Про те, що масаж корисний для здоров'я, відомо здавнини. І зараз все більше людей віддають перевагу таким методам, так як лікарська терапія часто приносить більше шкоди, ніж користі. За своїм впливом на самопочуття людини масаж відноситься до найефективніших методів. Особливо корисним вважається древня його різновид - голковколювання. Цей метод прийшов зі Сходу і робить позитивний вплив на здоров'я. Але не кожен має можливість відвідати масажиста, особливо кабінет голковколювання. Тому все більшої популярності набувають пристосування для домашнього використання. Найвідомішим з них є аплікатор Кузнєцова. Шкода і користь його детально вивчені лікарями, і доведено, що правильне його застосування ефективно при багатьох захворюваннях.
Це дивовижне по простоті й ефективностіпристосування. Являє собою аплікатор масажний килимок з нашитими на нього невеликими пластинками з шипами. Створений він був в 80-і роки 20 століття російським ученим І. І. Кузнєцовим.
Перший такий килимок був випущений в 1988 році.Аплікатор голчастий Кузнєцова був невеликі пластикові пластинки з шипами, нашиті на шматок тканини. Зараз промисловість випускає безліч модифікацій, які відрізняються величиною шипів і відстанню їх один від одного, розмірами і формою основи.
1. Класичний аплікатор Кузнєцова.Ціна його досить невисока - найпростіший можна купити за 100 рублів. Але вартість залежить від розміру основи, її форми і матеріалу. Це можуть бути великі килимки, масажери у вигляді пояса або устілки для стоп. Іноді пластинки можна купити окремо, тоді самостійно доведеться кріпити їх на основу.
2.Аплікатор Кузнєцова валик призначений для масажу м'язів, стоп і суглобів. Його можна катати по тілу або ногами по підлозі. Також можна підкласти валик під шию і лягти на нього. Так легко зняти болі при шийному остеохондрозі.
3.Останнім часом ефективність масажера збільшили за допомогою магнітів, які знаходяться на кожній пластині. Такі аплікатори коштують дорожче - близько тисячі рублів, але завдяки магнітному полю, вплив його сильніше.
Під час процедури голки аплікаторавдавлюються в тіло, впливаючи на дрібні судини. Кровообіг прискорюється, завдяки чому підвищується обмін речовин, вимиваються бляшки з судин і різні токсини. Останні дослідження показали, що аплікатор натискає також на акупунктурні точки. А здавна відомо, що такий вплив надає позитивний ефект на всі органи, знімаючи біль і покращуючи їх функціонування.
Це пристосування надає наступну дію:
- заспокоює, розслаблює м'язи;
- збільшує працездатність;
- знімає біль;
- покращує кровообіг;
- підвищує імунітет;
- прискорює процес регенерації клітин;
- стимулюється обмін речовин;
- покращує тонус і підвищує еластичність шкіри.
1. Найчастіше такий вплив використовується при різних захворюваннях опорно-рухового апарату:
- при радикуліті;
- остеохондрозі;
- артритах;
- болях в м'язах;
- ішіасі.
2. Але не тільки такі проблеми лікує аплікатор Кузнєцова. Застосування його показано при:
- головних болях;
- безсонні;
- втоми;
- ожирінні і целюліті.
3. За допомогою цього масажера успішно можна лікувати хвороби травного тракту, сечостатевої системи і органів дихання.
Большинство случаев использования такого масажера пов'язані з болями в спині. Навіть лікарі призначають як допоміжний лікування остеохондрозу такі процедури. Для цього можна використовувати спеціальні килимки, валики або пояса.
Як і для будь-якого масажу, для користування аплікатором Кузнєцова є протипоказання:
- родимки, папіломи або бородавки на тому місці, куди прикладається масажер;
- дерматити і пошкодження шкіри в місці впливу;
- тромбофлебіт;
- різні пухлини;
- епілепсія;
- схильність до кровотеч;
- висока температура;
- вагітність.
В основному при використанні такого масажупобічних ефектів не спостерігається. Для людей, у яких знижений поріг больової чутливості, сущест спеціальні різновиди з більш тупими шипами. Тому більшість пацієнтів добре переносять аплікатор Кузнєцова. Шкода і користь від нього не можна порівнювати. Адже негативні ефекти можуть бути тільки при неправильному застосуванні масажера. Деякі відчувають сильний жар, прискорене серцебиття, може піднятися тиск або з'явитися шум у вухах. В цьому випадку процедуру потрібно припинити. Є також думка, що вплив на біологічно активні точки за допомогою аплікатора приносить шкоду. Адже при точковому масажі фахівець точно повинен вибирати місце і силу натиснення. А при використанні голчастого килимка цього зробити неможливо.
В зависимости от выбранной разновидности масажера його можна прикладати, прибинтовувати або притискати до хворого місця. Висока ефективність спостерігається, якщо розмістити аплікатор голчастий Кузецова на підлозі і лягти на нього. Таку процедуру можна виконувати від півгодини до години.
- перед застосуванням проконсультуватися з лікарем;
- процедуру проводити не раніше, ніж через півтори години після їжі;
- слід уважно вивчити інструкцію і слідувати її рекомендаціям.
Особливо часто подяку масажеру і йоготворцеві висловлюють ті, хто довго страждає від болів в спині і м'язах. Хоча не кожен зважиться лягти на такі шипи, адже це досить боляче, але невисока ціна аплікатора і його ефективність впливають на вибір лікування. Більшість пацієнтів відзначають, що перші хворобливі відчуття притупляються через кілька днів, а болю в спині проходять. Є також позитивні відгуки про застосування аплікатора для схуднення і позбавлення від целюліту. Просто лежання на такому колючому килимку допомагає зменшити жирові відкладення. Багато, хто спробував таке лікування, рекомендують знайомим аплікатор Кузнєцова. Ціна масажера невисока, крім того, всім подобається простота його використання і доступність лікування.
