Общ масаж. Основни техники

Влияние массажа на организм обуславливают сложные физиологични процеси, които се случват при участието на много органи. Определящата роля в този механизъм играят нервната система. В зависимост от силата, природата, мястото на прилагане на въздействието на масажа, състоянието и функционирането на мозъчната кора се променя, което води до обща възбудимост или намалява, или се увеличава. В допълнение към нервната система, механизмът на действие върху човешкото тяло на процедурата е повлиян от хуморалния фактор.

Заключается он в следующем:под въздействието на допир, кожата първо създава биологично активни вещества, които след това влизат в кръвта. Те пренасят нервни импулси и участват в различни реакции (включително съдови). И на мястото, където масажът е най-пряко засегнат, той също има механичен ефект върху тъканта. Те се простират, изместват, оказват натиск и в резултат кръвното кръвообращение значително се засилва.

В зависимост от засегнатата област на тялото има общ масаж и местен масаж. В последния случай те действат например само на краката или само на ръката.

Масажът е обичаен, както всички други видове, провеждани в няколко рецепции, главните от които са:

1. Проклятие.Те винаги започват и приключват тази процедура. Също така може да се извърши след всяко следващо приемане. Ако направите общ масаж на гърба, седалището, корема, потискането се извършват с върховете на пръстите, задната повърхност или дланта на зигзагогата, ако крайниците са разположени навсякъде.

2. Разтриване. Тази техника е по-енергична.Състои се от опъване или преместване на кожата заедно с тъканите, разположени точно под нея, във всички посоки. Въртенето се комбинира с изглаждане. Подготвя тъканите за следващото приемане.

3. Ремонт.Тази техника е най-трудна, тъй като засяга не само тъканите, които са на повърхността, но и дълбоко разположените мускули. Той се изпълнява от пръстите на едната ръка. Има рецепция за хващане, повдигане на тъканите, изстискване и разтягане.

4. Вибрация. Приемането може да се извърши ръчно или със специален апарат. Състои се от предаване на треперещи движения към конкретна област на тялото.

Общият масаж има не само приеми, но и правилаизвършване. Първо, частта от тялото, която е планирана да бъде подложена на процедурата, трябва да бъде напълно изложена, а мускулите са максимално отпуснати. На второ място, човек трябва да лъже. Трето, всички приеми трябва да се извършват стриктно от периферията и от центъра. За лекота на движение специалистите използват крем.

Съществуват и болести, при които генералниятне може да се направи масаж. Това са злокачествени новообразувания, кожни проблеми (раздразнения, обриви, наранявания, гнойни процеси), активна туберкулоза, кръвни заболявания, тромбофлебит.

Общият масаж не се препоръчва и веднага след хранене. Между процедурата и храненето трябва да отнеме поне половин до два часа.

Направете го специално обучени масажисти. Само след подробна индивидуална инструкция от медицински работник, близките на пациента могат да го направят у дома.