เสียงดังก้องในท้องเป็นผลมาจากการหดตัวผนังลำไส้ซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการมีก๊าซและของเหลวในระบบย่อยอาหาร นี่เป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาที่ปกติอย่างยิ่ง
ลำไส้ของมนุษย์เปรียบได้กับท่อตามซึ่งเคลื่อนมวลอาหารเหลว มวลเหล่านี้เป็นของเหลวไม่เพียงเพราะเรากินน้ำพร้อมกับอาหาร และเนื่องจากระบบย่อยอาหารในแต่ละวันจะหลั่งของเหลวที่อุดมด้วยเอนไซม์ประมาณ 8 ลิตร ซึ่งส่วนใหญ่จะถูกดูดซึมกลับคืนหลังจากกระบวนการย่อยอาหาร สาเหตุของเสียงอึกทึกในท้องยังคงเป็นเรื่องลึกลับสำหรับหลาย ๆ คน
ของเหลวไหลผ่านท่ออย่างเงียบ ๆ เท่านั้นเมื่อไม่มีก๊าซอยู่ในนั้น ในที่ที่มีก๊าซ ของเหลวจะไม่มีวันไหลในความเงียบสนิท มีก๊าซในลำไส้ของมนุษย์อยู่พอสมควร แหล่งที่มาของพวกมันคือแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ที่นั่นและปล่อยก๊าซออกมาในช่วงชีวิตของมัน นอกจากนี้คนกลืนอากาศด้วยอาหาร การปรากฏตัวของก๊าซในลำไส้นำไปสู่ความจริงที่ว่ามวลอาหารเหลวเคลื่อนที่ผ่านมันและในเวลาเดียวกันก็ทำให้เกิดเสียงบางอย่าง มักจะเด่นชัดที่สุดในช่องท้องส่วนบน บางครั้งคน ๆ หนึ่งก็ถูกหลอกหลอนในท้องอย่างต่อเนื่อง
บางครั้งอาจดูเหมือนทุกอย่างอยู่ในท้องของเขาเงียบ. แต่นี่เป็นเพียงความประทับใจที่ทำให้เข้าใจผิด และหากในความเป็นจริงทุกอย่างเงียบลง คุณจำเป็นต้องโทรหาแพทย์ เนื่องจากในความเป็นจริงแล้ว คนที่มีสุขภาพดีควรมีเสียงในลำไส้เสมอ เป็นเพียงว่าพวกเขามักจะมีความเข้มต่างกัน เมื่อเสียงดูเหมือนจะหายไป พวกเขาสามารถได้ยินด้วยเครื่องตรวจฟังของแพทย์
ตามกฎแล้วคนมักจะสังเกตเห็นว่าเสียงดังก้องในท้องจะสังเกตได้เมื่อท้องว่าง ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? ในกรณีที่กระเพาะอาหารและลำไส้ถูกทิ้งไว้โดยไม่มีอาหารเป็นเวลาสองชั่วโมงหรือมากกว่านั้น กระบวนการอาจเกิดขึ้นในนั้น ซึ่งเรียกว่าคอมเพล็กซ์มอเตอร์เคลื่อนที่
รู้สึกขาดอาหาร ตัวรับของผนังกระเพาะอาหารเริ่มทำให้เกิดคลื่นของแรงกระตุ้นไหลผ่านตลอดความยาวของลำไส้ ในกรณีนี้ แรงกระตุ้นทำให้ลำไส้หดตัว มีเสียงดังก้องในช่องท้อง ในกรณีนี้ เสียงจะมีความชัดเจนมากขึ้นเมื่อเปรียบเทียบกับเสียงที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนที่ของมวลอาหารเหลว
สามารถหลีกเลี่ยงคอมเพล็กซ์มอเตอร์โยกย้ายได้กลัวเพราะนี่เป็นสถานะทางสรีรวิทยาปกติสำหรับบุคคลในระบบย่อยอาหาร มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อกำจัดกระเพาะอาหารและลำไส้ของเศษอาหารที่ไม่ได้ย่อย เมือกและสารพิษอื่นๆ ในกรณีที่คอมเพล็กซ์มอเตอร์ทำงานได้ไม่ดีพอ อาจเกิดอาการคลื่นไส้และปวดท้องได้ ฮอร์โมนพิเศษที่เรียกว่า motilin ซึ่งผลิตโดย endothelium ของลำไส้เล็กกระตุ้นกระบวนการทำความสะอาดระบบย่อยอาหารจาก "สิ่งสกปรก"
