Kyselina arachidonová, přínos nebo poškození lidského těla

Hlavní mastná kyselina v lidském těleje kyselina arachidonová, která se označuje jako omega-6 mastné kyseliny. Jinými slovy je to základní stavební materiál nezbytný pro syntézu dienolových prostaglandinů. Prostaglandiny PGE a PGF2 jsou nepostradatelnou součástí metabolismu bílkovin v svalovině. Zvyšují průtok krve do svalů, lokální charakter působení testosteronu, citlivost na inzulín a IGF-1.

Kyselina ardidonová je také hlavníregulátor metabolismu prostaglandinu v tkáních svalové kostry. Je to ona, která je zodpovědná za různé biochemické změny vedoucí k hypertrofii svalstva člověka. Hlavní rozdíl mezi kyselinou archidonovou a ostatními nesteroidními léky je přímé přijetí účasti v metabolických procesech.

Kyselina arachidonová, jejíž vzorec se skládá zpolynenasycené mastné kyseliny, rychle začne pracovat. Po intenzivním tréninku, když jsou vlákna poškozené, to začne být aktivní, a dělá to jasný společný říká «žádnou bolest, žádný zisk», která se překládá jako „žádná bolest žádný rezulatata“. S kyselinou arhidonovoy začíná v lidském těle nejrůznější akční fáze, které jsou spojeny s svalové nadměrného vyrovnání.

Vzhledem k tomu, že se kyselina arachidonová zvyšujemístní obsah testosteronu v těle, a také zvyšuje náchylnost k inzulínu a syntéze bílkovin, čímž přispívá k rychlé a lepší regeneraci těla. Proto můžeme usuzovat, že kyselina arachidonová nezvyšuje úroveň anabolických vlastností hormonů, ale spíše je podporuje. Také zvyšuje citlivost na receptory.

Nezapomeňte, že obsah kyseliny arachidonové v České republicetělo se snižuje pravidelným tréninkem. V tomto ohledu, čím méně je v těle, tím více času a úsilí je zapotřebí k dosažení určitých výsledků. Aby se udržel anabolický účinek prostaglandinů po dobu sedmi až osmi týdnů, mělo by se denně užívat průměrně 750-1000 miligramů kyseliny arachidonové.

Pokud nebudete jíst každý den ve vejcích amasné výrobky nebo jste zcela vegetariáni, pak bude vaší asistentkou kyselina arachidonová. Zdrojem kyselin v potravinách jsou játra, mozek, maso a mléčný tuk.

Je třeba poznamenat, že kyselina arachidonováje značný zájem pro sportovce, kteří používají steroidy, a pro ty sportovce, kteří se nazývají "čistí". Není to tak dávno, co byl proveden experiment, při kterém patnáct kulturistů zúčastnilo, nepoužívat steroidy, padesát dnů od jejich průměrné tělesné hmotnosti téměř čtyři kilogramy. Kromě toho, po použití kyseliny arachidonové postkursovogo žádný rychlý úbytek hmotnosti po užívání steroidů. Také podle provedených klinických studií na hladiny cholesterolu, jakož i na imunitní systém, denní příjem kyseliny arachidonové v dávce 1,5-1,7 tisíc miligramů neměla žádný účinek.

Avšak tato droga má také svou negativní stránku. Lidé, kteří mají vysoký krevní tlak, kardiovaskulární nedostatečnost, artritidu by měli odmítnout užít.