Hayatının ilk ayında, bebek büyük uyurgünün bir parçası. Şu anda uykuya dalmakta zorlanmıyor. Yenidoğan, dış dünyaya bakmak ve yemek için uyanır. Emzirmeden sonra genellikle hızla uykuya dalar. Zaman geçtikçe, çocuk büyür ve kendi başına uyumasına gerek vardır. Bir yaşından büyük çocuklar huzursuz bir şekilde uyur, uyanır ve sakinleşmeleri için onları beslemeleri istenir. Bebeğinizi emzirmeden uykuya nasıl geçirirsiniz? Bu makale mevcut durumun nedenlerini ve çözme yöntemlerini inceleyecektir.
Bebek beslendikten hemen sonra uykuya dalırsa, bebek çok küçükken onu tekrar eğitmeyin.
Ayda bir bebek nasıl uyuyabilir? Bazı anneler kasıtlı olarak yenidoğanın meme altında uykuya dalmasını önler, ancak sallanmaya çare olur. Sonuçta, bunun sakıncaları var. 1-1.2 yaşına kadar, çocuk için emiş süreci önemlidir, çünkü henüz tamamen erişkin yiyeceğe geçmemiştir ve alternatif uykuya dalma yöntemleri bebek için her zaman uygun değildir.
Bir çocuğun uyumlu olması için iyi bir uyku gereklidirgelişme. Uygun olmayan uyku organizasyonu ve onu uyutamadaki başarısız girişimler uykusuz gecelere neden olabilir. Bu hem çocukta hem de annede ciddi sağlık sorunları ile doludur.
Kronik uyku eksikliği, çocuğun gelişiminde yavaşlamaya, hafızasında ve ruh halinde bir bozulmaya neden olabilir. Annem sinir krizi geçirebilir.
Hemen göğsün altında uykuya dalmaktan çekinmek zorunda değilsiniz, bunun aşamalar halinde gerçekleşmesi önemlidir.
Bir bebek neden göğsün olmadan uyuyamıyor?Hamilelik sırasında anne ve çocuk birbirleriyle tam bir birliktelik hissederler. Bebek doğduğunda, bağlantı hiçbir yere gitmez, ancak güçlenir. Anne bebeğini emziriyor, sevgi ve bakımını gösteriyor. Birçok kadın bu süreçte büyük zevk alıyor. Çocuk büyüyor ve daha bağımsız hale geliyor. Diyeti giderek değişiyor, içinde çeşitli karışımlar ve tahıllar var. Bununla birlikte, bir emzirme normalden daha uzun sürer, çünkü bu bebeğe annenin sevgisini ve bakımını alma fırsatıdır. Bu tür duygular bebek için çok önemlidir, ancak memeye sürekli bağlanması onun için gerçek bir problem haline gelir.
Sütten kesmek, histeri ve gözyaşı ile bebeğe ve anneye eşlik edebilir - uykusuz gecelerde göğsüz yatma kabiliyeti. Bir kısır döngü var.
Bebeğinizi emzirmeden uykuya nasıl geçirirsiniz? Bebeğin kendi başına uykuya dalmasına yardım etmek önemlidir; bu gelişiminde bir sonraki adım olacaktır ve annenin geceleri rahatlamasına yardımcı olacaktır.
Bir çocuğa kendi başına uyuya kalmayı öğretmekbeşik? Doğumdan sonra ilk kez, bebek sürekli meme ile uykuya dalar. Böylece kendini korumalı hissediyor. Yavaş yavaş meme ile uykuya dalmak bir çocuğun yapamadığı bir ritüele dönüşür.
Bir bebek neden göğsün olmadan uyuyamıyor? Bazen emme, açlıktan değil diğer faktörlerden kaynaklanan duygusal bir ihtiyaca dönüşür:
Tüm bu nedenler, bebeğin kendini güvende hissetmesi için emzirmesine neden olur. Ebeveynlerin, bebeğe kendi başlarına uyumasını öğretmek için bunu anlamaları gerekir.
