Тако да се дете, чак и беба, не опире,кад га ставе у креветић, он мора на то да се навикне. Не носите бебу на рукама тамо где му је топло и пријатно, љуља се. Неопходно је ставити бебу у креветић код првих знакова умора, не чекајући да почне да вришти и трља очи. Како успавати дете без плакања ако је преузбуђено? Да би дете мирно заспало, потребно је да седнете поред њега, погладите, можда му ставите руку на главу. Беба ће се у наручју осећати као мајка и брзо ће заспати.
Кревет мора бити топао - лакунапред загрејте кревет електричним грејачем или пластичном бочицом воде, можете створити ослонац за бебу у облику ваљака испод леђа и близу главе. Заиста, у рукама родитеља дете се осећа „поправљено“.
Препоручљиво је да:
Требало би да су људи близу бебе.
И нема експеримената попут:"Угасили су светло, оставили га на миру и пустили да спава. Неколико дана би вриштао и навикао се." Можда ће се навићи. Само ако је дете врло мало, може да „заплаче“ пупчану килу, а и старије - толико му покварити нервни систем да ће се зачути рика сваки пут када се светло угаси.
Ако се проблем са спавањем реши код дојенчадигодине, тада нећете постављати питање: "Како ставити једногодишње дете у кревет?" У случају када се беба љуљала у рукама, горенаведена правила мораће бити мало допуњена.
Одевајући пиџаму, сећајући се какопровео дан - за бебу је ово такође сигнал да је време за спавање. Пожељно је ритуалу одласка у кревет додати читање књиге или причање бајке. Дете ће са задовољством чекати те минуте када остане с мамом или татом насамо.
Дешава се да се деца плаше мрака.Тада треба да оставите упаљено ноћно светло. Да ли ваше дете боље заспи са играчком? Велики! У креветићу поред њега имајте омиљену играчку. Ако мало размислите, било која мајка, осећајући потребе своје бебе, боље од било ког психолога зна како да успава своју бебу без суза. Главна ствар је бити стрпљив.
Старија деца - чак и млађи ученици - такође покушавају да иду касније у кревет. Можда мисле да чим заспеју најзанимљивије почиње на свету?
Пензија за спавање за такву децу такође треба да буде опремљенанајудобније. За њих је упутно започети ритуал припремом собе за спавање. Чишћење играчака, дељење кревета, прање - све то праћено поверљивим разговором о томе како је протекао дан.
Искључите рачунар 40 минута пре спавања иТВ - екран узбуђује. Нема игара на отвореном и „Мама, имам још 15 минута ...“. Данас и сутра им је било дозвољено - прекосутра ће бити хирова, а вас ће непрестано мучити питање: "Како успавати дете без суза?"
Ако дете легне истовремено иСигуран сам да га родитељи не напуштају, неће бити суза. Прелазак из будности у сан биће му угодан. Наравно, ако је беба здрава. Када је болестан, уобичајена правила треба ревидирати у складу са ситуацијом.