นักวิทยาศาสตร์พบว่าสาเหตุmotilin ความรู้สึกหิวในผู้ที่มีน้ำหนักผิดปกติมีการเปลี่ยนแปลงและแตกต่างจากปกติ ยิ่งกว่านั้นมันแตกต่างกันไม่เพียง แต่ในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน แต่ยังอยู่ในผู้ที่มีน้ำหนักตัวไม่เพียงพอ นอกจากนี้ motilin ยังส่งผลต่อความรู้สึกพึงพอใจและความพึงพอใจที่ผู้คนได้รับหลังจากรับประทานอาหาร และแม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่า motilin ยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเพียงพอ แต่นักวิทยาศาสตร์ก็เชื่อแล้วว่าในอนาคตอันใกล้นี้จะกลายเป็นจุดหนึ่งที่มีอิทธิพลต่อการแก้ไขพฤติกรรมการกินที่ไม่เหมาะสมซึ่งเกี่ยวข้องกับการปฏิเสธที่จะกินหรือกินมากเกินไป
ลองพิจารณาสาเหตุของเสียงดังก้องในท้องโดยละเอียด
ดังนั้นในท้องของคนรักสุขภาพจึงส่งเสียงครวญครางไม่เพียงเท่านั้นอาจจะ แต่มันควรจะเป็น แต่บางครั้งก็บ่อยเกินไป และในขณะเดียวกัน เสียงที่ดังในช่องท้องก็อาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพบางอย่างได้ ตัวอย่างเช่น
เสียงดังก้องกังวานในช่องท้องกับพื้นหลังของอาหารซึ่งมีกลูเตนมักมากับโรค celiac อาการนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในกรณีที่เรียบง่ายกว่าของการแพ้กลูเตนในกรณีที่ผู้ป่วยมีความไวต่อกลูเตนที่ไม่ใช่ celiac นอกจากนี้ ท้องไส้ปั่นป่วนหลังรับประทานอาหารอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการแนะนำผลิตภัณฑ์นมในอาหารเมื่อบุคคลมีภาวะขาดแลคเตส
โรคทางระบบประสาทต่างๆ เช่นhypochondria พร้อมกับภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลเกี่ยวกับความผิดปกติทางเสียงนำไปสู่ความจริงที่ว่าระบบอัตโนมัติอยู่ในความตื่นเต้นอย่างต่อเนื่องซึ่งก่อให้เกิดอาการทางร่างกายทุกประเภทจำนวนมาก
ในประเทศเราสถานะนี้ก็ยังผิดพลาดอยู่เรียกว่าดีสโทเนียพืช แต่โรคดังกล่าวไม่มีอยู่ในธรรมชาติด้วยซ้ำ แต่คนมีความผิดปกติในการทำงานต่างๆ ที่เกิดจากความผิดปกติของระบบอัตโนมัติเนื่องจากความเครียดที่เกิดขึ้นได้เมื่อมีความวิตกกังวลเรื้อรัง ความกลัว ความตื่นเต้น หรือความเศร้าโศกปรากฏขึ้น
มักจะทำงานผิดปกติดังกล่าวส่งผลกระทบต่อระบบย่อยอาหาร มีการเรอและเสียงดังก้องในช่องท้องบ่อยครั้ง พวกเขามักจะปรากฏตัวด้วยอาการอาหารไม่ย่อยหรืออาการลำไส้แปรปรวน กลไกที่แน่นอนสำหรับการเกิดขึ้นของเงื่อนไขดังกล่าวยังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น แต่เห็นได้ชัดว่าเกี่ยวข้องโดยตรงกับความบกพร่องในการทำงานที่เกิดจากความรู้สึกไม่สบายทางจิต เมื่อมีคนอ้างว่ามีอาการท้องอืดในตอนเช้า โดยเฉพาะตอนท้องว่างหรือหลังรับประทานอาหาร สาเหตุมักอยู่ที่สภาวะจิตใจ
เสียงดังก้องในท้องอย่างต่อเนื่องหมายถึงอะไร?