En önemli adımlardan biri organize etmekBir çocukta uyku ve uyanıklık dönemini değiştirerek. Bir bebek uzun bir süre bir kerede yemek yerse ve yatarsa, benzer bir günlük rutine alışır ve ondan beklenen davranışa daha elverişlidir.
Nasıl yatmalı, bebek uyurken mi?Bunu yapmak için, beslenme rejimiyle başlamanız gerekir. Zaten bir yıl içinde bir çocuk yetişkin bir masadan yemek yemeye başlar. Bu nedenle aile aynı anda yemeye başlayabilir. Yemek saatlerini ayarladıktan sonra, uyku saatini belirlemeniz gerekir. Yavaş yavaş, çocuğun vücudu uyumak isteyecek, bu da annenin bunun için doğru zamanı seçmesini sağlayacaktır.
Günlük rutine uygunluk, bebeği memeden kesmek görevini basitleştirecektir.
Gece dinlenmeden önce annem yaratmalıbir çeşit ritüel. Örneğin, oyuncakları bebeğinizle birlikte kaldırabilirsiniz, bu oyunların bitme zamanı ve uyku zamanı demektir. Yol boyunca, bebekte bağımsızlığı ve disiplini yükseltebilirsin. Yatmadan önce öğleden sonra, temiz havada yürüyüşe çıkmak en iyisidir. Gece dinlenmeden önce banyo yapabilirsiniz. Burada bebek enerjisini harcayacak, su işlemlerinden keyif alacak.
Bebeğinizi emzirmeden uykuya nasıl geçirirsiniz? Annem bebeğin yanına oturabilir ve birkaç küçük numara uygulayabilir:
Bir çocuğa kendi başına uyuya kalmayı öğretmekbeşik? Bebeğe kendini uyumasını öğretmek için yanına yumuşak bir oyuncak koyabilirsiniz. Gelecekte odasına alışmasına izin verecek beşiğinde uyuyakalması en iyisidir. Çocuğunuzu sevdiklerinize şarj etmeyin. Bu en iyisi, bebekten ayrılmadan, anne tarafından yapılır. Sonra sevilen birinin yakına geleceğine ve huzur içinde uyuyacağına dair güven kazanacak.
Bir bebek gün boyunca emzirmeden uyumak için nasıl? Bebeği yatağa değil, bir sandalyeye ya da koltukta beslemek en iyisidir. Bebeği kendi başına uyutmak için ilk girişimler en iyi öğleden sonra geçirilir.
Gündüz, çocuk oyunlarla meşgul.yürür, böylece çocuğun uyumak ve onu yatağa koymak istediği anı yakalayabilirsiniz. Uykuda bir kez, çocuk tekrar kendi başına yapmak mümkün olacak. Yavaş yavaş, bu süreç bir alışkanlık haline gelecektir ve bebeğin yerleştirilmesi artık ebeveynler için sorun yaratmayacak.
Bir bebek gün boyunca nasıl uyuyabilir?Ebeveynler, bebeğin ilk kez yatağında sürekli uyumayacağını anlamalıdır. Çocuğa bağımsız uyumasını öğretmek çok çaba ve zaman alır.
Bebeğinizi yatmadan önce beslemeyi nasıl durdurabilirsiniz?Bebek gündüz birkaç kez kendi kendine uyuyakalırsa, ebeveynler bunu gece yapabilir. Çocuğun yatmadan önce dolu olması önemlidir. Çocuk doktorları bebeği akşam saat 6.00'da akşam yemeğiyle sıkıca beslemelerini ve gece uykusundan hemen önce bebek kefir, süt veya yoğurt vermelerini önerir. Sadece bir içecek değil, püresi de olabilir. Çocuğun dolu bir mideyle yatmaması önemlidir.
