Kiwifrukt är frukten av en stor creeper som bärnamn Actinidia. Kinesiskt träd liana är en relikväxt växer i östra Asien. Trots att hemland denna växt - Kina, redan på 20-talet har förlängts kiwi i Nya Zeeland, där han odlade ny sort med större frukt, når massorna mer än 100 gram. För närvarande finns det mer än 30 arter av denna växt. Antalet länder där kiwi växer har också ökat. Plantager av denna växt kan hittas i USA, Japan, Italien, Chile, Grekland, Iran, liksom på territoriet i Krasnodar territoriet i Ryssland. En zon med ett subtropiskt klimat - det är där kiwi växer.
Åsikter om smaken av kiwi divergerar. Någon påminner honom om krusbär, men någon finner den i jordgubbar. I vilket fall som helst är dess söta och sura smak mycket trevlig och blir kär i sig omedelbart.
Exotiska frukter från Kina och Asien framkompå vår marknad under en längre tid, för mer än tio år sedan. Bland dem, kumquat, Annona, guava, avokado, jackfrukter, durian, carambola, litchi, longan, Salak, rambutan och, naturligtvis, kiwi. Trots att de har blivit permanent på livsmedelshyllor, många ryssar fortfarande inte litar på ovanligt för uppfattningen av frukt och försiktigt upptäcka nya smaker för dig själv.
Detsamma var sant för aktinidiens foster.En konstig äggformad frukt, täckt av hår, orsakade vissa tvivel - vilken smak och hur äter den? Invånare i länder där kiwi växer, bara skrattade på våra rädslor, för det här är den mest användbara av de berömda orientaliska frukterna. Innehållet av vitaminer och spårämnen gör det verkligen kungligt, och vitamin C i denna frukt överstiger dagskursen för en person. Förutom det innehåller kiwi vitaminer från grupp B (folsyra och pyrodoxin), vitamin E, kallad ungdoms vitamin. Av spårämnena i kiwierna är mangan, kalcium, jod, järn, fosfor. Nyligen, det är en mycket viktig del av har visat sig för den mänskliga kroppen enzym - aktinidin behövs för att bryta ner proteiner, stimulerar matsmältningssystemet. Samma enzym är ansvarig för blodets koagulerbarhet.
Киви очень полезен для гипертоников – он främjar avlägsnandet av salter från kroppen. Utmärkt fettbrännare, den innehåller fiber som är nödvändig för bildandet av en vacker figur. Ett slående bevis på detta är slimmen hos människor som bor i regioner där kiwi växer.
Skal av denna frukt konsumeras inte ofta imat, men om du tar bort hårstrån är det ganska lämpligt för näring. Om du fortfarande föredrar att skala frukten, kast inte skalet. Den, som massan, innehåller en enorm mängd näringsämnen, använd den för att torka ansiktet och halsen.
Kiwi - en unik tropisk frukt, i stortanvänds i matlagning, medicin, kosmetologi. Men det finns de som det är kontraindicerat. Detta foster kan orsaka en allvarlig allergisk reaktion. Dessutom har en ökad surhet i magen när du använder kiwi i
Men förneka inte dig själv frestelsen. Det räcker med att konsumera kiwi med mått (högst tre per dag), och då kommer alla dess "skadliga" inte att påverka din hälsa.
