/ / Funktioner av den fysiska utvecklingen hos förskolebarn

Funktioner av den fysiska utvecklingen hos förskolebarn

Barnets fysiska utveckling är grunden förmental och mental utveckling, för det är bara en frisk och stark förskolebarn som har lätt att studera i skolan. Barn bör utvecklas harmoniskt från tidig ålder, men tyvärr tror många föräldrar att det viktigaste är att lära ett barn att läsa, räkna och skriva, då är han helt beredd på skolan.

På grund av en så vanlig missuppfattningmånga klass i första klass blir snabbt trötta i klassrummet, börjar bli sjuka oftare, blir slöa och passiva. Svaga ryggmuskler leder till ryggradens krökning, huvudvärk kan börja, och detta kommer inte alls att bidra till framgångsrika studier.

morgonövningar för barn

Föräldrar vars barn inte går i förskolaninstitutionerna bör veta att det är barnets fysiska utveckling i förskoleåldern som är av yttersta vikt. Under denna period bildas faktiskt användbara egenskaper som arbetsförmåga, uthållighet, muskelstyrka. Under processen att öva olika typer av aktiviteter förvärvar barnet nödvändiga motoriska färdigheter.

I artikeln kommer vi att överväga funktionerna i det fysiskautveckling av barn, vad är det främsta målet för utbildning både hemma och i förskolan. Det som investeras i ett barn i förskoleåldern kommer att hjälpa honom i sin framtida utbildning i skolan och anpassa sig till nya förhållanden snabbare än andra.

Fysiologiska egenskaper hos barn i denna ålder

Mellan 4 och 7 år, intensivfysisk utveckling. Vid den äldre förskoleåldern fördubblades kroppsvikten mer än i jämförelse med vikten hos ett ettårigt barn. Tillväxten ökar dramatiskt mellan 5 och 7 år. Det är inte för ingenting som forskare kallade den här gången "perioden för den första förlängningen". Tillväxten av skelettets ben intensifieras också. Vid fyra års ålder är alla skallen i benen helt smälta. Bröstets form ändras också, men revbenen är fortfarande upphöjda och avsmalningen kvarstår.

fysisk utveckling av förskolebarn

Kroppens struktur skiljer sig fortfarande från en vuxenmänskliga, men musklerna är redan förstärkta, kroppens uthållighet ökar, barn blir sjuka mindre, mer tid kan delta i olika aktiviteter. Muskelmassa växer aktivt, vilket med barnets korrekta fysiska utveckling håller ryggraden bra. Detta bidrar till rätt hållning, men du måste ständigt övervaka detta under stillasittande övningar, äta och kroppens position under sömnen, eftersom konfigurationen av ryggrads-, huvud-, axelband och bäckenben slutligen bildas först vid 14 års ålder.

Om föräldrar konverterar från tidig ålderökad uppmärksamhet på fysisk utveckling, då kommer indikatorerna för kroppens kardiovaskulära och nervsystem att förbättras. Under frekventa promenader, utomhuslekar och kroppsövning kommer förskolebarnens andningsfunktion att stärkas.

Förhållandet mellan barns fysiska och mentala utveckling

Barns aktivitet och rörlighet bidrar tillbara kännedom om den omgivande världen, men också mental utveckling. När allt kommer omkring är all forskning kopplad till rörelse. Från födseln undersöker barnet föremål, rör dem med händerna, känner dem med fingrarna, tar leksaker i munnen.

Rörelse av ögon, tunga, rörelse av föremål irymden - allt detta utgör barnets första idéer om världen omkring honom. Information om barnets rörelser går längs nervfibrerna till hjärnan, där den bearbetas. Ju mer utvecklade barnets rörelser desto högre är indikatorerna för hans mentala utveckling. Barnet uppfattar sekvens och hastighet för objektens rörelse, kommer ihåg och försöker reproducera välbekanta operationer.

träning för barn

Under kroppsövningen upplever barnenintellektuell utveckling: barn börjar orientera sig i rymden, minnet utvecklas (du måste komma ihåg vilka typer av rörelser, deras sekvens, korrekt utförande), tänkande och till och med tal. Om barnen inte har utvecklat munhålans muskler, talar han dåligt, uttalar inte klart ljud.

Fysiska utbildningsuppgifter

Förskolebarnens fysiska utveckling innehåller flera viktiga uppgifter. Låt oss överväga dem mer detaljerat.

  • Överensstämmelse med alla regimoment, alternering av aktivitet och vila för att undvika trötthet.
  • Rätt näring. Detta är en viktig komponent, eftersom barnets hälsa och fysiska utveckling behöver vitaminer och mineraler.
  • Renlighet och iakttagande av hygieniska standarder för både lokalerna och barnet själv.
  • Tempererar kroppen med hjälp av naturens krafter.
  • Fysiska övningar som utvecklar barnets muskler.

Daglig regim

Alla föräldrar vet att en strikt daglig rutin iakttas i förskolan. Låt oss påminna om den ungefärliga dagliga rutinen.

