/ / แตงโมสด: เครื่องดื่มแสนอร่อยและสดใหม่!

แตงโมสด: เครื่องดื่มแสนอร่อยและสดใหม่!

สด - น้ำผลไม้คั้นสดจากผักหรือผลไม้จะต้องบริโภคทันที: อายุการเก็บไม่เกินครึ่งชั่วโมง นั่นคือเหตุผลที่เครื่องดื่มเรียกว่า "สด" - จากคำภาษาอังกฤษ "สด"! มันง่ายมากที่จะทำอาหารที่บ้านสิ่งสำคัญคือการมีเครื่องคั้นน้ำผลไม้หรือเครื่องปั่นที่มือ ที่เลวร้ายที่สุดคุณสามารถใช้วิธีพื้นบ้าน: กระต่ายขูดและตาข่ายตะแกรง ตามกฎแล้วเครื่องดื่มที่เติมความสดชื่นและดับกระหายนั้นไม่มีสารปรุงแต่งใด ๆ - น้ำตาลเกลือเครื่องเทศ - และไม่ต้องการการรักษาความร้อน (เครื่องทำน้ำผลไม้ไม่จำเป็น

วิธีการทำแตงโมสด

ตั้งแต่แตงโม

ตัวเลือกฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วงที่ยอดเยี่ยมคือแตงโมสดแน่นอนว่ามันเป็นเรื่องง่ายที่จะเตรียมมันไว้ในห้องครัวทุก ๆ ปี แต่ในเวลาที่มีขายผลเบอร์รี่หวานทุกซอกทุกมุมและจ่ายเงินให้เพนนี - ความสุขเป็นพิเศษที่ไม่กระทบงบประมาณของครอบครัวมากเกินไป ในบทความนี้เราจะดูว่าคุณสามารถเตรียมแตงโมสดได้อย่างรวดเร็ว ในความเป็นจริงมีสูตรมากมาย มาดูกัน!

เคล็ดลับการใช้งาน

  • ที่ดีที่สุดคือการดื่มน้ำผลไม้ประเภทนี้ 20-30 นาทีก่อนรับประทานอาหาร
  • การวัดปริมาณการใช้คือ 100 กรัม (สูงสุด 200) ตัวอย่างเช่นคุณไม่ควรดื่มน้ำแตงโมสดลิตรเว้นแต่ว่าคุณกำลังทานอาหารที่เหมาะสมและไม่ควรกินอะไรมาก
  • หลังรับประทานอาหารคุณไม่ควรดื่มน้ำผลไม้ส่วนใหญ่จะเจือจางกรดในกระเพาะอาหารทำให้เกิดการหมักและชะลอเวลาย่อยอาหารให้เป็นผล
  • ไม่ควรเติมน้ำตาลลงในแตงโมสด: ธรรมชาติทำให้หวานพอ บางครั้งก็มีการแนะนำน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส ตอนนี้เกี่ยวกับสูตรอาหาร
    แตงโมสด

แตงโมสด สูตรเครื่องปั่น

มีความจำเป็นต้องใช้ขนาดกลางอย่างเต็มที่สุก แต่ไม่สุกเกินไปแตงโม (4-5 กก.) วิธีเลือก - คุณน่าจะรู้ แต่ในกรณีที่: มันควรจะเปล่งเสียงเบา ๆ กับลำตัวก้านหางแห้งสีของผลเบอร์รี่จะเข้มโดยไม่ต้องสลัดเฉดสี (ซึ่งแสดงให้เห็นว่ามันยังไม่สุก) ผลไม้ที่เลือกจะต้องล้างใต้ก๊อกเนื่องจากอาจมีฝุ่นหรือแม้แต่สิ่งสกปรกบนพื้นผิว ฉันไม่อยากให้เธอดื่มเครื่องดื่มที่เราเตรียมไว้ จากนั้นตัดส่วนบนของแตงโมออกมา เราเลือกกระดูก เราไม่ได้โยนเคสที่ทำความสะอาดออกมามันจะเป็นประโยชน์กับเรา ตัดเยื่อกระดาษเป็นก้อนและส่งตามลำดับไปยังเครื่องปั่น เราเตรียมความสดใหม่ จากนั้นเราก็เทใส่กลับเข้าไปในโครงกระดูกของแตงโม สามารถบีบมะนาวหรือมะนาวลงในน้ำผลไม้สดเข้มข้น ผสมและคลุมด้วยฝาจากด้านบนของแตงโม อีกครั้งที่ควรสังเกตว่าเครื่องดื่มต้องบริโภคภายในครึ่งชั่วโมงมิฉะนั้นจะสูญเสียคุณสมบัติการรักษาบางอย่าง ก่อนที่จะเทลงในแก้วให้ผสมน้ำผลไม้สดอีกครั้งแล้วใส่น้ำแข็งหลายก้อนลงในภาชนะเพื่อเพิ่มความเย็น เราตกแต่งแต่ละแก้วด้วยต้นสะระแหน่

สูตรแตงโมสด

วิธีการทำแตงโมสดในสูตรพื้นบ้าน

วันนี้ครัวจำนวนมากมีความมหัศจรรย์เครื่องใช้ในครัวเช่นเครื่องปั่น แน่นอนว่ามันเพิ่มความเร็วในการเตรียมอาหารหลายจานทำให้แรงงานใช้แรงงานน้อยลง แต่ถ้าคุณยังไม่ได้รับอุปกรณ์เช่นนี้ แต่ต้องการทำน้ำผลไม้สดจากแตงโมสุก การกระทำนั้นง่ายมาก: ก่อนหน้านี้อีกครั้งหนึ่งก่อนที่คุณยายและคุณแม่ของเราจะจัดการวิธีการที่อยู่ในมือ?

  1. เราตัดส่วนบนของแตงโม
  2. เราใช้มีดตัดเยื่อกระดาษสีแดงออกมาพร้อมกับเมล็ด (พยายามอย่าแตะต้องสีเขียว)
  3. ผ่านตะแกรงขนาดใหญ่พอสมควร (เพื่อให้กระดูกไม่ผ่านและเนื้อตกลงไปในหลุม) เราถูแตงโมลงในภาชนะที่เตรียมไว้ เอฟเฟกต์เกือบจะเหมือนกับในเครื่องปั่นเพียงเล็กน้อยเท่านั้นที่จะต้องคนจรจัด
  4. ความสดที่เกิดขึ้นจะถูกเทลงในจานเพื่อลิ้มรสคุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวหรือน้ำมะนาวซึ่งเป็นน้ำผึ้งหนึ่งช้อน แต่คุณไม่สามารถเพิ่ม ผสมให้เข้ากัน เทเครื่องดื่มที่เกิดขึ้นลงในแก้วน้ำแข็งก้อนและตกแต่งด้วยก้านสะระแหน่
ชอบ:
0
บทความยอดนิยม
การพัฒนาทางจิตวิญญาณ
อาหาร
Y