บ่อยครั้งที่ความอ่อนแอคงที่วิงเวียนอาการปวดหัวเป็นอาการของความดันเลือดต่ำร่วมกัน ผู้คนในวัยต่าง ๆ กำลังพยายามเพิ่มแรงกดดันจากวัยรุ่นไปจนถึงผู้รับบำนาญ เงื่อนไขนี้ส่งผลเสียต่อกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจของบุคคล บทความนี้จะกล่าวถึงสาเหตุอาการและการรักษาความดันโลหิตต่ำ
ความดันโลหิตขึ้นอยู่กับปัจจัยดังต่อไปนี้:
- เสียงของหลอดเลือด ความจริงก็คือด้วยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อความดันในหลอดเลือดลดลงและตามด้วยความตึงเครียดก็เพิ่มขึ้น
- การทำงานของหัวใจ หากบุคคลได้รับความเดือดร้อนจากโรคร้ายแรงที่หัวใจอ่อนแอเขาจะมีความดันโลหิตต่ำ
- ปัจจัยอื่น ๆ ที่ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพและการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
ความดันโลหิตต่ำอาจเกิดจากสาเหตุดังต่อไปนี้:
- ความเครียดเป็นเวลานาน
- ภาวะซึมเศร้า;
- สภาพอุตุนิยมวิทยาและภูมิอากาศ ยกตัวอย่างเช่นอุณหภูมิอากาศที่สูงขึ้นการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของสภาพอากาศความผันผวนของความดันบรรยากาศอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์
- บ่อยเกินพิกัดทั้งจิตใจและร่างกาย;
- ยาบางชนิดสามารถเพิ่มความดันและลดได้
สัญญาณของความดันโลหิตต่ำ
เป็นเวลานานคนสามารถมีชีวิตที่เต็มไปด้วยชีวิตและไม่ใส่ใจกับการโจมตีและความเจ็บปวดเล็กน้อย แต่เมื่อความเจ็บป่วยเป็นไปอย่างไม่สงบความไม่สงบก็เริ่มขึ้นและผู้คนจะไปหาหมอ มันมีค่าเน้นสัญญาณหลายอย่างที่สามารถรับรู้แรงดันต่ำ:
- ง่วง, อ่อนเพลีย;
- ความสามารถทางจิตลดลง;
- อาการง่วงนอน;
- หงุดหงิด;
- อาการวิงเวียนศีรษะเป็นระยะ
- รู้สึกไม่สบายในอากาศร้อน
- หาวบ่อย
- แนวโน้มที่จะเมา
- อาการปวดหัว;
- เหงื่อออกจากฝ่ามือและเท้า;
- มืดลงในดวงตาและกะพริบของ "แมลงวัน" ในด้านหน้าของพวกเขา;
- ปวดหัวใจ
- ปัญหาร่วมระหว่างการออกแรงทางกายภาพ
- ปฏิกิริยาเจ็บปวดกับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ
วิธีเพิ่มความกดดันที่บ้าน
ด้วยการวินิจฉัยนี้สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการสังเกตโหมดที่ถูกต้อง hypotonics ส่วนใหญ่ชอบที่จะนอนหลับคุณไม่สามารถปฏิเสธร่างกายนี้ คุณควรนอนหลับอย่างน้อย 6-8 ชั่วโมง นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่หลากหลายความเครียดทางร่างกายและจิตใจสลับเป็นระยะ
อาหารที่เหมาะสมจะมีส่วนร่วมมีสุขภาพที่ดี มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าผลิตภัณฑ์เช่นเนื้อสัตว์ที่มีไขมัน, กาแฟ, ชาดำส่งผลกระทบต่อร่างกาย ความดันสามารถเพิ่มขึ้นได้ด้วยความช่วยเหลือของ decoctions และทิงเจอร์ของสมุนไพร การบำบัดด้วยน้ำยังสามารถเพิ่มความดันโลหิตและสีขึ้นตลอดทั้งวัน คนไข้ Hypotonic จำเป็นต้องอาบน้ำฝักบัวในตอนเช้า คุณต้องอยู่ใต้น้ำเป็นเวลาอย่างน้อย 5 นาที
วิธีเพิ่มความดันโลหิตในระหว่างตั้งครรภ์
ก่อนอื่นคุณต้องค้นหาสาเหตุของการปฏิเสธความดัน บางทีวิธีนี้ร่างกายตอบสนองต่อยาและวิตามินที่หญิงตั้งครรภ์บริโภค ในกรณีนี้คุณต้องหยุดรับพวกเขา ในกรณีอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความดันโลหิตต่ำเป็นสิ่งถาวรคุณต้องรีบไปพบแพทย์