  • 7.00-8.30 - uppgång, ankomst till d / s, tysta spel med leksaker;
  • 8.30 - laddning;
  • 8.40 - 9.00 - handtvätt, frukost;
  • 9.00 - 9.20 - första lektionen;
  • 9.20 - 9.40 - utomhuslekar, utomhusaktiviteter, gå på toaletten;
  • 9.40 - 10.00 - den andra lektionen (det kan vara musikalisk aktivitet eller fysisk träning);
  • 10.00 - 10.20 - klä på en promenad;
  • 10.20 - 11.30 - promenader, utomhuslekar, promenader, utflykter;
  • 12.00 - 12.30 - lunch;
  • 12.40 - 15.20 - sömn dagtid, härdningsprocedurer;
  • 15.30 - 16.00 - eftermiddagsmat
  • 16.00 - 18.00 - kvällspromenad, åker hem.
dagtid sömn

Beroende på ålder på förskolebarn,klasser läggs till, och beroende på säsong eller väderförhållanden kan gångschemat förändras. För barn i hemmet bör den dagliga rutinen vara densamma. Barnet ska ändra aktiviteter under dagen, växla mellan att vakna och sova. Gå och lägg dig i tid på kvällen. Ständigt upprepade regimoment stabiliserar barnets psyke, utvecklar rytmen för hela organismen.

"Sol, luft och vatten är våra bästa vänner"

Härdningsprocedurer hjälper snabbtanpassa kroppen till förändringar i väderförhållanden, förändringar i omgivningstemperatur, till påverkan av solljus etc. Under härdning utvecklar kroppen immunitet mot förkylning, och om barnet blir sjuk försvinner sjukdomen mycket lättare. Därför är barnets fysiska utveckling och hälsoförbättring viktiga uppgifter för föräldrar och anställda på förskolan.

härdningsprocedurer

Grundläggande krav för härdande barn:

  • Förfarandena bör utföras ständigt, men det är nödvändigt att ta hänsyn till väderförhållandena och tiden på året.
  • De börjar med små och korta exponeringar, vilket så småningom ökar solens exponering eller promenader och sänker vattentemperaturen under duschar.
  • Det är absolut nödvändigt att ta hänsyn till barnets tillstånd - både fysiskt och emotionellt. Endast om barnet upplever procedurerna positivt kan du uppnå goda resultat.
  • Det är nödvändigt att kombinera dessa procedurer med fysisk träning och rätt daglig rutin.

Rätt näring för ditt barn

Barnets rätta fysiska utveckling beror påfrån den rationella sammansättningen av menyn. Näring garanterar normal utveckling av alla kroppssystem och förbereder barnet för skolan. Därför är det absolut nödvändigt att följa följande regler:

rationell näring av förskolebarn
  • Näring bör helt ge kroppen den energi som behövs för olika aktiviteter.
  • Maten bör vara balanserad, inkludera både fetter och proteiner och kolhydrater, tillfredsställa kroppens behov av vitaminer och mineraler.
  • Det är absolut nödvändigt att ta hänsyn till ditt barns preferenser, eftersom barnet kan vara allergiskt mot vissa livsmedel, eller så tycker han helt enkelt inte om dem.
  • Det är absolut nödvändigt att korrekt bearbeta livsmedel, observera tekniken för matlagning, kontrollera hållbarheten för att undvika förgiftning.
  • Observera dricksregimen.

Barnens hygien och hälsa

Fysisk utbildning och utveckling av barn näraär relaterade till utvecklingen av hygienkunskaper och vanor. Från tidig ålder, varje dag samtidigt, tvättar barn, borstar tänderna, klär sig, klär av sig, lägger saker och leksaker. Frekvent upprepning gör att barnets minne kan registrera ordningen på åtgärder, deras varaktighet. Barnens nervsystem är mycket känsligt och plastiskt i denna ålder, så det är lätt för vuxna att införa nödvändiga hygienkunskaper, som gradvis blir automatiska.

vikten av hygien

Men om du missar rätt ögonblick händer detmotsatsen. Ett barn som inte är van vid renlighet och hygien från tidig barndom växer upp slarvigt, slarvigt om kropps- och munhygien, och detta kan i slutändan leda till smärta.

Håll dig i den friska luften

Som du kan se från ovanstående dagliga rutin,ett förskolebarn ska tillbringa mycket tid utomhus. På sommaren, under semestern, när det bara finns en lektion, och sedan på gatan är barn i frisk luft nästan hela dagen. Naturligtvis måste du alltid ta hänsyn till väderförhållandena och barnets hälsotillstånd.

gå i frisk luft

Även om föräldrarna är mycket upptagna är det nödvändigtavsätta tid för barnens dagliga vistelse i den friska luften. Du måste klä barn efter väder, inte sätta på onödiga saker så att barnet inte fryser och inte svettas.

På helgerna, särskilt för stadsbarn, är det lämpligt att komma ut i naturen - till en park, skog, till havskusten, där luften är frisk och renare.

Fysiska aktiviteter

På dagis är det varje dag en morgonövningar, gymnastik efter sömn. Kroppsundervisning hålls två gånger i veckan. Varje dag spelar barn en mängd olika utomhuslekar, stafett. Dessutom utförs barnets fysiska utveckling under övergångsställen, utflykter, kroppsövning. Mitt i varje lektion, som hade låg rörlighet, tillbringade de fysiska övningar. Dessa är små uppvärmningar som frigör spänningar från ryggmusklerna.

kroppsövning i dagis

Övningar väljs i samband med barns åldersegenskaper, deras fysiska kondition, komplexet expanderar gradvis, antalet repetitioner ökar.

Det framgår tydligt av artikeln att den tidiga fysiskabarnets utveckling bidrar till bildandet av motoriska färdigheter som krävs för vidareutbildning i skolan, anpassar kroppen till nya förhållanden. Var uppmärksam på fysisk utveckling och hemma!

gillade:
0
Populära inlägg
Andlig utveckling
mat
y