Сокове, плодови напитки, напитки за десерт ... Как да изберем такова питие, за да е здравословно?
Магазините винаги са богат избор от напитки, които привличат ярък богат вкус. Но те не винаги са в състояние да утолят жаждата си и още повече да се възползват от това, да подхранват с естествени витамини.
И всё чаще хочется заменить всю эту "химию" и разтворени сокове с домашна напитка с проста рецепта. От такава напитка духа от детството: домашна лимонада в прозрачна кана, органично желе, леден чай (черен, зелен, червен), зеленчукови и млечни шейкове и, разбира се, плодови напитки и компот.
По какво се различават тези напитки от закупените е разбираемо. Но как се различават един от друг? В тази статия ще говорим за това как плодовата напитка се различава от компота.
Можете да използвате компот и плодова напитка, за да утолите жаждата си. Каква е разликата между тези напитки? Нека видим как се приготвят и какво е включено в състава им.
Морзе е толкова безалкохолна напитка, чеПриготвя се от натурален сок, разреден с вода, с добавяне на захар. Плодовите напитки се приготвят от различни плодове и плодове, както от един вид, така и от смес. Водата за приготвяне на плодова напитка се вари само. Захарта се разрежда в нея и се нагрява, за да се разтвори напълно. Сокът трябва да се добавя само към охладения сироп, за да се запази колкото се може повече витамини. За да подсилите вкуса, кашата често първо се вари във вода. По-добре е да пиете плодови напитки охладени, можете да добавите лимон или портокал към каната.
Нека видим как плодовата напитка се различава от компота.
Компотът е десертна сладка напитка, приготвена от горски плодове иплодове. Ценен е в това, че не се консервира, а се стерилизира (ако се добива за бъдеща употреба). Може да се добива без захар. Задушените плодове са с ниско съдържание на калории и се счита за диетична напитка. Компотът, за разлика от плодовите напитки и особено сока, не дразни стомашната лигавица, така че може да се пие дори при обостряне на заболявания на храносмилателната система. Компотът от сушени плодове е особено добър. Подобрява храносмилането, нормализира обмяната на веществата.
Наличието на натурален сок в напитката е това, което прави плодовата напитка различна от компота.
Както плодовата напитка, така и компотът са много богати на витамини.Стойността на плодовия сок се състои в наличието на натурален сок в него, а компотът се подлага на кратка термична обработка, която запазва витамини в горски плодове и плодове. Компотът от сушени плодове също е богат на витамини, защото е много концентриран. В допълнение, той може да бъде обогатен с витамин С, ако шипка се добави и към сушени плодове.
Сега помислете за компота, плодовата напитка и сока, каква е разликата между тези напитки.
Сокът, приготвен у дома, се случвадва вида: прясно изцедени и варени. Прясно изцеден сок се приготвя от плодове или плодове, като ги преминава през сокоизстисквачка. Такъв натурален сок може да се приготви за бъдеща употреба. Останалата торта разреждаме с вода, филтрираме, след това добавяме захар, загряваме до разтваряне и добавяме сок. Изсипете в буркани и стерилизирайте.
За да бъде сокът вкусен, за производството му трябва да се използват само висококачествени суровини.
Освен това соковете се приготвят не само от плодове и плодове. Зеленчуците също се използват за направата на тази напитка.
Естествен неразреден течен продукт е това, което прави сока различен от плодовите напитки и компотите. Да преминем от теорията към практиката.
За да разберете каква е разликата между компот и плодова напитка, пригответе и опитайте тези напитки.
Както можете да видите, последната напитка има в състава си натурален сок. И точно това прави плодовата напитка различна от компота.
Във всеки случай, ако имате един отот тези напитки, тялото ви ще получи необходимата доза витамини. Освен това е приятно да утолите жаждата си с тези напитки или да ги използвате като десерт.
