Ті жінки, у яких недавно з'явився немовля,розуміють, що варто дотримуватися певної дієти. Під час неї не можна вживати в їжу ряд продуктів. Адже народження дитини - це дуже відповідальний момент в житті жінки і тому, щоб не нашкодити ще не до кінця сформованому організму малюка, мами відмовляються від деякої їжі. Але часом так хочеться чогось смачного, особливо якщо молода матуся знаходиться на якомусь заході.
Напевно, кожна чула колись про те, що під час виношування немовляти, а також і в період лактації, варто уникати вживання напоїв, в яких міститься алкоголь.
Через те, що у новонародженої дитини немаєпотрібних ферментів, наявних у дорослих, і які здатні розщепити спиртні коктейлі. Але багато лікарів розповідають про те, як позитивно впливає на людський організм незначна кількість вина. І в зв'язку з цим у матусь з'являється багато питань. Наприклад, їм цікаво, а чи можна вино при грудному вигодовуванні? Чому зараз стали вважати, що вино не принесе шкоди здоров'ю новонародженого?
Даний напій в собі містить етанол.Він всмоктується в кровоносну систему матері. Після того починає переходити і в харчування для дитини і потрапляє в його організм. І навіть якщо матуся після того як випила один келих, зціджує молоко, то не можна сказати, що в наступній порції не буде міститися алкоголь. Виведення вина з крові людини залежить від того, скільки було випито. Якщо молода матуся вжила один келих сухого білого, то при середній вазі вино вийде з крові за 3 години. А ось якщо жінка важить мало, то процес буде проходити довше.
Але що робити, якщо жінка воліє червоне,а біле пити не може. Найкраще тоді звернутися до лікаря-педіатра і дізнатися, чи можна вино при грудному вигодовуванні. Доктор найкраще підкаже, що робити в певній ситуації і, швидше за все, буде просити матусю утриматися від вживання будь-яких спиртних напоїв. Але тут багато хто може не погодитися. Адже існує думка, що червоне вино при грудному вигодовуванні в невеликій кількості не зашкодить малюкові. Але в тому випадку, якщо аргумент тільки те, що існує така думка, то краще віддати перевагу будь-кому соку або чаю.
Необхідно розуміти, що даний напійвиготовляється з винограду, з якого не відокремлюються кісточки і шкірка. І тому в червоному вині містяться антиоксиданти. Один плюс від червоного вина - це позитивний вплив на серцево-судинну систему. Тільки ми говоримо не про порошкове напої, а про те, що готується дійсно з винограду і при правильній технології.
Що стосується білого вина, то не можна сказати, щоза своїм складом воно сильно відрізняється від червоного. Тільки одна відмінність в тому, що при виготовленні білого шкірка видаляється. І вважається, що цей вид вина допомагає при спразі. А також покращує роботу легенів і прискорює обмін речовин. У білому вині трохи менше антиоксидантів, ніж у червоному. Але це не означає, що дозволено пити цей напій у великій кількості, а краще намагатися взагалі не вживати його. І якщо дійсно хочеться, або жінка перебуває на заході і не може відмовитися, то келих вина при грудному вигодовуванні можна випити, але не більше. Якщо вжити багато напою, то подібне може негативно позначитися на дитині.
Якщо матуся не стрималася і все ж випила винопри грудному вигодовуванні, то тут вже нічого не поробиш. Краще, якщо відпочинок зі споживанням алкогольних напоїв був заздалегідь спланований, і щоб матуся перед відпочинком зцідити молоко. Тоді при бажанні у дитини їсти - погодувати його можна за допомогою пляшечки. В такому випадку малюк не одержить не бажану кількість алкоголю. Але бувають випадки, коли дитина не вміє їсти за допомогою пляшки і тоді не залишається іншого варіанту, як годувати своє чадо груддю. Але тут вже все залежить від відповідальності молодої мами.
Так чи можна трохи вина при грудномувигодовуванні? З питаннями харчування потрібно не тільки постійно звертатися до педіатра, але і ще стежити за раціоном самостійно, на те, як малюк реагує на той чи інший продукт. Трапляється, що у дитини від певних продуктів може з'явитися висипання, початися хворобливе здуття животика. І відповідь на питання, чи можна вино при грудному вигодовуванні, залежить не тільки від рішення матері, але і ще від реакції малюка. Адже багато хто з нас розуміють, що натуральне вино дороге, а ось магазинні, в основному, порошкові з різними добавками. А це не призведе ні до чого хорошого.
