/ / ชิกโครีระหว่างตั้งครรภ์: ประโยชน์ข้อห้ามและคุณสมบัติการใช้งาน

ชิกโครีระหว่างตั้งครรภ์: ประโยชน์ข้อห้ามและคุณสมบัติการใช้งาน

ในช่วงเวลาแห่งความสุขของการรอคอยลูกแต่ละคนผู้หญิงคนนั้นพยายามดูแลสุขภาพของเธออย่างระมัดระวังเป็นพิเศษ ในเวลานี้ เมนูมีจำกัดอย่างมาก และสตรีมีครรภ์ปฏิเสธตนเองเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งรวมถึงการใช้เครื่องดื่มที่เธอโปรดปราน โดยเฉพาะกาแฟ แต่มันค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะแทนที่มันและอะนาล็อกก็เป็นธรรมชาติอย่างยิ่ง - นี่คือสีน้ำเงิน ช่วยทำให้กระปรี้กระเปร่าและในขณะเดียวกันก็ไม่มีคาเฟอีนที่เป็นอันตรายในองค์ประกอบ ดังนั้นชิโครีจึงเป็นทางเลือกที่ดีในการดื่มกาแฟในระหว่างตั้งครรภ์

ชิกโครี: องค์ประกอบและคุณสมบัติที่มีประโยชน์

รากสีน้ำเงินประกอบด้วย:

  • วิตามินของกลุ่ม B เช่นเดียวกับ A, C, E และ PP;
  • แร่ธาตุ - โซเดียม แมงกานีส ฟอสฟอรัส เหล็ก และโพแทสเซียม
  • น้ำตาลประมาณ 15%;
  • แทนนิน;
  • กรดอินทรีย์
  • โคลีน;
  • ชิโครีน;
  • น้ำมันหอมระเหย
  • อินทิบิน
เครื่องดื่มชิกโครี

องค์ประกอบสุดท้ายในรายการ - intibin - ถูกใช้อย่างแข็งขันในด้านเภสัชกรรม บนพื้นฐานของยาที่ทำขึ้นเพื่อช่วยในการทำงานของระบบประสาทให้เป็นปกติ

ขอบคุณชุดทางชีวภาพที่ไม่เหมือนใครสารออกฤทธิ์สีน้ำเงินสามารถแสดงคุณสมบัติที่มีประโยชน์หลายประการ: น้ำยาฆ่าเชื้อ, ต้านการอักเสบ, ยาขับปัสสาวะ, choleretic, ผ่อนคลาย, กระตุ้นความอยากอาหาร

ชิกโครีในอาหาร

ชิกโครีที่สามารถพบได้ในทุกวันนี้ในขายเป็นสารสกัดจากรากพืช และโดยทั่วไปมีสามรูปแบบ ได้แก่ น้ำเชื่อม เม็ด และผงในถุงชา ในบรรดาเม็ดสีน้ำเงินที่พบได้บ่อยที่สุด นอกจากเครื่องดื่มบริสุทธิ์ในร้านค้าและร้านขายยาแล้ว ยังมีส่วนผสมของพืชสมุนไพรหรือผลเบอร์รี่แห้งอีกด้วย

ในระหว่างตั้งครรภ์บริโภคชิกโครีที่ละลายน้ำได้แทนกาแฟทั้งแบบเรียบร้อยและใส่นมเล็กน้อย คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลหรือน้ำเชื่อมหวานเพื่อรสชาติ นอกจากนี้เม็ดหรือผงของมันมักจะถูกเติมลงในสลัดและอาหารจานร้อน - สีน้ำเงินช่วยให้พวกเขามีรสชาติที่สดใสขึ้นเป็นต้นฉบับมากขึ้นและให้ประโยชน์เพิ่มเติม

ชิกโครีสามารถใส่ในอาหารต่างๆ

ชิกโครีมีผลต่อร่างกายอย่างไร?

การดื่มชิกโครีระหว่างตั้งครรภ์มีประโยชน์ด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:

  • มันบรรเทาบรรเทาความเครียดและปรับปรุงอารมณ์
  • เครื่องดื่มส่งเสริมการขยายหลอดเลือดทำให้ระดับคอเลสเตอรอลเป็นปกติและไม่เพิ่มความดันโลหิต
  • ขจัดสารพิษ สารพิษ และสารอันตรายอื่นๆ ออกจากร่างกาย จึงช่วยปรับปรุงการทำงานของอวัยวะภายในทั้งหมด
  • มีชุดของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่สำคัญในองค์ประกอบของมันทำให้สูตรเลือดเป็นปกติและเป็นแหล่งวิตามินเพิ่มเติม
  • ทำงานเป็นยาขับปัสสาวะอ่อน ๆ
  • ปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและควบคุมกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
กาแฟชิคโครี่