Yatmadan önce banyoya girmeniz gerekir, sıcaklık34-36 dereceden fazla olmamalıdır. Soğuk su bebeğin daha hızlı uykuya dalmasına yardımcı olur. Banyoya rahatlatıcı otlar eklenebilir: papatya, limon otu, sicim ya da papatya. Bu, çocuk bu bitkilere alerjisi yoksa yapılır.
Tüm işlemlerden sonra, gün boyunca kullanılan ritüeli tekrarlayarak çocuğu yatağa bırakabilirsiniz. Bunu yapmak için, annem bir şarkı söyleyebilir veya bir peri masalı okuyabilir.
Çocuğun geceleri sağlıklı bir şekilde uyuması için aşağıdaki ipuçları benimsenmelidir:
Bazen bir çocuk gece uyanır, ebeveynler bu durumda ne gibi önlemler almalıdır? Bazı basit yönergeler var.
Bir bebeği gece uykuya nasıl sokabilirim? Bebek daha sonra uyandıysa ve uyumak istemiyorsa:
Bebekler bazen gece gündüz karıştırırlar, bu nedenle ebeveynlerin doğru taktikleri seçmeleri gerekir, böylece bebek geceleri sağlıklı bir şekilde uyur.
Bir çocuk kendi başına uykuya dalmayı öğrendiğinde,o zaman anne emzirmeyi tamamen durdurabilir. Bu bir önkoşul değildir; her ailenin bir seçeneği vardır. Gece yemlerini durdurmanın süt eksikliğine neden olacağını anlamak önemlidir. Şu anda, annenin vücudu bebeğinin ne kadar sütün ihtiyacı olduğu hakkında bilgi alıyor. Bu nedenle, gece beslemeleri en son tamamlanmalıdır. Bu durumda, ebeveynler doğru kararı vermelidir.
Bebeğinizi emzirmeden uykuya nasıl sokabilirsinizbesleme? Bebek kendi başına uykuya dalmayı öğrendiğinde, anne sütüne olan ihtiyaç tamamen ortadan kalkacaktır. Bununla birlikte, küçük çocuklar için emzirmenin sadece bir içgüdü değil, aynı zamanda anne ile daha güçlü temas ihtiyacı olduğunu da anlamanız gerekir. Bu nedenle, gece beslenmesini durduran bir kadın, bebekle yakın temas ederek eksikleri telafi etmelidir.
Как уложить спать новорожденного ребенка?Bunu yapmak oldukça zor, ama her şeyi sakin ve tutarlı bir şekilde yaparsanız, başarılı olabilirsiniz. Ebeveynler, bebeğin sinir sistemine zarar vermemek için ne yapılmaması gerektiğini bilmelidir:
Bebek gece bitmeden beşiğinde uyursa, anne onu kendisine taşımamalıdır. Aksi takdirde, çocuğu beşiğe geri döndürmek gibi zor bir prosedürden geçmeniz gerekecektir.
Önemli olan, tüm bu süre boyuncaannem tamamen sakindi. Sonuçta, çocuklar duygusal durumunu hissediyorlar ve endişe bebeğin kendisine bulaşabilir. Bir çocuk için sakin ve dostane bir anne, durumun normal olduğu ve korkunç bir şey olmadığı anlamına gelir.
Bebeğe göğsüz uyumayı öğretmekbesleme, kalıcılık ve sabır çok alacaktır. Tüm süreç kademeli ve tutarlı bir şekilde gerçekleşmelidir. Bir bebeğe anne sütü olmadan uykuya dalmayı öğretirseniz, daha sonra sakin bir şekilde sütten kesilmeye tamamen dayanacaktır. Bu dönemde, ebeveynler ve özellikle bir anne, çocuğu aynı şekilde etkileyecek kısıtlama ile davranmalıdır. Sonuç olarak, bebek kendi başına hızlı bir şekilde uykuya dalacak ve geceleri uyanmayacaktır.
