I forntiden använde våra förfäder badetsom ett underbart botemedel mot förkylningar, så uppstår ofta frågan: "Är det möjligt att gå i badet med en förkylning?" Det finns många åsikter, så det är värt att ta reda på exakt hur ångbadet påverkar människokroppen.
Ångrum används för att förhindra vissasjukdomar, inklusive förkylningar. En väl ångad hud rengörs och blir av med döda celler, blodcirkulationen ökas och kroppens metaboliska processer förbättras, inre organ och leder ångas. Så ändå, är det möjligt att gå till badhuset med förkylning? Det bevisas att människor som ofta tar ångbad är mindre benägna att bli sjuka.
Det finns ett uttalande om att ett bad under en förkylningkontraindicerat. Detta är inte helt sant. Badhuset är ett utmärkt förebyggande vapen mot sjukdomar. Förkylningen är en virussjukdom, och dessa mikroorganismer är rädda för höga temperaturer. Under vistelsen i ett bad i människokroppen ökar antalet leukocyter med nästan 20%. Det är ju de som kämpar mot mikrober. Därför finns det ett talesätt att badet botar förkylningen.
Ökad blodcirkulation aktiverar en enormantalet kapillärer och små kärl tar bort mjölksyra från musklerna. Förkylningar åtföljs ofta av ledvärk. På grund av dess effekt på människokroppen ökar ångbadet tillströmningen av näringsämnen till lederna och smärtan upphör att likna sig själv.
Ett annat argument som gynnarEtt positivt svar på frågan om det går att gå till badhuset med förkylning är statistik. De människor som besöker ångrummen blir sjua gånger sjuka. Det kommer att vara effektivt även om du plågas av en förkylning. Om du ligger på en varm hylla kommer den att vara väl ångad, andas in en speciellt beredd lösning som innehåller oljor eller avkok av mynta, eukalyptus, kalendula eller enbär, det blir omedelbart mycket lättare. Så med förkylning kan du gå i badet.
Om du har hög feber, bör du gå tillbadet är strängt förbjudet. Eftersom detta bara kan skada och beklagliga konsekvenser. Att inte alltid besöka ångrummet för sjukdomar har en gynnsam effekt på kroppen. Bad är ett utmärkt behandlingsalternativ först i början av sjukdomens utveckling. Det kan också användas under återhämtningsperioden efter återhämtning.
Om du har en kvarvarande förkylning, besökångrum kan leda till oönskade resultat. Belastningen på alla organ, som redan har försvagats på grund av en förkylning, ökar. Slutsatsen följer av detta - om din temperatur redan är mer än 37 grader ska du inte gå till ångbadet. Att bada med en förkylning förvärrar inte bara symtomen på själva sjukdomen (trots allt är kroppen redan kraftigt försvagad, bakterier har redan "rotat" sig i den och mikrober börjar föröka sig aktivt i en varm och fuktig miljö), utan även andra, kroniska sjukdomar.
Med högt blodtryck från att gå till ångrummet behöver du ocksåvägra. Och sjukdomar som allergier, lunginflammation, astma eller andra sjukdomar i andningsorganen kan uppstå oväntat och till och med i svår form. Ofta åtföljs en förkylning av huvudvärk, och ångrummet kan framkalla en förvärring av detta symptom, och yrsel kommer också att läggas till.
För att en resa till ångbadet ska vara så säker som möjligt och inte förvärra ditt välbefinnande, vid förkylning, bör du följa flera regler:
Oftast går vi till badhuset för att ånga medkvast. Och detta är verkligen till stor hjälp. Dess användning ökar blodcirkulationen och främjar aktiv svettning, och med det frigörs skadliga gifter från kroppen. En uppvärmd kvast används för massage och inandning. Det viktigaste är att ta den nödvändiga "modellen" med dig, för alla har sin egen läkande effekt.
Till exempel lugnar en björkkvast bramuskler och leder, från lind - har en läkande effekt på andnings- och nervsystemet. Gran och tall - spelar rollen som ett desinfektionsmedel. Och eukalyptuskvasten har en utmärkt effekt på de övre luftvägarna. Detta kommer att stödja din kropp och hjälpa till att rensa den, samt öka svettningen.
I början av sjukdomen måste du svettas bra förångbastu. Därför kan du gnugga den redan uppvärmda kroppen med medel som ökar svettningen. Den mest effektiva är en blandning av honung och bords- eller havssalt i lika stora mängder. Detta förfarande är effektivt för hosta och rinnande näsa. För att rengöra kroppen kan du också gnugga den med en frottéhandduk, som måste blötläggas i saltlösning. Handduken ska pressas lätt och gnidas på kroppen tills den blir röd.
Och när man använder speciella blandningar med oljordet blir möjligt att säga adjö till sjukdomen mycket snabbare. Men glöm inte: med en kvarvarande förkylning är det bättre att vägra ångbadet - risken för att förvärra sjukdomen är för stor. Men ett bad för förkylning utan feber är den bästa hjälpen för din kropp.
För att förhindra förkylning i ångrummetdu måste gå regelbundet och stanna där i minst 20-30 minuter. Då kommer din kropp inte att vara rädd för några sjukdomar och besvär. Tänk på om det är möjligt att gå till badhuset för förkylning, det är viktigt att lyssna på din egen kropp och ta hänsyn till dess individuella egenskaper.