ช่วยระบบประสาท

ประหม่า วิตกกังวลด้วยเหตุใดๆภาวะที่เป็นลักษณะของการตั้งครรภ์ ชิกโครีซึ่งมีอินทิบินจะช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและความตึงเครียดทางประสาทที่เพิ่มขึ้น และในเวลาเดียวกันซึ่งแตกต่างจากการเตรียมยาเครื่องดื่มดังกล่าวจะดูแลไม่เพียง แต่สภาพของสตรีมีครรภ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพของทารกในครรภ์ด้วย นอกจากนี้ยังเป็นไปตามธรรมชาติ และด้วยความช่วยเหลือ ผู้หญิงจะสามารถลดปริมาณการใช้สารเคมีได้

การทำให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติ

ในช่วงตั้งครรภ์มักถูกละเมิดการทำงานของระบบย่อยอาหารซึ่งกระตุ้นให้เกิดอาการคลื่นไส้ อิจฉาริษยาและท้องผูก ในกรณีนี้ชิกโครีทันทีถ้วยเล็กจะช่วยได้ ในระหว่างตั้งครรภ์เครื่องดื่มดังกล่าวช่วยแก้ปัญหาระบบย่อยอาหารที่เกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว ด้วยความช่วยเหลือของมันทำให้การทำงานของกระเพาะอาหารเป็นปกติความเป็นกรดลดลงและการเคลื่อนไหวของลำไส้ดีขึ้น เป็นผลให้สามารถสร้างการซึมผ่านของลำไส้และปรับปรุงสุขภาพโดยรวมอย่างมีนัยสำคัญ

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพทำจากชิกโครี

เพิ่มจำนวนเม็ดเลือด

อาจมีการแนะนำชิกโครีในระหว่างตั้งครรภ์สำหรับใช้กับโรคโลหิตจางเพราะอย่างที่คุณทราบอาการนี้มักพบในสตรีมีครรภ์ เครื่องดื่มสำเร็จรูปอุดมไปด้วยธาตุเหล็กและธาตุอื่นๆ ที่ช่วยปรับปรุงองค์ประกอบของเลือดและเติมเต็มความบกพร่องของเซลล์เม็ดเลือดแดง ซึ่งเป็นเซลล์เม็ดเลือดที่ช่วยส่งสารอาหารไปยังทุกเซลล์ในร่างกาย

เพื่อปรับการนับเม็ดเลือดให้เป็นปกติเพื่อการใช้งานแนะนำให้ใช้น้ำชิกโครี สำหรับนม 100 กรัม ให้เติมน้ำผลไม้ 5 มล. แล้วรับประทานวันละ 3 ครั้ง หากไม่สามารถหาน้ำผลไม้ลดราคาได้คุณสามารถทำเองได้: เทดอกตูมสีน้ำเงินและหน่อด้วยน้ำเดือดแล้วผ่านเครื่องบดเนื้อ จากนั้นเราบีบของเหลวออกจากมวลที่เกิดขึ้นแล้วต้มเป็นเวลาห้านาที น้ำชิกโครีพร้อมแล้ว

ชิกโครีช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดี

ช่วยเรื่องอาการบวมน้ำ

ปัญหาปัสสาวะขณะตั้งครรภ์ไกลจากเรื่องแปลก เป็นผลให้เกิดความแออัดซึ่งกระตุ้นการก่อตัวของอาการบวมน้ำ ในกรณีนี้เครื่องดื่มไซคลิกถูกเตรียมจากรากที่บดแล้วของพืช วัตถุดิบ 4 ช้อนโต๊ะเทลงในแก้วน้ำเดือดและทิ้งไว้ในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลา 8 ชั่วโมง ชาพร้อมดื่มวันละ 3-4 ครั้ง

ปั่นจักรยานเร็วดื่ม

ชิกโครีในช่วงตั้งครรภ์ในช่วงต้นด้วยหากไม่มีข้อห้ามคุณสามารถดื่มได้โดยไม่ต้องกลัว เนื่องจากเครื่องดื่มไม่มีสารที่เป็นอันตรายในส่วนประกอบของเครื่องดื่ม จึงไม่สามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อทั้งสตรีมีครรภ์หรือทารกในครรภ์ได้

อย่างไรก็ตามในกรณีใด ๆ ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากมีเพียงแพทย์ของคุณเท่านั้นที่สามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าในกรณีของคุณคือสีน้ำเงินในระหว่างตั้งครรภ์ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในสถานการณ์ที่คุณจะดื่มเครื่องดื่มนี้เป็นครั้งแรก

ชิโครีทันที

วิธีทำเครื่องดื่มชิกโครี

เครื่องดื่มชิกโครีตามที่กล่าวไว้ข้างต้นสามารถเตรียมได้จากเม็ด ผงแห้ง หรือน้ำเชื่อม แบบฟอร์มเหล่านี้มีจำหน่ายในร้านค้าและร้านขายยาหลายแห่งในปัจจุบัน พิจารณาสูตร