Але крім вина, зараз можна помітити, як мамип'ють пиво при ГВ. Адже до того як жінка завагітніє, вона часто випиває алкогольні напої. У сучасних дівчат на першому місці стоїть пиво. І тому, коли народжується дитина, то молода мати ще бажає веселощів, і ось тоді постає дилема, можна або не можна. З цього виникає питання, чи можна пити пиво при ГВ?
Зараз лікарі не можуть сказати з упевненістю,чи можна споживати даний напій при грудному годуванні. Дуже багато було проведено досліджень про те, як діють алкогольні напої на плід. А от щодо того, який вплив має під час лактації на дитину - вивчено погано. Можна сказати з упевненістю, що під час прийому алкогольних напоїв спиртне потрапляє в кров матері, а слідом і в молоко. Але в якій концентрації - це невідомо. Вважається, що якщо не зловживати пивом, то можна дочекатися, поки весь алкоголь вийде з організму жінки і тоді погодувати дитину. Але, як і з вином, все залежить від кількості випитого. Як прискорити процес виведення алкоголю з крові? На жаль, поки методів прискорення ще не придумали.
Є інформація, що в тому випадку якщо мама невідчуває сп'яніння, то годувати можливо відразу. Але, правда це чи ні - невідомо. Факт, що алкоголь відразу потрапляє в кров і в молоко - залишається. Тому, щоб не нашкодити своїй дитині, краще відмовитися від пива на час годування грудьми.
У тому випадку, якщо мама, яка годує захотіла випитиданий напій, то краще за все випити безалкогольне. Таким чином можна задовольнити своє бажання і при цьому не захмеліти. Але і зловживати цим напоєм не потрібно. Адже вона за своїм складом не таке вже й невинне. Виходячи з цього, краще випити 250 г живого натурального пива, ніж безалкогольного.
Ще багато молодих мам вважають за краще пити каву поВранці. Вони стверджують, що не можуть прокинутися, поки не вип'ють філіжанку напою, що бадьорить. Але чи можна пити каву мамі, що годує? При грудному вигодовуванні вживання цього напою краще уникати. Адже при ГВ передбачається, що найкраще переходити на правильне харчування. А цей напій в список корисних не входить. Тому молодим мамам краще виключити його на час вигодовування.
Але чому на питання лікарям, чи можна пити кавумамі, що годує, вони зазвичай відповідають, що не можна? Справа в тому, що кофеїн може нашкодити маленькій дитині. Це пов'язано з тим, що ще зовсім малюк не здатний переварити і засвоїти його з маминим молоком. І в тому випадку, якщо жінка постійно п'є каву під час годування, то кофеїн може накопичуватися в організмі малюка. У підсумку, він зашкодить йому.
У цій статті було розглянуто, як деякіпродукти, які ми до вагітності споживали в своєму раціоні регулярно або частково, можуть впливати на малюка через свого змісту. На питання, чи можна вино при грудному вигодовуванні, кава, пиво, кожна жінка повинна відповісти самостійно. Лікарі, звичайно ж, не рекомендують вживання подібних напоїв, але все залежить від відповідальності матері та реакції дитини.
Але щоб не нашкодити ще не сформованому і слабкому організму свого малюка, найкраще утриматися від вживання цих продуктів.
Ми вже відповіли на яке хвилює багатьох матусь питання про те, що можна пити мамі, що годує з алкогольних напоїв? Тепер поговоримо про питний режим годуючої жінки в загальному.
Всім відомо, що людині щодня потрібноспоживати мінімум 2 літри чистої води - це допомагає поліпшенню процесу обміну речовин. Тому тут щодо води себе обмежувати не потрібно. Необхідно пам'ятати, що рідина не збільшує кількість молока. Але і пити також потрібно не все, а тільки натуральні напої. До них можна віднести: компоти, соки, чаї. Багато фахівців рекомендують пити рідину в теплому вигляді, стимулюючи трохи більше вироблення молока.
При будь-якому введення в раціон нового продуктуособливу увагу потрібно приділяти тому, як малюк відреагує. Але й не варто відразу накидатися на компот або сік. Краще випити трохи, і далі стежити за своїм малюком. У тому випадку, якщо дитині не зашкодить вміст в компоті, то можна дозу збільшити, а в тому випадку, якщо буде не дуже хороша реакція, то не варто пити такі напої.
Що можна пити мамі, що годує? Багато фахівців рекомендують напої, які вона самостійно приготувала, а не купувати магазинні. Адже ніхто не знає, що міститься в них. А ось в напоях, приготовлені вдома власноруч, зберігається більше вітамінів і речовин, які принесуть тільки користь, як мамі, так і малюкові. Тому варто уникати того, що може нанести часом навіть непоправної шкоди новонародженому.
