I forntida tider kallades sesamfrön i ett antal länderodödlighet, och det finns viss sanning till detta. Liksom många frön är sesamfrö källan till ämnen och energi som krävs för kroppen, de fördelaktiga egenskaperna hos dess komponenter ger hälsa och livslängd - till exempel i Kina. Sesame har också ett andra namn - sesam. Ofrivilligt är detta ord förknippat med en berömd saga som öppnar dörren till världen av den ovärderligaste rikedomen - hälsa. Källan är sesamfrö. Den här växtens fördelaktiga egenskaper motiverar detta namn fullt ut.
Sesam odlas i Indien, Transkaukasien, MellanösternAsien, delar av Afrika och Mellanöstern. Sesame är en termofil och fotofil årlig växt, väldigt vacker, den odlas till och med som dekorativ på en blomsterbädd bland andra blommor. Sesamfrön är enligt sorten svart, rödaktig, brun, gul och vit. En mer uttalad arom i frön med en mörk färg. Det är mer mättat och i matlagning avslöjar det sig på bästa sätt.
Det viktiga är att tillräckligt med vitaminer ochMineralet innehåller sesamfrö, vars fördelaktiga egenskaper är direkt relaterade till deras aktiva deltagande i kroppens metaboliska processer. Detta bidrar i sin tur till dess totala återhämtning och förstärkning. Det är nödvändigt att notera de gynnsamma egenskaperna hos sesamfrön för normal och stabil tarmfunktion, vilket är funktionellt viktigt för hälsan.
Frön används vanligtvis för mat, men deras ålderDen är kortlivad, eftersom de på grund av det höga halten olja i dem (upp till 60%) snabbt försämras, därför får de genom kallpressning från sesamfrön olja som kan lagras i decennier.
Både olja och sesamfrön (användbara egenskaper hos demhar visat sig med tiden) används för att behandla en rad sjukdomar. De uttalade läkningsegenskaperna hos sesamolja är bara andra än pistagen och mandeloljan. Det är en värdefull dietprodukt och ingår i många dietmat. Det har en gynnsam effekt på hälsan vid sjukdomar som hypertyreoidism, nedsatt lipidmetabolism, inflammatoriska och degenerativa ledsjukdomar, hypertoni, inflammation i njurarna och tarmkolik. Ämnena i denna olja ökar trombocytantalet och ökar blodkoagulationen. Dess användning vid astma, andnöd och olika lungsjukdomar uppmuntras. Sesamfröolja rensar kroppen och tar bort metaboliska produkter.
Men det är inte allt som kan ge vårtZdorovye sesamfrön. Den gynnsamma egenskaperna hos denna produkt beror på innehållet av sesamin, en kraftfull antioxidant, i en betydande minskning av kolesterol i blodet. Dessutom hjälper frön kroppen i kampen mot cancerceller. Det är också värt att notera de fördelaktiga egenskaperna hos sesamfrön, som innehåller mycket kalcium. Detta är viktigt för att förebygga osteoporos. Kalcium stärker skelettsystemet och hjälper till att bygga muskler. Bara 100 gram sesamfrö per dag räcker för att eliminera behovet av mediciner som innehåller denna oumbärliga komponent.
Oljans förmåga att tålaUV-strålar används också för att skydda mot solbränna. I kosmetika används dess positiva effekt på svagt hår. Med regelbunden användning av medel, inklusive sesamolja, blir håret glansigt och mjukt. Ansiktsporerna är smalare, hudfärgen blir jämn. I en blandning med andra oljor används sesam för en trevlig och hälsosam massage.
Sesamolja hjälper till att utarmasta igen sig. Med detta verktyg, gnugga det i tandköttet, kan du minska tandvärk eller bli helt av med det. Det finns praktiskt taget inga kontraindikationer för användning av sesamfrön och dess olja, såvida inte deras individuella intolerans. Så här är underbara sesamfrön, vars gynnsamma egenskaper verkligen är ovärderliga.
