Как да пия ябълков оцет, за да отслабнете: съвети и трикове

Оцет от ябълки, от древни временасе използва като основно средство за възстановяване на организма, както и за ефективна корекция на фигурите и подобряване на кожата. Известен американски лекар Jarvis е разработил дори цялостна диетична система с приложението си.

Има стара легенда, според коятокралица на Египет Клеопатра, блести с красотата си, за да отслабне, използва оцет от ябълки. След великолепните празници, тя приела лекарството, което й принасяла прислужницата, наполовина разреждайки го с вода. Въпреки това, този процент е много по-високо от допустимото норма и може да увреди лигавицата на стомаха, затова е необходимо да се използват правилно средствата и да знаят как да се пие ябълков оцет, за да отслабнете.

Оцетът от ябълки има състав, в който има многоценни минерални вещества. Той съдържа калий, необходим за нормалното функциониране на нервната система. В състава си съдържа много киселини: ябълка, оцетна, оксалова, лимонена и др. Ябълковият оцет, чието използване води до намаляване на апетита и ускоряване на клетъчния метаболизъм, благоприятства ефективното разцепване и отстраняване на мазнините.

Тя е много полезна за кожата, когато взема вани. Ефективен прием на оцет и с нарастващата тежест в краката. В този случай е достатъчно да се извършва редовно раздробяване на краката с разтвор на ябълка.

При готвене се използва оцет от ябълкимариниране на месо и за приготвяне на сосове, подправки и майонеза. Добавянето на няколко капки разтвор на ябълки дава специален вкус и свежест на зеленчукови салати.

Как да се пие ябълков оцет, за да отслабнете?

Ниският калориен състав емного подходящо подправка за хранителни ястия. Ябълков оцет, за да се намали теглото, трябва да се приемат съгласно стриктно определено правило, като се спазва диетата. Ежедневната диета трябва да включва естествена храна, с изключение на пържени, мастни, пушени и солени храни.

Приготвеният разтвор на ябълка се препоръчваизползвайте преди хранене една чаена лъжичка до три пъти на ден. Резултатите от диетата могат да се усетят след няколко дни. След една седмица излишните килограми изчезват и апетитът намалява. За да получите по-дълъг ефект, трябва да продължите курса в продължение на два месеца. Ябълковият оцет трябва да се приема само в разредено състояние.

Има и други препоръки как да пиетеябълков оцет за загуба на тегло. По-специално, наркотикът може да се приема сутрин на празен стомах с една супена лъжица мед и втори път през нощта, преди лягане. Как да се пие оцет ябълков оцет, за да отслабнете най-ефективно? Препоръчително е да го вземете заедно с полезни процедури, например, обгаряне на мазнините. Тази схема е доста ефективна за целулита и стрии на бедрата и корема. За да приготвите разтвора, разредете оцета с вода. По-нататък ги импрегнирайте с кърпа, която след това обвива тялото, закрепете с филм. Процедурата продължава 30-40 минути. В допълнение към тайните, ябълков оцет се използва за шлайфане и различни компреси.

След като прочетете как да пиете ябълков оцет,за да отслабнете, можете да провеждате сами диетичен курс, като същевременно спазвате всички препоръки. За да не навредите на тялото си, трябва да се консултирате с специалист, преди да започнете програмата.