การมีอยู่มากมายของส่วนผสมที่หวานในอาหารมักจะเป็นสาเหตุหลักของเสียงดังก้องในท้อง ยิ่งกว่านั้นสารหวานใด ๆ ถือเป็นอันตราย เสียงดังก้องนี้สามารถกระตุ้นน้ำตาลปกติพร้อมกับฟรุกโตสและสารให้ความหวาน ไม่ว่าจะเป็นของเทียมหรือจากธรรมชาติ กลไกการที่สารเหล่านี้ทำให้เกิดอาการท้องอืดจะแตกต่างกันไป แต่ผลลัพธ์ก็เหมือนกัน
ซูโครส คือ น้ำตาลปกติ ควบคู่กับสารให้ความหวานเทียมในจุลินทรีย์ในลำไส้ทำให้เกิดความไม่สมดุลบางอย่าง ผลกระทบเชิงลบต่อจุลินทรีย์นำไปสู่ความจริงที่ว่าแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ตายและจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายและเป็นอันตรายซึ่งส่วนใหญ่เป็นเชื้อราเริ่มทวีคูณ กิจกรรมที่สำคัญของจุลินทรีย์ดังกล่าวเกี่ยวข้องโดยตรงกับการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น ด้วยเหตุนี้เสียงก้องในท้องจึงเพิ่มขึ้น
ฟรุกโตสพร้อมกับสารให้ความหวานเช่นไซลิทอลและอิริทริทอลจัดเป็นอาหารที่ทำให้เกิดก๊าซในลำไส้ สำหรับฟรุกโตสเราสามารถพูดได้ว่าจะทำให้เสียงดังก้องในทุกรูปแบบ ดังนั้น น้ำผึ้ง น้ำเชื่อมหางจระเข้ และผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอื่นๆ ที่ได้รับการยกย่องว่ามีสุขภาพที่ดีมีผลที่ไม่พึงประสงค์เช่นเดียวกัน
เสียงดังก้องในช่องท้องในผู้ใหญ่อาจบ่งบอกถึงพยาธิสภาพ
โรคบางชนิด เช่น โรคลำไส้ใหญ่อักเสบชนิดเป็นแผลพร้อมกับโรคกระเพาะของรูปแบบ hyperacid, ไวรัสตับอักเสบซี, enterocolitis หรือตับอ่อนอักเสบพวกเขามีอาการของอาการเดือดพล่านรวมถึงการพัฒนาความเจ็บปวดในบางพื้นที่ของช่องท้อง โรคเหล่านี้ทั้งหมดควรได้รับการรักษาในโรงพยาบาลเท่านั้น หลังจากการบำบัดเต็มรูปแบบ เสียงก้องที่เจ็บปวดมักจะหยุดลง
จริง อาการนี้ไม่ธรรมดาเฉพาะในที่ที่มีโรคบางชนิดเท่านั้นซึ่งมักเป็นผลปกติเช่นการกินมากเกินไปในตอนเย็น โดยวิธีการที่ห้ามเข้านอนเต็มท้องโดยเด็ดขาดเนื่องจากเป็นการโจมตีสองครั้งที่ตับและนอกจากนี้ไปยังตับอ่อน ผลที่ตามมาอาจเป็นความหนักเบาอย่างต่อเนื่องในบริเวณส่วนปลายของกระเพาะอาหารพร้อมกับการเรอ, ท้องร่วง, ปวดเอวและเสียงดังก้องในช่องท้องชั่วนิรันดร์หลังรับประทานอาหาร
สำหรับอาการต่างๆ เช่น ปวดร่วมกับเสียงดังก้องคุณต้องทำการวินิจฉัยแยกโรค กับพื้นหลังของอาการดังกล่าวมีข้อสงสัยเกี่ยวกับไส้ติ่งอักเสบเฉียบพลันหรือถุงน้ำดีอักเสบและนอกจากนี้เยื่อบุช่องท้องอักเสบ นอกจากนี้ในรายการที่น่าตกใจเมื่อเสียงดังก้องด้วยความเจ็บปวดมีโรคต่าง ๆ เช่น volvulus พร้อมกับ urolithiasis (ด้วยการเคลื่อนไหวของก้อนหินในท่อไต), การตั้งครรภ์นอกมดลูก, เนื้องอกของธรรมชาติร้ายหรือใจดี
ดังนั้นในกรณีที่เจ็บปวดพร้อมกับเสียงดังก้องและไม่หายไปเองและในประวัติศาสตร์มีจุดหนึ่งในรูปแบบของติ่งในลำไส้หรืออาการบาดเจ็บที่ช่องท้องก่อนหน้านี้ไม่จำเป็นต้องให้ยาด้วยตนเอง แต่ควรเรียกแพทย์ทันที การรักษาต่อไปในโรงพยาบาลภายใต้การดูแลของบุคลากรทางคลินิกอย่างเข้มงวด
