Bänkpress - ett världsrekord för dettaIdag vill varje styrkelift inrätta en övning. Och det bör noteras, kan idrottarnas mål förstås. När allt kommer omkring betraktas bänkpressen med rätta som en inofficiell indikator på styrka i en sådan idrott som kroppsbyggande och i att lyfta sig själv. Därför vill många sätta världsrekord. Bänkpress är en mycket populär övning. Faktum är att den första frågan som alla idrottare som besöker gymmet hör: "Hur mycket pressar du från bröstet?" Det är inte förvånande att organiserade tävlingar för denna övning redan finns idag, och många idrottare förbereder sig specifikt för dem.
Det bör noteras att i dag i världen därett stort antal federationer i en sådan idrott som kraftlyftning. Och nästan i var och en av dessa federationer kan du tävla separat i bänkpressen. Så det är meningslöst att beskriva varje världsrekord som uppställts i federationerna. Många idrottare utför bänkpressen med värdighet. Vissa poster bör dock ägnas särskild uppmärksamhet.
Den första posten var följande resultat -487,6 kg. Och uttryckt av en amerikan som heter Ryan Kennelly. Intressant nog började den här killen att träna med skivstången efter att han kastats ut från alla delar och övergett skolan. Första gången tryckte han på baren, vars vikt var 96 kg. Detta blev omedelbart en indikator på hans talang i "järn" -sporten. Naturligtvis är Jay Cutler långt ifrån honom, eftersom han omedelbart började utföra en bänkpress med en skivstång på 140 kg, men detta är ett mycket värdigt resultat. Så det är inte förvånande att killen bröt världsrekordet på en gång.
Bänkpressen utfördes tillräckligt av en idrottsman nenScott Mendelssohn. Han utförde denna övning utan utrustning med en skivstång som vägde 715 pund (eller 324,5 kg). Sedan barndomen älskade den här killen sport, men han började allvarligt engagera sig i kraftlyftning bara vid 23 års ålder och vid 30 års ålder började han en konkurrenskraftig karriär. På en gång bröt denna idrottsman följande världsrekord: bänkpress i utrustning. För några år sedan, 2007, pressade Scott ut 457,6 kg. Men Ryan lyckades snart överträffa sitt resultat.
Talar om ett ämne som bänkpressvärldsrekordliggande, kan man inte låta bli att nämna några intressanta fakta om kraftlyftning. En 11-årig flicka från Moskva-regionen, en rysk idrottsman i bänkpressen, 2010, 19 december, chockade alla genom att sätta det absoluta världsrekordet i tävlingen för denna övning utan utrustning i kategorin "flickor under 14" - hon pressade skivstången efter vikt 60 kg Och denna prestation spelades med rätta in i ”Rysslands bok av rekord”.
Du bör också uppmärksamma det absolutavärldsrekordet som sattes av Brian Sayders i IPF i bänkpressen - en skivstång som väger 352,5 kg. Jag skulle vilja nämna ytterligare en skiva. 2011, vid världsmästerskapen i USA, utmärkte en kille som heter Victor Testsov, från Ukraina, sig i tungviktkategorin. Han är bara 22 år gammal, men sätter årligen stabilt rekord. Och i detta mästerskap pressade Victor en skivstång som vägde 350 kg! Utan tvekan - idrottaren är värd att respektera och hederstitel för mästare.