  • กาแฟ. เทน้ำเดือดลงบนรากแห้งสองสามช้อนโต๊ะ นำไปต้มและปรุงอาหารที่เดือดต่ำเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ปิดฝาทิ้งไว้ 5 นาที กรองและเทลงในถ้วย
  • โกโก้.ผสมชิกโครี 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำตาล 2-3 ช้อนชาแล้วเทนมครึ่งลิตร ผสมทุกอย่าง ตั้งไฟ ปล่อยให้เดือดและปรุงอาหารประมาณห้านาทีด้วยการกวนอย่างต่อเนื่อง ขอแนะนำให้กรองเครื่องดื่มสำเร็จรูปก่อนใช้งาน
  • ด้วยโรคเบาหวานในกรณีนี้ แนะนำให้ดื่มชิกโครีระหว่างตั้งครรภ์ในปริมาณเล็กน้อยตลอดทั้งวัน เครื่องดื่มเตรียมจากรากหนึ่งช้อนชาเติมน้ำเดือด 200 มล. ส่วนผสมจะถูกต้มในอ่างน้ำเป็นเวลา 10 นาทีแล้วกรอง
  • สำหรับโรคของไต ตับ และเส้นประสาทความผิดปกติ ในสถานการณ์เช่นนี้ ทางที่ดีควรใช้สมุนไพรแห้ง ในการเตรียมเครื่องดื่มให้เทวัตถุดิบหนึ่งช้อนชากับน้ำเดือด 200 มล. และทิ้งไว้ใต้ฝาเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นยาจะถูกกรองและดื่มตลอดทั้งวันในส่วนเล็ก ๆ
  • เตรียมเครื่องดื่มชิกโครีสำเร็จรูปง่ายกว่ามาก. เมื่อต้องการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะเทเม็ดหรือผงด้วยน้ำร้อน (ไม่ควรใช้น้ำเดือด) และเติมน้ำตาลเพื่อลิ้มรส หากต้องการคุณสามารถเทนมสักสองสามช้อนโต๊ะ แต่ในขณะเดียวกันโปรดจำไว้ว่าสารเติมแต่งดังกล่าวสามารถเปลี่ยนรสชาติของชิกโครีได้อย่างมากซึ่งทุกคนไม่ชอบ ในกรณีส่วนใหญ่ สาเหตุนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงรสนิยมทางรสชาติบ่อยครั้งระหว่างตั้งครรภ์
ชิกโครีต้ม

ข้อห้าม

เมื่อคิดว่าคุณสามารถดื่มชิกโครีในระหว่างตั้งครรภ์ได้เมื่อใด คุณควรคำนึงถึงข้อห้ามของมันด้วย

  1. ชิกโครีเป็นสมุนไพรที่สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้
  2. ข้อห้ามโดยตรง ได้แก่การแพ้ของแต่ละบุคคล นอกจากนี้เมื่อซื้อส่วนผสมที่รวมสมุนไพรอื่น ๆ นอกเหนือจากชิกโครี คุณควรให้ความสนใจกับคุณสมบัติของมันอย่างแน่นอน ตัวอย่างเช่น หญ้าหวานอาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น และโสมช่วยกระตุ้นเสียงของมดลูก
  3. บริโภคชิกโครีระหว่างตั้งครรภ์กับนมคุณต้องตรวจสอบปฏิกิริยาของร่างกาย มันเกิดขึ้นที่การรวมกันนี้นำไปสู่ปัญหาความดันโลหิตและภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ เงื่อนไขดังกล่าวเป็นหลักฐานว่าไม่แนะนำให้คุณดื่มผลิตภัณฑ์เหล่านี้ร่วมกัน แม้ว่าการใช้งานส่วนบุคคลจะไม่ทำให้ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
  4. เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะดื่มยาต้มและเงินทุนหมุนเวียนสำหรับเส้นเลือดขอด
  5. ด้วยโรคกระเพาะ โรคตับ ถุงน้ำดี และโรคแผลในกระเพาะอาหาร เครื่องดื่มดังกล่าวควรถูกแยกออกจากอาหารของคุณโดยสิ้นเชิง
  6. การใช้ชิกโครีอย่างไม่มีการควบคุมในระหว่างตั้งครรภ์สามารถกระตุ้นปัญหาสุขภาพได้ ในปริมาณเล็กน้อยและไม่มีข้อห้ามเครื่องดื่มดังกล่าวจะไม่ก่อให้เกิดอันตราย

นอกจากนี้ให้เริ่มชิกโครีในช่วงในระหว่างตั้งครรภ์ขอแนะนำให้ใช้ส่วนเล็ก ๆ หากในขณะเดียวกันคุณรู้สึกดี เครื่องดื่มดังกล่าวก็อาจมีอยู่ในเมนูของคุณ

ชอบ:
0
บทความยอดนิยม
การพัฒนาทางจิตวิญญาณ
อาหาร
Y