Alla kan möta syndrometpiriformis muskel, eftersom denna patologi är ganska vanlig. Tunnelneuropati kan uppstå på grund av olika sjukdomar eller manipulationer som framkallar muskelspänningar. Med en kramp kläms ischiasnerven, vilket orsakar obehag och smärta.
När piriformis muskel är starkt spänd, detbegränsar rotationsrörelser i lårområdet. När du böjer dig framåt uppstår smärta. Samtidigt känner en person fortfarande obehag i ljumsken, låret, nedre delen av ryggen och knäleden. Det är därför det är så viktigt att vara medveten om hur man agerar om piriformis-muskeln är klämd, hur man kan lindra krampen på egen hand.
När piriformis-muskeln blir inflammerad vill många veta hur man lindrar en kramp, vars orsaker är primära och sekundära. De främsta faktorerna som framkallar utvecklingen av detta syndrom inkluderar:
Det finns också ett sekundärt syndrom som uppstår på grund av olika sjukdomar i de sakrala och små bäckenorganen, inte associerade med osteokondros.
Dessutom orsakerna till päronformad spänningmusklerna är uppdelade i vertebrogena och icke-vertebrala. I det första fallet kan utvecklingen av detta syndrom påverkas av skador och svullnad på ryggraden och ryggraden, samt stenos i ländryggen. Och icke-vertebrala faktorer inkluderar smärta orsakad av patologier i inre organ och myofascialt syndrom.
En sådan sjukdom är därför alltid akutdet är svårt att inte märka när piriformis-muskeln är irriterad. Alla behöver veta hur man kan lindra en kramp, vars symtom kännetecknas av uppkomsten av svår smärta. När allt kommer omkring kompression av nervändar och blodkärl leder till störningar i blodtillförseln i vävnader såväl som neurologiska störningar.
Piriformis syndrom kan manifestera sig på många sätt. När inflammation uppstår som påverkar nerven uppträder vanligtvis följande symtom:
Du måste vara medveten om vad du ska göra om du är stressadpiriformis muskel, hur man lindrar kramp när de första tecknen på sjukdom uppträder. Med svår inflammation upplever en person outhärdlig smärta vars karaktär kan vara värkande, sveda eller tråkig. Dessutom börjar de intensifieras under stress, överhettning och lemmarörelse.
Med en lång klämning i nerven inträffar detischemi, vilket orsakar förlust av känsla, brännande känsla och försämring av reflexer. I det här fallet blir obehaget tråkigt och förtryckande. Obehaget försvinner först när benen sträcker sig åt sidorna när nerven frigörs från trycket. Med skador på blodkärlen finns en kall snäpp och blekhet i huden.
Det är ganska vanligt att människor känner sig obekväma närpiriformis-muskeln är inflammerad. Hur man lindrar kramp, diagnostik hjälper dig att räkna ut det. Att ta reda på exakt vad denna muskelvävnad komprimerar nervrot är ganska enkelt. Med detta syndrom upplever många patienter intermittent smärta som uppträder först efter en lång promenad eller i vissa lägen i benet.
Specialisten bestämmer oftast patologin medmed palpation i området där piriformis-muskeln är irriterad. Hur man lindrar kramp med en sådan sjukdom kommer han att kunna ge råd endast efter att ha känt det skadade området. Således kontrollerar läkaren för närvaro eller frånvaro av tätningar i muskelvävnaden. Under diagnosen kan de fortfarande tillgripa röntgenstrålar, novokainblockad, magnetisk resonanstomografi eller datortomografi.
En detaljerad undersökning hjälper också till att identifiera patologi.sjuk. När allt kommer omkring är det viktigt för en neurolog att ta reda på när smärtor uppträder. Om detta område nyligen har skadats är det troligtvis piriformis-muskeln som är inflammerad.
Behandling bör utföras med detta syndrom somså snabbt som möjligt, eftersom neurovaskulära buntar komprimeras med spasm. Dessutom kan allvarliga konsekvenser uppstå om ingenting görs när piriformis-muskeln kläms. Hur man lindrar kramp, komplikationer och smärta i denna patologi är det absolut nödvändigt att ta reda på det från en specialist.
Det första steget i terapiprocessen är att elimineraorsaken som orsakade sammandragningar i muskeln. För att bli av med smärta i skinkorna, ordinera medicinering, terapeutiska övningar, sjukgymnastik och massage. Under behandlingen måste patienten begränsa fysisk aktivitet.
