В желании избавиться от ненавистных килограммов някои момичета прибягват до абсолютно стресови методи за отслабване. Сред най-различни диети имат спаринг, изтънчен и просто самоубийство, за да помогне за постигането на стройна структура болезнено разходи за собственото си здраве.
Диета АД: Характеристики
Исходя из названия этой диеты, можно сразу разберете, че е трудно да се съобразявате с нея адски. Това е специален метод на гладно за месец или три месеца. По време на храненето в определени дни можете да приемате храна, чието общо съдържание на калории не надвишава 1000 калории на ден. През останалото време можете да пиете чиста вода. Въз основа на тези условия можем спокойно да кажем, че хранителната добавка е изключително опасна за здравето. Резултатите от такава подигравка изобщо няма да ви зарадват. Кой иска да има храносмилателно разстройство и психическо разстройство до анорексия?
Ако погледнете отзивите на тази диета, можетенамерите много ентусиазирани отговори от жени, които са доволни от този метод за отслабване. Повечето държави, които АД диета им е помогнал да се подобри процеса на обмяната на веществата, ускоряване на метаболизма и отслабване невероятно. Но не е прекалено доверчив отношение към всичко, което е писано в World Wide Web. Всеки диетолог ще ви каже, че за нормалната телесна жена трябва да получи не по-малко от 1200 ккал на ден. Освен факта, че този метод на загуба на тегло е много вредно, така че все повече и не всеки е в състояние да издържат на такъв ритъм на най-малко един месец, да не говорим за три. И все пак жените за въображаеми красота в състояние дори за най-ужасяващите теста.
Общите принципи на всяка добра диета трябва да включват следните характеристики:
Диетата на AD не притежава никоя от тяхкачества. Тя ще ви помогне да се печелят само нездравословна връзка с храна, за да купуват дистрофия, сърдечна аритмия, чревна непроходимост и липса на калций, който има вредно въздействие върху женската красота. Много хора казват, че ако спазват всички условия на тази диета след няколко седмици, апетитът почти изцяло пада. Като правило тези, които са преминали целия курс до края, го завършват вече на болнично легло. Освен това, веднага щом завършите тази диета, всеки отхвърлен грам ще се върне при вас незабавно, като вземе с тях няколко приятели. Струва ли си, че диетата на тези деликатни усилия струва? Разбира се, че не.
Диета Ksyusha Borodina
Много от тях са забелязали колко популярен етелевизионният водещ е станал тънък след сортиране. Xenia реши да сподели начина си на отслабване. Нейната диета е предназначена за 2 седмици, основният компонент от нея са краставици. 3-4 парчета от този зелен зеленчук се препоръчва да яде един ден. Понякога е позволено да се хареса със зеленчукова супа или варено месо. В допълнение, за закуска можете да ядете 2 резенчета ръжен хляб.
В погоне за идеальным телом лучше всего преминете към здравословна диета. И най-малкото ще постигнете резултата по-дълго, но той ще остане с вас за дълго време и няма да навредите на вашето здраве!
