Частота серцевий скорочень, або ЧСС, безпосередньовідображає те, як функціонує серцево-судинна система. Саме тому дитячі лікарі обов'язково перевіряють на прийомі пульс дитини. Однак батькам також необхідно знати, що таке норма ЧСС у дитини і як правильно розрахувати частоту серцевих скорочень.
Частота пульсу - змінний показник, якийзалежить від ряду ознак: стану здоров'я на момент вимірювання, температури в кімнаті, фізичного навантаження і, що важливо, морального стану малюка. Зміни частоти пульсу допомагають здоровій роботі серця, завдяки чому людський організм досить швидко адаптується до зовнішнього середовища.
З віком показники частоти серцевихскорочень змінюються. Наприклад, серце новонародженої дитини скорочується набагато швидше, на відміну від дорослої людини. Це обумовлено частотою дихальних рухів (коротко ЧДД). Нещодавно з'явився на світ малюк в середньому за одну хвилину виробляє близько 40-60 вдихів і виходів, на відміну від дорослого, показник ЧДД якого обмежується цифрою 25. Однак уже до віку 15 років ЧСС у дитини практично однакова з показником дорослої людини. Тому, вимірюючи кількість серцевих скорочень у дитини, орієнтуватися на власні показники некоректно.
Отже, яка ж норма ЧСС у дітей? Таблиця, наведена нижче, показує межа норми відповідно до віку.
| вік | Межа норми (уд) |
новонароджений (0-3 місяці) | 100 - 150 |
| Малюк 3-6 місяців | 90 - 120 |
| Дитина 6 - 12 місяців | 80 - 120 |
| Дитина від 1 до 10 років | 70 - 130 |
| Старше 10 років | 60 - 100 |
Виміряти ЧСС у дитини досить легко. Для цього вам знадобиться секундомір або будь-який інший прилад, що дозволяє відраховувати секунди. Знайдіть пульс у дитини. Для цього на шиї, тильній стороні стопи, скроні або зап'ясті нащупайте артерію і злегка притисніть її з'єднаними разом великим і вказівним пальцями. Після того, як ви відчуєте ритмічну пульсацію, починайте рахувати удари протягом 15 секунд. Число, яке ви отримали, помножте на чотири. Підсумкова цифра є показником частоти серцевих скорочень вашої дитини.
Пам'ятайте про те, що пульс дитини вимірюєтьсятільки в стані спокою! Якщо ваш малюк тільки що грав в активні ігри або він чимось дуже засмучений, то результати ЧАС не будуть інформативними. Не слід також насильно вимірювати пульс, краще дочекатися, коли малюк заспокоїться і дозволить вам зробити виміри.
Норма ЧСС у дитини, наведена в таблиці вище -ваш основний орієнтир. Якщо у вашого малюка частота серцевих скорочень велика, то це ще не привід панікувати. Можливо спекотна погода, сплеск емоцій (страх, істерика, переляк, захват) або активна гра спровокували прискорення серцебиття. Тому дочекайтеся того моменту, коли ваша дитина буде абсолютно спокійний, і знову виміряйте пульс. Якщо ж ритм серця все також збільшений, то не варто відкладати візит до дитячого кардіолога. Тахікардія, іншими словами збільшення частоти серцевих скорочень, може стати передвісником патологічних процесів в серце або ж ендокринній системі.
Якщо серцевий ритм у дитини в стані спокоюнижче норми, то це свідчить про наявність брадикардії. У деяких випадках уповільнений пульс може вважатися нормою. Так, наприклад, серце спортсменів або людей, що ведуть активний спосіб життя, здійснює близько 35 скорочень на хвилину. В даному випадку, брадикардія вказує на хорошу натренированность організму, а також на силу серцевого м'яза. Якщо ж дитина далекий від активних фізичних навантажень, при цьому під час брадикардії відчуває втому, сонливість або головні болі, то відвідування лікаря обов'язково.
Наостанок, давайте поговоримо трохи про поняття норми. Що ж таке норма ЧСС у дитини?
Перш за все, норма - це середньостатистичнийпоказник. Тобто, взяли кілька тисяч клінічно здорових дітей і виміряли у них частоту серцевих скорочень. Після чого вивели середні показники і домовилися, що будуть приймати їх за норму. Однак кожен організм людини унікальний, в зв'язку з цим незначні відхилення від норми допускаються. Тому якщо у вашої дитини немає відхилень у серцево-судинній системі, параметри артеріального тиску знаходяться в межах відносної норми, при цьому дитина активна і відчуває себе добре, то відхилення від середньостатистичного показника ЧСС в межах 20% допускається і не вважається порушенням.
Сподіваємося, що дана стаття виявилася вамкорисною. Тепер ви не тільки знаєте все про норму ЧСС, а й можете виміряти частоту серцевих скорочень самостійно. Слідкуйте за здоров'ям вашого малюка і прищеплюйте здоровий спосіб життя з самого раннього віку.