Principen för denna terapi är att eliminerasmärtsyndrom när piriformis-muskeln är inflammerad. Hur man lindrar en kramp med droger är intressant för många människor. För att bli av med obehaget när ischiasnerven kläms, tar de icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Dessa mediciner hjälper till att lindra inflammation och lindra smärta.
Det är tillrådligt att använda intramuskulärtläkemedel, eftersom med injektionsmetoden för administrering av läkemedlet inträffar effekten mycket snabbare. Med piriformis syndrom ordineras läkemedel som Movalis, Diclofenac, Ketarol, Voltaren och andra.
För att eliminera smärta använder de också smärtstillande medel som innehåller natriummetamizol, till exempel "Bral", "Tempalgin" och "Baralgin". Och för att lindra krampen, ta "Drotaverin".
Muskelavslappnande medel används om kramplösande medel inte hjälper. De hjälper till att slappna av den krampaktiga muskeln. Det vanligaste muskelavslappnande medlet är Mydocalm.
För att eliminera denna patologi utför de oftablockad genom att injicera ett bedövningsmedel (lidokain eller novokain) för att lindra kramp och smärtlindring. Läkemedel kombineras med sjukgymnastik. De tillgriper elektrofores, magnetiska strömmar, magnetisk laser exponering och akupunktur.
För att återställa muskelfunktion och frisättningkomprimerad nerv, utför en speciell uppsättning övningar. De ska göras lugnt och långsamt, medan musklerna ska slappna av och sträcka sig. Träning rekommenderas 3 gånger om dagen. Det bör inte finnas någon smärta under utförandet.
Den första övningen görs medan du ligger på ryggen. Underbenen måste böjas och lutas mot sängen. Då bör du långsamt sprida och ansluta knäna.
En annan övning görs när du sitter. Först måste fötterna spridas breda, varefter knäna måste förenas. Luta dig på sängen med ena handen och börja sedan stå upp från den. En hjälpare bör hålla den andra handen för att hjälpa till att räta ut. De sammanfogade knäna måste skiljas försiktigt.
Bubnovsky, känd för sina läkemedeltekniker, utvecklade effektiva övningar för att eliminera muskelsammandragningar. Sådan gymnastik baseras på alterneringen av perioder av avkoppling och spänning i muskelvävnad, såväl som dess sträckning.
Många är intresserade av hur man kan lindra krampen om piriformis-muskeln är inflammerad. Övningar från professor Bubnovsky hjälper till att bli av med detta syndrom. Här är några av dem:
Det är nödvändigt att gradvis behärska detta terapeutiska komplex och lägga till en ny övning varje dag.
Med denna sjukdom utförs olika typer av massage. Patienten kan självständigt använda en enkel teknik för att förbättra tillståndet. Hemma måste gnuggning utföras ständigt utan att använda ytterligare enheter. För självmassage behöver du bara en bekväm matta.
Hjälper till att bli av med muskelspasmeren tennisboll, skjut den bara i sidled. Det smärtsamma området kan enkelt masseras i en cirkelrörelse, särskilt viktigt för akut inflammation.
Lindra smärta och spänning effektivttermiska procedurer i piriformis-muskeln. Med detta syndrom tillgrips oftast lågfrekventa strömmar. Följande procedurer anses inte mindre effektiva: elektrofores, diadynamisk terapi, laserbehandling och fonofores.
En person känner sig väldigt obekväm när piriformis-muskeln är spänd. Hur du kan lindra en kramp med folkmetoder kommer vi att överväga mer detaljerat.
För komprimering och gnugga är ett botemedel lämpligtgjord med valerian, triple cologne, peppar och hagtorn. Alla komponenter blandas grundligt och 10 krossade aspirintabletter tillsätts till den resulterande blandningen. Läkemedlet ska infunderas i en vecka på en mörk plats.
Lägg pepparrotsrot och svart rädisa i en mixer,allt är fint krossat. En matsked salt och ättiksyra tillsätts till den resulterande vällen. Komponenterna blandas och avlägsnas på en mörk plats i 7 dagar. Det är nödvändigt att använda den färdiga produkten endast för kompresser. Men att hålla dem i det drabbade området i mer än 15 minuter rekommenderas inte.
Denna patologi är dock inte farlig för hälsanom de första tecknen visas bör du definitivt träffa en specialist. I sin avancerade form kan sjukdomen leda till utveckling av komplikationer. Därför är det viktigt att ständigt genomgå förebyggande undersökningar, inte översträcka ländryggen och försöka undvika hypotermi för att inte kyla ryggen och nervrötterna.
