Hur man kommer ihåg en stor mängd information - en fråga,som aldrig förlorat relevansen. Numera är det särskilt akut. I den moderna informationsvärlden hjälper datorteknologi, TV och ett globalt virtuellt nätverk att komma ihåg information. De bidrar till systematiseringen av materialet, dess bearbetning och därför memorering. Men det finns fallgropar. Ofta lagras information på ett ofrivilligt sätt, naturligtvis, utöver vår önskan. Var och en av oss mötte det faktum att en fras från ett program, en reklamslogan eller helt enkelt en vers från en populär hit plötsligt fastnade i våra huvuden.
Typer av minne
För att ta reda på hur man kommer ihåg en stor volyminformation, eliminerar onödiga lager, vi minns de viktigaste typerna av minne. Dessa inkluderar visuella, hörsel, motoriska, emotionella och logiska. Visuellt eller visuellt minne är lagring av visuella bilder. Auditminne är lagring av information som hörs. Känslomässigt - förknippas med upplevda känslor. Motoriskt eller motoriskt minne innebär att komma ihåg människans kropps rörelser.
Minne, yrke och personlighet
När du har bestämt dig för din typ av minne kommer du att bli detdet är tydligt hur du kommer ihåg en stor mängd information baserat på dina psyko-individuella egenskaper. Vi ger ett konkret exempel. Två medicinska studenter förberedde sig för anatomiundersökningen. Tänker på hur man kommer ihåg mycket information, termer på latin, en av eleverna gjorde ett ord från de första bokstäverna i benen: ottofernum. För alla dess meningslöshet visade sig ordet vara sonoröst och var ett utmärkt fuskark för att komma ihåg termernas namn. Så fort han sade ett ord, "dykt upp" komplexa medicinska namn längs kedjan i hans minne. I detta fall var hörselminne involverat. Förresten, metoden hjälpte inte den andra studenten: han hade dåligt hörselminne. I livssituationer används oftast den blandade typen av minne. Representanter för skådespelaryrket vet hur man ska memorera en stor mängd information när man till exempel memorerar en ny roll. De aktiverar känslomässigt minne som framkallar bilder av en erfaren känsla eller känsla. De uttalar texten högt och lyssnar på sin egen intonation, uttryck, tillsammans med vissa gester. Detta hjälper dig att vänja sig till rollen och komma ihåg textens ord. Den visuella minnesformen är väl utvecklad bland konstnärer. En porträttmålare kan skriva ett porträtt från minnet. En landskapsmålare kan komma ihåg dussintals färgnyanser. Den motoriska typen av minne är välkänt för idrottare, eftersom sport, muskelträning är förknippad med vissa repetitiva rörelser.
Sätt att komma ihåg
Hur man kommer ihåg mycket information i lektionen, förbättraeffektiviteten i presentationen av materialet är en fråga som är relevant för lärare, lärare. Oftast använder de en teknik som låter dig använda olika typer av minne. Kom ihåg engelska ord i en främmande lektionFyra åtgärder hjälper språket: att skriva ett ord (visuell uppfattning förekommer), kopiera det till din anteckningsbok, uttala (spela). Men det här är bara den första fasen av memorering när korttidsminnet är aktiverat. För att konsolidera ordförrådet i minnet måste du spela det i sammanhang, situationer och upprepa. När allt kommer omkring har ingen avbrutit den gamla gyllene regeln: upprepning är lärandet. För att komma ihåg bättre måste du fokusera på memoreringsprocessen. Frånvaro är minnets fiende. Associera med en tidigare bekant bild, det kan vara roligt och oväntat. Du kan rita roliga teckningar. Organisera materialet när du förbereder dig för din rapport. Detta kan göras med kort. På varje kort skriver du ner huvudpunkterna i form av korta avhandlingar. De kommer att fungera som påminnelser om presentationssekvensen. Både verballogiskt och visuellt minne är involverat.
Minne är inte en lyx, utan en vital nödvändighet. Och dess effektivitet beror till stor del på oss själva.
