Že dítě, dokonce i hrudník, neodolalo,když ho položí do postele, musíte ho na to zvyknout. Nenosí dítě v náručí, kde se cítí teplo a pohodlí, houpací. Položil dítě v postýlce je nutné při prvním náznaku únavy, ne čekat, až začne křičet a mnul si oči. Jak dát dítě spát bez slz, kdyby přebuzení? Uklidnit dítě usnul, budete muset sedět vedle něj, pat, možná, položil ruku na hlavu. Dítě se bude cítit jako matka v náručí a rychle usne.
Lůžkoviny musí být teplé - je to snadnéohřívat dětskou postýlku předem s ohřívacím polštářkem nebo plastovou lahví vody, můžete vytvořit dětské miminko v podobě válečků pod zády a blízko hlavy. Koneckonců, v rukou rodičů, dítě se cítí "pevné".
Je žádoucí, abyste:
Vedle dítěte by měli být lidé blízko něho.
A žádné experimenty, jako je:"Vypněte světlo, nechte ho a nechte ho spát." Za pár dní bude křičet a zvyknout. " Možná si na to zvykne. Pouze v případě, že je dítě velmi malé, může "plakat" pupoční kýlu a starší - a tak zkazit váš nervový systém, že hluk bude slyšet pokaždé, když vypnete světlo.
Pokud je problém spánku vyřešen u dítětevěk, pak nebudete požádáni: "Jak položit rok-staré dítě do postele?" V případě, že dítě kývalo na ruce, výše uvedená pravidla by měla být mírně doplněna.
Oblékněte si pyžamo a pamatujte si, jakstrávil den - pro dítě je to také signál, že je čas spát. Doporučuje se přidat k rituálu spánku při čtení knihy nebo rozprávě o pohádce. Dítě s radostí počká na tyto minuty, když bude spolu se svou matkou nebo otcem.
Stává se, že děti se bojí temnoty.Poté musíte zapnout noční osvětlení. Dítě spí s hračkou? Úžasné! Nechte postel vedle něho vaší oblíbenou hračkou. Pokud o tom přemýšlíte, každá máma, která cítí potřeby svého dítěte, ví lépe než jakýkoli psycholog, jak dát dítě spát bez slz. Hlavní věc - trpělivost.
Starší děti, dokonce i mladší školáci, se také pokusí pospat později. Možná se jim zdá, že jakmile usnou, svět začíná nejzajímavější?
Odchod na spánek u těchto dětí musí také poskytnoutnejpohodlnější. Pro ně je vhodné začít rituál tím, že připraví místnost na postel. Čištění hraček, rozmetání kloubů, mytí - všechno je doprovázeno důvěrným rozhovorem o tom, jak den prošel.
40 minut před spánkem musíte vypnout počítač aTV - obrazovka je vzrušující. Žádné pohyblivé hry a "Máma, já jsem ještě 15 minut ...". Dnes a zítra jim to umožnilo - pozítří budou rozmary a budete neustále trýzniví otázkou: "Jak dítěti spát bez slz?"
Pokud dítě jde do postele ve stejnou dobu aJsem si jist, že ho jeho rodiče nezanechávají, nebudou žádné slzy. Přechod od bdění ke spánku bude pro něj příjemný. Samozřejmě, pokud je dítě zdravé. Když je nemocný, musí být v závislosti na situaci přezkoumána obvyklá pravidla.
