У сучасному світі, на превеликий жаль, занадтобагато факторів, які згубно позначаються на жіночому здоров'ї і красі. І особливо це помітно стає після досягнення тридцатипятилетнего кордону.
Але, які б не були початкові причини швидкого старіння, а саме: наявність шкідливих звичок, погана екологічна обстановка, призупинити цей процес все-таки можливо.
Питання «як зберегти молодість після сорока років» хвилює практично всіх жінок. Сьогодні саме про це ми і поговоримо.
Повірте, існує багато всілякиххитрувань, які здатні відсунути процес старіння на кілька років назад. Давайте згадаємо всім відому баронесу Надін Ротшильд, що стала уособленням нев'янучою краси і неприборканого життєвого оптимізму. Свого часу вона написала досить-таки цікаву книгу, в якій освячені питання збереження молодості і чарівності. У ній можна знайти практичні поради щодо того, як довше зберегти молодість.
І найголовнішим секретом баронеси єпостійне вживання вітамінів. Надін Ротшильд розробила напої на основі овочевих і фруктових соків, збагачені такими вітамінами як E, C і А. Якщо їх пити натщесерце перед прийомом сніданку, то колір обличчя помітно покращиться. Це і є перша відповідь на питання «як зберегти молодість шкіри».
Баронеса ділиться ще одним своїм секретом.Справа в тому, що приймати ці вітамінізовані напої необхідно згідно з визначеним розкладом. При цьому дуже важливо не пити приготовані соки за допомогою соломинки, інакше не всі вітаміни надійдуть в ваш організм.
Отже, понедельник слід почати з дужедієвого очисного кошти, приготувати яке скоєно нескладно. Візьміть для цього одну склянку теплої мінеральної води і змішайте її зі свіжим лимонним соком. Такий напій надає в першу чергу сильну тонізуючу дію, а також чималий протиінфекційний ефект. Ранок вівторка почніть зі свіжого морквяного соку, в який в невеликій кількості додайте сік зелені петрушки. А ось в середу перевагу слід віддати свіжому виноградному соку. Який сік приготувати в четвер, залежить безпосередньо від пори року. Влітку - це буде суміш із соку ягід смородини, малини та полуниці, взимку ж вживайте сік, зроблений з грейпфрута. Для того, щоб підготувати свій організм до можливих надмірностей, в п'ятницю слід прийняти діуретик. Це є не що інше як відвар, приготований з самого звичайного цибулі-порею. Суботній ранок почніть з абрикосового соку. Ну, а в неділю порадуйте свій організм стаканчиком червоного вина.
Мабуть, ні для кого не буде секретом прозгубний вплив стресових ситуацій на жіночу красу і здоров'я. І як зберегти молодість в наш стрімкий час? У баронеси і на це питання є відповідь. Періодично приймайте препарати, які містять магній, тому як цей мікроелемент є найнадійнішим засобом в боротьбі проти стресу.
Але і це ще не все!Необхідно відмовитися від такої згубної звички як куріння. Намагатися якомога менше висловлювати свої емоції за допомогою мімічних м'язів обличчя. Чи не жмуритися через надмірно яскравого сонячного світла або проблем із зором.
Порад щодо того, як зберегтимолодість, існує безліч, і повірте, вони абсолютно нескладні. Звичайно, доведеться деякі свої звички принести в жертву красі, але плата за це перевершить всі ваші очікування. І через зовсім невеликий проміжок часу, ви вже не будете задаватися питанням, як зберегти молодість. А просто будете жити, дотримуючись нового укладу, який досить швидко стане нормою вашого життя і радіти своєму відображенню в дзеркалі!