ก๊าซในช่องท้องของคนที่มีสุขภาพดีสามารถปรากฏขึ้นอย่างฉับพลันและหายไปโดยไม่ทันรู้ตัว ในผู้ป่วยส่วนใหญ่ อาการนี้มักจะหายไปทันทีหลังจากทานยาเพื่อเสียงดังในช่องท้อง - ถ่านกัมมันต์หรือยา Espumisan แต่ยังมีผู้ป่วยที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้มาตลอดชีวิตโดยไม่มีโรคใด ๆ ตามกฎแล้วปัจจัยต่อไปนี้คือการตำหนิอย่างต่อเนื่องในระบบทางเดินอาหาร:
การปรากฏตัวของ dysbiosis ซ้ำซากยังนำไปสู่การพัฒนาของเสียงดังก้องและการผลิตก๊าซที่เพิ่มขึ้น โรคนี้สามารถหายไปได้เอง แต่สามารถกลับมาเป็นใหม่ได้เป็นครั้งคราว ในกรณีที่ไม่ได้รับการรักษา ภาพดังกล่าวจะได้รับรูปแบบเรื้อรังและจะปรากฎอยู่ในบุคคลอย่างต่อเนื่อง
วิธีรักษาอาการท้องอืดและเสียงดังก้องในท้องของคุณ?
ดังนั้นสิ่งที่ควรทำเพื่อท้องของคนไม่คำรามอย่างต่อเนื่อง? เมื่อเราไม่ได้พูดถึงภาวะเฉียบพลัน อย่างแรกเลย คุณต้องพยายามกำจัดผลิตภัณฑ์จากนมและกลูเตนออกจากอาหารของคุณให้หมด แต่มีเพียงไม่กี่คนบนโลกที่เป็นโรค celiac การปรากฏตัวของความรู้สึกไวต่อกลูเตนเป็นเรื่องปกติมากขึ้น แต่ก็ไม่ปรากฏว่าเป็นโรคร้ายแรง
การแพ้แลคโตสของมนุษย์มีมากสภาพทั่วไปมากขึ้น แต่โดยปกติคนที่ทุกข์ทรมานจากมันตระหนักดีถึงสิ่งนี้ ดังนั้นคุณไม่ควรตั้งความหวังสูงในการกำจัดนมและกลูเตนออกจากอาหารของคุณโดยสมบูรณ์เพื่อช่วยขจัดเสียงดังก้อง
วิธีกำจัดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ?
การต่อสู้กับเสียงดังก้องควรดำเนินการในสามทิศทางต่อไปนี้:
แน่นอนที่สุดและในเวลาเดียวกันวิธีที่มีประสิทธิภาพคือการหลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลอย่างสมบูรณ์ ในกรณีที่ไม่สามารถทำได้ด้วยเหตุผลทางจิตวิทยาบางประการ ควรใช้หญ้าหวานเป็นสารให้ความหวาน ควรสังเกตว่าผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้แสดงว่ามีคุณสมบัติใด ๆ ที่จะช่วยเพิ่มหน้าท้องในกระเพาะอาหาร
เป็นส่วนหนึ่งของการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของจุลินทรีย์ในลำไส้คุณต้องทำให้เมนูของคุณอิ่มด้วยอาหารพิเศษที่มีโปรไบโอติก เช่น กะหล่ำปลีดอง นอกจากนี้จะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีโปรไบโอติก แต่แน่นอนว่าควรใช้อาหารจากธรรมชาติ นอกจากนี้ ขอแนะนำให้เพิ่มการบริโภคเส้นใยพืช ไม่เพียงแต่ในรูปแบบของผัก แต่ยังอยู่ในรูปของถั่วด้วย สิ่งสำคัญคือต้องเน้นว่าการปรับปรุงการทำงานของลำไส้จะลดการดังก้องเมื่อปริมาณก๊าซลดลง
วันนี้ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าลำไส้แข็งแรงจุลินทรีย์ช่วยให้บุคคลรักษาสภาพจิตใจให้เป็นปกติ และในทางกลับกัน เมื่อจุลินทรีย์ป่วย จิตใจก็สามารถป่วยได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่น กับภูมิหลังนี้ อาการซึมเศร้ามักพัฒนาด้วยความรู้สึกวิตกกังวล สภาพจิตใจดังกล่าวดังที่กล่าวไว้ข้างต้นมักเป็นสาเหตุของเสียงก้องในท้องอย่างต่อเนื่อง
