Започва въпросът за здравословното и правилно храненеставай все повече и повече. Хората със здравословни проблеми мислят как да ги решат и се опитват да намерят методи без употребата на наркотици, защото в момента наркотиците са скъпо удоволствие.
В днешния свят пропорцията се увеличава всяка година.хора, които са се занимавали със спорт и ядат здравословни храни. В много страни по света около 30% от населението страда от заболяване като затлъстяване. Въпреки това много от тях обичаха спорта и промениха диетата си. Хората започнаха да следят здравето си и спортът се превърна в доста модно движение. Преди това тази тема не беше толкова актуална, колкото сега. Това се отнася както за младите, така и за възрастните хора. Все по-често проблемите се обсъждат сред спортове, специфични упражнения, фитнес зали и други. Тази тема става все по-интересна.
Всеки човек получава информация от различниИзточници: онлайн статии, книги, канали в youtube и всичко това. Въпреки това, за да изградите информация в главата, трябва да отделите много време и енергия за търсене на полезна информация.
Трябва да започнете от мястото, откъдето идва здравият,правилното хранене. Защото без определяне на исторически факти няма смисъл да се продължава. "Народ, който не знае историята си, е обречен на унищожение."
Има много здравни науки, коитозапочна да съществува преди много години или дори векове. Най-известната е Аюрведа. Произходът на това учение се е състоял в Индия преди хиляди години - това учение е най-старото. Източните страни винаги са се отличавали със знанията си за здравето и красотата, както в миналото, така и в настоящето. Предшественикът на науката за здравословния начин на живот е Дханвари, споменат във Ведите. Това индийско учение е популярно в наше време и през 1985 г. дори беше признато от Световната здравна организация (СЗО). Аюрведа включва лечение не само на засегнатия орган на тялото, но на лечението като цяло. Акцентът е също върху превенцията на заболявания, предложението на терапевтични методи за поддържане на здравето и по-нататъшно дълголетие.
Предвид факта, че индийското учение енай-древното, можем да заключим, че всички, които се появиха отново, разчитат на Аюрведа. Голямо влияние оказват европейските, арабските, а също и американските страни. Основните му процедури, като: диагностика, диети, клизми и бани, се превърнаха в основата на медицинската практика в много световни страни. Също така, направленията на това учение преминаха в медицината, те включват хирургия, терапия, педиатрия, фармакология и офталмология; масажи, акупунктура, физиотерапия и хранене. През последните хилядолетия аюрведическите знания се разширяват, не стоят неподвижно, но се усъвършенстват. Това учение имаше моменти на упадък през XVIII и XIX век, когато европейските лекари предлагаха по-добро лечение. Но през последните 50 години популярността на Аюрведа започна отново да се увеличава поради факта, че европейските лекари започнаха да използват само лечение с хапчета и напълно игнорират превантивните методи на заболявания, както и народни средства и методи.
В Индия и други страни има много институции, които преподават тази наука. Също така в големите болници и клиники в Индия има отделения за терапия на Аюрведа.
Основното в Аюрведа е да намерите хармония на собственото си тяло и душа, защото тази наука не е само за физиологията, но и за душата.
Второто най-известно учение беше „Естественотохигиена. " Тази наука е наследник на Аюрведа, както беше споменато по-рано. Той има много голямо сходство в принципите и методите. Произходът му е свързан с масови епидемии, когато лекарствата не помагат. И започнаха да прибягват до цялостно възстановяване на човека. Тук са били използвани всички средства, предоставени от природата: вода, слънце, почивка, подходяща храна.
Произходът е настъпил през 1832 г. в САЩ.А проповедникът е Силвестър Греъм. Греъм беше привърженик на факта, че самият човек е виновен за своите болести и нещастия, защото води отвратителен начин на живот. Той проповядвал вегетарианска храна и според статистиката никой от вегетарианците по това време не се разболял от ужасна болест от холера.
Първоначално тази теория усеща натискаче при лечението на човешкото тяло не трябва да има лекарства. Основното в естествената хигиена са самолекуващите сили на организма, които възбуждат с помощта на сложните лечебни състояния, описани по-горе. Пътят към здравето чрез уелнес мерки.
Подобно на Аюрведа, естествената хигиена се основава на следните принципи:
Это была ознакомительная статья о происхождении такава уместна тема за здравето. Аз обаче не ви призовавам за лечение, базирано на теории за пневмония, еризипела, апендицит и други инфекциозни заболявания, които изискват хирургическа намеса. Антибиотиците и скалпелът се справят добре с тях. Но за да помогне при хроничните заболявания, които засягат по-голямата част от света, Аюрведа е добър избор с минимални странични ефекти.
