من منا لا يحلم بشخصية مثالية؟كقاعدة ، من أجل تجميع نفسك وتحقيق الهدف المنشود ، تحتاج إلى دافع جيد. نحن نستخلصها من الأفلام والكتب والإنترنت ، قصص الأصدقاء أو الأصدقاء أو الأقارب. إذا لم نتمكن من العثور على الإلهام ، فستتوقف عملية فقدان الوزن ، وستنخفض جميع النتائج التي يتم تحقيقها بسرعة إلى الصفر ، وينخفض مزاجنا إلى اللحظة التي سنستلهم فيها مرة أخرى الرغبة في الوصول إلى الشكل المثالي.
أفضل حافز هو مثال لأصنامنا الذين يمكنهم فعل شيء لا يمكننا تحقيقه لوقت طويل. حتى الآن ، كثير من الناس مهتمون بمسألة كيف فقدت فيكا رومانيتس الوزن.
فيكا رومانيتس هو أحد المشاركين المشهورينteleproject "دوم 2". مفارقة ، ولكن الفتاة ليست مثيرة للاهتمام لقصص حبها ، ولكن لفقدان الوزن. يرجع الفضل إلى شبكة فايك في عدد من الإنجازات المشكوك فيها فيما يتعلق بجسدها ، ولكن ، وفقا للمرأة نفسها ، فقدت الوزن أثناء الجلوس على نظام غذائي hypocaloric.
فيكتوريا لم تعتبر نفسها كاملة ، هيأردت فقط أن أتخلص من بضعة جنيهات مكروهة ، ولكن في وقت لاحق رأيت نفسي على الشاشة وقررت أنه سيتعين علي التخلص من كمية أكبر بكثير من الدهون. ومع ذلك ، وبسبب حقيقة أنه لا توجد مؤشرات طبية للتخلص من الفوائض الإشكالية ، فإن الطرق التقليدية لتخفيض الوزن لا تناسبها.
عندما يهتم الناس بكيفية فقدان المرأة الرومانية ، يتوقعون أن يسمعوا قصصًا واضحة عن الرياضة والحمية منخفضة الكربوهيدرات. لكن هنا القصة مختلفة بعض الشيء. إذن ، كيف خسرت فيكا رومانيتس من فيلم "البيت 2" الوزن:
لذلك ، إذا كنت مهتمًا بكيفية خسارة المرأة الرومانية لوزنك وترغب في اتباع مثالها ، فيجب ألا تتوقع نتيجة سهلة وسريعة.
إذا كنت لا تزال تقرر تكرار تجربة فيكتوريا ، فقم بدراسة قائمة اليوم التقريبي. إذاً ، كيف فقدت فيكا رومانيتس من "البيت -2" وزنها ، ما هي الأطعمة التي أكلتها:
كوجبة خفيفة يمكنك استخدام غير محلىالفاكهة أو التوت أو حفنة صغيرة من المكسرات. بشكل عام ، احسب المعيار اليومي لوحدات الطاقة ، واعتمادًا على المعلومات الواردة ، قم بإعداد النظام الغذائي الخاص بك.
كما فقدت امرأة رومانية الوزن ، كثير من الناس مهتمون ، لذلك تحولت هذه القصة إلى فضيحة كاملة.
قصة كيف نمت Vika Romanets من"دوما -2" ، شغل الإنترنت في غضون ساعات. تكمن المشكلة في أن الفضل في استخدام الفتاة هو استخدام الكثير من الطرق غير التقليدية لفقدان الوزن ، مثل تناول الإضافات الغذائية أو القهوة أو الشاي الخاص. وتنفي فيكتوريا كل هذا. في الواقع ، استخدمت الشركات المصنعة لمختلف المنتجات لفقدان الوزن صورتها كإعلان عن منتجها.
كما يقول الخبراء في علم التغذية ،كان لديها الوقت لتحليل النظام الغذائي في فيكتوريا ، فهي تأكل بشكل صحيح تماما. الفتاة لا تحد نفسها في عدد المنتجات المستخدمة ، فهي تقترب من اختيارها ، فقط على أساس فائدتها.
حول كيف فقدت Romanet من "البيت 2" الوزن ، يذهبونالشائعات المختلفة. ويعتقد الكثيرون أن الفتاة جالسة على نظام غذائي صارم جدا، والتي من المؤكد أن تضر بصحتها. وإذا حكمنا من خلال استعراضات خبراء التغذية المهنية، مع حالة الجسم فيكتوريا يكون كل الحق، وقالت انها فقط لا يمكن أن تستخدم بعد تماما لحقيقة أنها يجب أن تأكل بهذه الطريقة طوال حياتي. وبالإضافة إلى ذلك، كما تقول الفتاة نفسها، وقالت انها تشارك بنشاط في الألعاب الرياضية، وهو عامل مهم في عملية التخلص من كيلوغرام المزعجة.
شاهد كيف فقدت Romanet الوزن ، الصورة التي يمكنك رؤيتها أدناه ، يمكن للجميع. ولكن ليس لكل شخص طرق مقبولة للتخلص من الدهون الزائدة.
فيكتوريا رومانتيتس رجل ذو قوة متطورةسوف. جسدها صحي تمامًا ، مما يسمح لها بتناول الطعام بشكل كامل ، باستخدام جميع أنواع الأطعمة في نظامها الغذائي. بالإضافة إلى ذلك ، تم تصميم هذه القائمة حصريًا للأشخاص الذين لا يحتاجون إلى إنقاص الوزن لأسباب طبية ، بل يريدون فقط تعديل أرقامهم قليلاً.
إذا كنت غير متأكد من أنك ستتمكن من الرفضالمنتجات المفضلة لديك ، لا تتبع مثال فيكي ، لأنه ، بالإضافة إلى الحالة المزاجية السيئة والتعب المزمن ، لن تحصل على أي شيء آخر. ولكن إذا كنت تعرف أنه يمكنك الالتزام بهذا النظام الغذائي طوال الحياة ، ثم البدء في تطويره والتمتع جسمك المثالي.