แน่นอน เฉพาะโปรไบโอติกจากปัญหาทางจิตถ้ามีอย่ากำจัด ในสถานการณ์เช่นนี้ จำเป็นต้องมีวิธีการรักษาที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตาม ความช่วยเหลือเกี่ยวกับโปรไบโอติกจะไม่ฟุ่มเฟือย
เพื่อให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ คุณควรไม่รวมผลิตภัณฑ์ที่เตรียมทางอุตสาหกรรมทั้งหมดออกจากอาหาร เนื่องจากอาหารดังกล่าวมักประกอบด้วยน้ำตาลหรือสารทดแทน รวมทั้งสารกันบูด รส และสารประกอบอื่นๆ ที่ฆ่าจุลินทรีย์ในลำไส้ที่เป็นประโยชน์ ในไส้กรอกเพียงอย่างเดียว มีส่วนผสมถึง 9 ชนิดที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างยิ่ง
เหนือสิ่งอื่นใดจำเป็นต้องปฏิเสธการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะไม่จำเป็นในสถานการณ์ส่วนใหญ่และในทุกรูปแบบ ตัวอย่างเช่น คุณควรหยุดซื้อสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียที่เป็นที่นิยมมากในปัจจุบัน
วิธีการกำจัดเสียงดังก้องในกระเพาะอาหารโดยใช้การเยียวยาพื้นบ้าน?
ก่อนอื่นเพื่อขจัดเสียงดังก้องที่มักเกิดขึ้นในช่องท้องคุณต้องยกเว้นการใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้หรืออย่างน้อยก็ใช้ในปริมาณเล็กน้อย:
ควรเน้นว่าทั้งหมดข้างต้นอาหารไม่จำเป็นต้องถูกกำจัดออกจากอาหารของคุณโดยสิ้นเชิง คุณเพียงแค่ต้องจำไว้ว่าเป็นเพราะพวกเขาเสียงดังก้องในท้องและก๊าซสามารถกระตุ้นได้บ่อยครั้งดังนั้นเพื่อลดกระบวนการนี้ให้น้อยที่สุดผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดควรลดลงให้มากที่สุด
เหนือสิ่งอื่นใดควรรับประทานหลังอาหารกองทุนที่มีผลดูดซับพร้อมกับ antispasmodics แต่วิธีที่ดีที่สุดในการขจัดการก่อตัวของก๊าซและเสียงก้องคือน้ำผักชีฝรั่ง สูตรสำหรับการเตรียมนั้นง่ายมาก: เมล็ดบดสองช้อนโต๊ะเทน้ำเดือดหนึ่งลิตรและยืนยันเป็นเวลาหนึ่งวัน ดื่มยาดิลล์ก่อนอาหาร ครั้งละ 50 มิลลิลิตร
ดังนั้นการปรากฏตัวของเสียงดังก้องในท้องไม่ว่าจะเกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหารหรือเมื่อท้องว่าง - นี่เป็นสภาวะทางสรีรวิทยาปกติซึ่งในสถานการณ์ส่วนใหญ่ไม่ต้องการการรักษาใด ๆ เลย แต่ในกรณีที่ท้องร้องตลอดเวลาและในขณะเดียวกันก็มีเสียงดังเกินไป นี่อาจบ่งชี้ว่าไม่สามารถดูดซึมอาหารบางชนิดได้ นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลมาจากอาการลำไส้แปรปรวนหรือการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมกับขนมหวานมากเกินไป ตามกฎแล้วเหตุผลทั้งหมดเหล่านี้สามารถกำจัดได้ง่ายที่บ้านและไม่ต้องการการแทรกแซงทางการแพทย์อย่างร้ายแรง ความวิตกกังวลควรเกิดจากเสียงดังก้องซึ่งมาพร้อมกับความรู้สึกเจ็บปวดเนื่องจากอาจเป็นสัญญาณสำหรับการพัฒนากระบวนการทางพยาธิวิทยาที่เป็นอันตรายกับพื้นหลังที่ไม่แนะนำให้เรียกแพทย์ล่าช้า
เราตรวจสอบว่าเหตุใดจึงมีเสียงดังก้องในช่องท้องรวมถึงการรักษาโรคนี้
