Hur man lär ett barn att sova hela natten. Användbara tips för föräldrar

Under de första månaderna av sitt liv är barnet i principsover, vaknar bara för att äta. Nyfödda mödrar är mentalt beredda på att de måste stå upp på natten. Men det händer ofta att ett barn som har övervunnit den nyfödda perioden fortfarande inte tillåter föräldrar att få tillräckligt med sömn och kräver uppmärksamhet flera gånger om natten. Hur kan man lära ett barn att sova hela natten? Först och främst vill jag notera att du inte kommer att lösa ett sådant problem åt gången. Måste vara tålamod.

Det är bäst att börja från en mycket ung ålder.Mycket ofta hör vi ett sådant uttryck som "barnet blandas dag och natt." Denna fras betyder att barnet sover ordentligt under dagen och är vaken på natten. Denna situation är typisk för barn under de första och andra månaderna i livet. Föräldrar undrar ofta "hur man kan lära en nyfödd att sova på natten." Saken är att barnet inte bryr sig vilken tid på dagen det är. Sådana begrepp som natt och dag, för honom existerar ännu inte. Du kan råda följande i den här situationen. På eftermiddagen, även om barnet sover, skapar du inte perfekt tystnad. Låt rummet vara ljust. Barnet störs inte av ljudet från TV: n eller dina konversationer. På natten, tvärtom, bör det vara mörkt och tyst. Således kommer den nyfödda att lära sig skilja mellan tid på dagen.

Det kan hända att din skatt redan ärlärde sig att sitta, den första lilla tanden är på väg att dyka upp, och du måste fortfarande ta dig upp till den flera gånger om natten. Hur kan man lära barn att sova på natten?

Barn i denna ålder sover inte så djupt somvuxna. Dessutom måste de äta mycket oftare. Först och främst kan du råda en gemensam dröm. Nära modern känner barnet skyddat och sover bättre, därför vaknar det mindre ofta. Försök att justera kosten, gå till sängs om han ska vara full, då är sannolikheten för att han snart vaknar liten.

För många föräldrar är frågan om hur ett barnVänja sig att sova hela natten, förblir smärtsam under lång tid. Det finns ett antal standardtips som hjälper mycket. Försök att gå före sänggåendet och se till att ventilera rummet där barnet sover. Arranger inte aktiva spel på kvällen. Sätt dem åt sidan på morgonen eller eftermiddagen. Ett bra avkopplande botemedel är badet. Olika örter kan sättas till vattnet, detta hjälper barnet att lugna sig och stämma in för att sova. Mata honom efter badet och lägg honom i säng. Om ett barn gillar att lyssna till sagor eller vaggstolar, se till att du utför dem för honom.

Sådana enkla tips om hur man undervisar ett barnsova hela natten, ofta hjälper föräldrar. Men det är värt att tänka på att alla barn är olika, och det som passar det ena behöver inte nödvändigtvis det andra. Vad ska man göra om, trots alla dina ansträngningar, barnet vaknar och skriker på natten? Se till att barnet inte är sjukt, att han har en ren blöja och att han inte är hungrig. Först efter det kan vi säga med förtroende att han bara agerar. Närma dig inte honom vid det första skriket. Försök att ignorera. Vanligtvis redan den tredje eller fjärde natten lär sig barnet att somna på egen hand.

Hur kan man lära ett barn att sova hela natten? Alla väljer sin egen metod. Det viktigaste som alla behöver utan undantag är tålamod.