што је најважније исцрпљује виталне ресурсе особе, услед чега долази до стања апатије. Када нема снаге и енергије за постизање предвиђених циљева и дела.

Неопходно је већ размишљати о свом здрављусада, и не чекајте да се појаве први симптоми и размишљајте шта ће се даље догодити. Сада је неопходно ограничити се у исхрани и водити активан животни стил, иначе ће бити могуће створити баријеру за тело, што ће бити немогуће превазићи без интервенције специјалиста.