Касица прасица јединствених супстанци је црвени планински пепео. Корисна својства и контраиндикације тако вредног производа људима су познати већ дуго.
Благодати бобица су у најбогатијем саставу:витамини Б, Ц, П, А, органске киселине, пектини и есенцијална уља. Поред тога, планински пепео садржи танине, сахарозу и глукозу, калцијум, калијум, бакар, цинк, фосфор, гвожђе и сорбинску киселину. Све ове компоненте имају благотворно дејство на ток различитих болести.
Али захваљујући лековитој моћи планинског пепела можетекористи се као лек за готово све болести. Просудите сами. Садржај бета-каротена и витамина А пружа благотворно дејство на визуелни апарат, као и на регенерацију коже. Због својих каротеноида, планински пепео је профилактичко средство које спречава развој карцинома. Сорбитол помаже у нормализацији рада дигестивног тракта (осим констипације). Фитонциди се боре против узрочника озбиљних болести (гљивице, стафилокок, салмонела). Витамински комплекс помаже у јачању не само имунолошког система, већ и нервног система.
Као превенција несанице ираздражљивост је довољна да у своју исхрану укључите и децокције црвене рованице. Ова бобица добро ублажава интоксикацију тела, јер је обдарена дијафоретским, холеретичким, диуретичким деловањем. Због ових својстава, децокције од бобица користе се за циститис, болести јетре и бубрега. Нормализација метаболизма такође се односи на благодати употребе ове једноставне биљке
Морате сакупљати само зреле бобице, којеимају дубоко црвену боју. Могу се осушити, замрзнути и одржавати свежим. Једите компоте и децокције, желе или свеже воће. Изаберите метод који вам се свиђа више од других, само не заборавите да ће температуре преко 60 степени уништити огромну количину хранљивих састојака.