Evrensel tıp - yaniSanskritçe, doğum yeri birçok tarihi kaynağa göre Kuzey Hindistan olarak kabul edilen zencefil adını seslendirir. Dışarıdan, bu bitki sazlara benzer, çiçekleri süsen gibi görünür, narin aromasıyla ünlüdür ve uzun süre solmaz. Zencefilin etindeki değeri, inanılmaz miktarda besin, eser element, vitamin ve esansiyel yağ içeren, kalın ve dallı kök. Onları listelemeye başlarsanız, sonsuz bir liste olacaktır - gerçek bir sağlık konsantresi.
Sıradışı tat ve tıbbi özellikleriGinger üç bin yıl önce kutlandı. Pahalı bir baharat olarak Fenikeliler, Akdeniz'e zencefil getirdi. Mucize kökü, antik çağdaki bilim adamları tarafından incelenerek, vücudun ısınması ve sindirimi iyileştirilmesi, ağızda bir tazelik hissi ve hatta bir panzehir hissi ile özellikleri açıklanmıştır. Konfüçyüs'ün tezlerinde, Kur'an-ı Kerim'de ve Arap masallarında tutkuyu heyecanlandıran bir baharat olarak bahsedilir.
Ortaçağ'da zencefilli ekmek en sevilen yemeklerden biriydi. Rusya'da ise baharatlı tadı nedeniyle zencefilli kurabiye zencefilli kurabiye denmeye başladı.
Zencefil temizlik maddesi olarak bilinir.vücut ve yaşlanmayı yavaşlatan. Güçlü bir antioksidandır, metabolizmayı hızlandırır ve kilo kaybını arttırır. İştahı azalttığından, zencefil çayı yemekten 30 dakika önce içilmesi en iyisidir.
Zencefil çayı yapmak için birçok tarif var.
Örneğin:demlenmiş (5 dakika demlenmeli) ve paslanmaz çelik bir kaba yeşil çay dökün, kakule ekleyin (2 bakla), ince kıyılmış 3-4 cm zencefil kökü, bir tutam tarçın, karanfil (isteğe bağlı). Kaynatın, 20 dakika pişirin sonra bal - 3-4 kaşık, yarım limon suyu ve derisi ekleyin. 5 dakika kaynatın, 15-20 dakika ısrar edin. Bir süzgeçten geçirilerek başka bir kaba aktarılır. İsterseniz nane ekleyin (ince doğranmış). Sıcak ya da soğuk sarhoş sarı-sarı çay içiyoruz.
Zencefil çayı demlemek sorusunu cevaplayan böyle bir teknoloji çok sıkıcı görünüyorsa, daha basit bir tarif kullanabilirsiniz.
Ve daha fazla uzatmadan çayla nasıl yapılırzencefil, sadece taze zencefil rendeleyin ve bir demlik veya termos içinde yeşil çay ile demleyin. 20-30 dakika sonra süzün. Küçük bir ısıl işlem nedeniyle, zencefilin tüm faydalı özellikleri korunur.
İnsanlığın güzel yarısı nasılkilo kaybı için zencefil çayı demlemek. Burada, tüm ustaca olduğu gibi, her şeyin de çok basit olduğu ortaya çıkıyor. Ana şey, çayın içinde yüksek oranda zencefilin bulunmasıdır. Zencefil küçük dilimler halinde kesin, suyla kaplayın ve düşük ateşte 15 dakika kaynatın. Çayın 37 dereceye kadar soğumasını bekleyin ve limon suyu ve bal ekleyerek içmeye başlayın.
Zencefil çayı demlemekle aynı konudaetkili kilo kaybı, başka benzersiz bir tarif var, ancak sarımsak buraya eklenir. 1: 1 ila 20 kısım kaynar su oranında alınan sarımsaklı zencefil (kutu ve kurutulmuş) Hepsi bir termos içinde demlendi ve gün boyunca tüketilen yongalar.
Zencefil çayı yapmak için başka bir reçete.cürufların çıkarılması ve kilo kaybı için. Küçük bir miktar topalak (ağaç kabuğu) veya saman (ot) ekleyin. Tadı iyileştirmek için bal koyun ve sihirli içecek hazır.
Belirsiz tarif, nasıl demlenirzencefil çayı, hayır. Önemli olan - uzun ısıl işlem maruz bırakmayın. Kaynar su ile demlemek ve ısrar etmek daha iyidir - zencefilin faydalı özellikleri mümkün olduğunca korunur. Şu andan itibaren, zencefil çayı nasıl demleneceğini merak etmemek için, lezzet tercihlerinize uyacak hazırlığı için bir reçete seçin.
Bu mucizenin uzun tarihi - kök kanıtlar: düzenli zencefil çayı kullanımıyla, harika parlak saçlara, pürüzsüz bir cilde, açık gözlere ve mükemmel bir sağlığa sahip olacaksınız.
