Када ће ваша беба почети да спава током ноћи? Ово би волели да знају сви родитељи који имају бебу која их често мучи ноћу.
Новорођене бебе спавају скоро цео дан, неразликовање дана и ноћи. Пробуде се само када желе да једу, када их нешто боли или мучи. Ако беби ништа не смета, може да спава до јутра. Али такав феномен се, нажалост, не дешава често. А задатак родитеља је да помогну својој беби да се прилагоди новим условима живота, науче га да разликује дан од ноћи. А када успе, када дете почне да спава целу ноћ, биће то велико олакшање и за њега и за оне који су поред њега.
"Како научити дете да спава ноћу?" – забринути су многи родитељи. Шта треба учинити за ово?
Током дана, соба у којој се налази дете не би требалобуди тих и мрачан. Препоручљиво је да имате упаљена светла и да свира мирна, тиха музика. Ноћу, напротив, соба треба да буде мрачна и тиха. Ово ће омогућити беби да разуме шта је дан, а шта ноћ. И беба ће боље спавати ноћу.
Пре спавања увече, бебу треба добро нахранитинахрањен да се ноћу не пробуди од тешке глади. А када дете почне да спава целу ноћ без буђења, то ће позитивно утицати на његово дневно расположење и понашање.
Топла купка и лепа удобна одећасмириће бебу и подесити је за миран ноћни сан. Тиха успаванка или добра прича за лаку ноћ успаваће дете. Ако већ зна да прича, можете једноставно разговарати са њим пре спавања о његовим пријатељима или омиљеним стварима, поделити са њим своје тајне и тајне. Деца ово веома воле.
Сва деца јако воле ако их нежно милују по телу. Овај поступак опушта, умирује и поставља бебу за спавање.
Беба боље спава ако не лежи с њиммајка у истом кревету, а спава у свом креветцу недалеко од мајке. Иначе, осети мирис мајчиног млека и пробуди се да једе. Његову омиљену играчку пожељно је поставити поред бебе. Осетиће присуство свог најбољег пријатеља, а ноћу се неће плашити.
Да би ваше дете мирно спавало целу ноћ, неопходно јетако да је током дана весео и активан, односно умара се од дневне активности. И непосредно пре спавања треба да буде миран и не преузбуђен. Ово ће бити олакшано мирним, тихим играма сат или два пре спавања.
Након што ставите бебу у кревет, угасите светлау соби, уклоните све стране звукове, седите поред детета, поставите бебу да заспи. Веома је важно да научите дете да самостално заспи у свом кревету.
Ако се дете често ставља у кревет већ спава, оно неће добро спавати ноћу и ометаће сан својих родитеља. Зато научите бебу да заспи у свом креветићу.
Покушајте да пратите дневну рутину:Ставите бебу у кревет, пробудите је и храните у исто време. Праћење рутине ће му помоћи да брже заспи и да се не пробуди до јутра. А када дете почне да спава ноћу, то је велико олакшање за његове родитеље.
Ако се дете ноћу пробуди и плаче, немојте журити да га одмах подигнете. Прво га помазите по телу, шапните му нешто тихо и мирно.
Ако ваша беба стално не спава ноћу, летаргична је и немирна током дана, обратите се педијатру. Он ће вам помоћи да пронађете узрок лошег сна ваше бебе и саветује вас како да научите дете да спава ноћу.
Знајте да беба не спава добро ноћу не зато штоштетан и чини све у инат. Ако не спава, то значи да га нешто мучи: глад, бол или анксиозност. Мајка пуна љубави и стрпљења увек ће моћи да пронађе узрок анксиозности свог детета и да га благовремено отклони, чиме ће обезбедити добар сан и беби и себи.
Када дете почне да спава током ноћи, то ће му дати прилику да се потпуно одмори, добије снагу и да буде мирније и ведрије током дана.
