القيمة الأساسية لكل شخص ، كماولا غريب ، الوقت. على الرغم من حقيقة أن هناك الآن الكثير من الأجهزة التي تسمح بحفظها ، إلا أننا غالبا ما ننسى ذلك ، ونقوم بعمل لا داعي له ونتيجة لذلك ليس لدينا وقت. التخطيط الفعال للوقت هو مهارة ليست غريبة على الجميع. لذلك ، على سبيل المثال ، إذا وضعت الأشياء في وقت لاحق وغالبًا ما تشتت انتباهك عن أشياء غير مهمة ، يجب أن تتعلم إدارة الوقت لاستخدام دقائق وساعات حياتك مع المتعة والسرور.
تخطيط الوقت ينطوي على إجراءاليوميات. لا تعتمد فقط على ذاكرتك. إصلاح المشاكل والشؤون خطوة هامة على طريق النجاح. لا مساحة أقل أهمية ومنظمة تنظيما جيدا من، لسوء الحظ، يمكن أن يفخر واحد فقط. حاول حساب مقدار الوقت الذي تستغرقه للعثور على المستند أو المعلومات الصحيحة ، وسوف تدرك أنه في الدقائق المحفوظة يمكنك القيام بشيء أكثر إلحاحًا أو مجرد الاسترخاء.
بالطبع ، يحدث أننا متأثرون بالخارجالظروف. حتى لو قبل تخطيط الوقت بطريقة تجعل الجميع في الوقت المناسب ، عندما تظهر علامات المرض أو عندما تحدث تغيرات خطيرة في الحياة (على سبيل المثال ، بعد ولادة طفل) ، يمكنك أن تفقد كل مهاراتك. يوصي المتخصصون في هذه الحالة بالتراجع عن هواياتك السابقة وشؤونك في الوقت اللازم. يجب أن نتذكر أنك سوف تنجح دائما وتلتقط عندما تكون مليئا بالطاقة والطاقة بعد الراحة.
جدولة فعالة لساعات العملسيوفر الرأس دقائق ثمينة دون الإضرار بالشركة وحياته الشخصية. يوصي علماء النفس التمرين التالي. من الضروري رسم دائرة تدل على فترة زمنية معينة. الآن يجب ملاحظة الأجزاء (القطاعات). لذلك ، جزء واحد سوف يعين النوم ، والآخر - وقت العمل. يجب تقييم الحالات التي بقيت من حيث الأهمية. بعد ذلك ، يمكنك حساب الصفوف التي سيكون من الممكن فيها توفير الوقت بحيث يكون كافيًا للتواصل مع العائلة ، والراحة ، والمسائل المنزلية الأخرى.
من المهم جدا وتخطيط ماهرا للعاملمدير الوقت. يشكو العديد من العمال من العدد المفرط من الأوراق التي يتعين عليهم تعبئتها. يجب أن تحدد كيف يمكنك تقليل الوقت المستغرق في هذا النشاط (على سبيل المثال ، لتطوير نموذج عالمي تحتاج فيه فقط إلى تغيير أرقام معينة أو معلومات أخرى ، وتقديم اقتراحات وأفكار للمدير ، وما إلى ذلك).
