Dýně jsou univerzální ovoce. I ve stravě malého dítěte by mělo být přítomno. Proč? Ano, protože dýně obsahuje mnoho užitečných prvků. A které? Pojďme to zjistit.
Dýně obsahuje takové užitečné prvky, jako je fosfor, draslík, železo, hořčík, měď, křemík, vitamíny (B1, C, T, E, B2, K, B6, PP, A), jakož i beta-karoten.
Všechny tyto komponenty přispívají k pořádkuvývoj dětského těla a růst. Stopové prvky pomáhají rozvoji nervového systému, pohybového aparátu, posilují imunitní systém. Rovněž zabraňují výskytu zánětlivých procesů. Beta karoten příznivě ovlivňuje vidění dítěte.
Dýně obsahuje dobře absorbovanou vlákninu,stejně jako velké množství vody. Je proto vhodný pro krmení dětí a pro stravu. Nejlepší možností je dýňová kaše pro kojence. Recept je docela jednoduchý. Proto bude každá maminka schopna vařit takové jídlo pro dítě. Existuje mnoho možností pro vytvoření takové dětské výživy.
Před vařením dýňového pyrézlato, musíte vědět, kdy je třeba ho podat. Dýně, stejně jako jakékoli doplňkové potraviny, by se měly postupně objevit ve stravě dítěte. Pro vstup musíte začít s ¼ lžičkou. Vařená dýně se smíchá se směsí nebo mateřským mlékem. Po prvním testu musíte pozorovat reakci.
Když dáváte dětskou pyré dýně pro kojence,jehož recept budeme popsat níže? Zavedení takového jídla do dětské stravy je hned za jablky, cuketou a brokolicí. Někdo to dělá za čtyři až pět měsíců. O něco později. Odborníci se domnívají, že je lepší začít doplňovat potravu po šesti měsících.
Конечно же, проще всего купить баночку готового rozbít a nakrmit dítě. V tomto případě však neexistují žádné záruky kvality produktů a jejich řádného zpracování. Hotové pyré navíc nevylučuje přítomnost barviv a konzervačních látek, které, mimochodem, nemusí být uvedeny na obalu.
Domácí pyré bude samozřejmě vyžadovat čas a fyzické úsilí. Ale bude to zdravé a 100% přirozené.
Jak vyrobit dýňovou kaši pro kojence? Existuje mnoho možností. Začněme jednoduchým. K jeho vaření potřebujete dýni a vodu. Ovoce může být čerstvé nebo zmrazené.
Сначала очистите от кожуры тыкву, затем нарежьте plátky, naplňte vodou. Poté položte pánev s budoucí bramborovou kaší na oheň a zavřete víko. Obsah dusíme na mírném ohni asi dvacet minut. Když je ovoce měkké, je jídlo připraveno. Poté může být voda vypuštěna. Hotové kousky otřete jemným sítem. Pro tyto účely můžete použít mixér.
Ale pozor na vlákna. Při krmení dítěte tohoto druhu může jídlo odmítnout kvůli pocitu něčeho solidního a neznámého. Vzhled i reflexu roubíku není vyloučen.
Toto jídlo je vhodné pro děti od čtyř dodvanáct měsíců. Kopr, který je součástí šťouchané dýně pro kojence, jehož recepturu nyní popisujeme, pomůže posílit trávicí systém a také dítě ochrání před nadýmáním.
Složení:
• špetka zeleného nasekaného kopru;
• dýňová dužina;
• trochu směsi nebo mateřského mléka pro ředění.
Как готовить пюре из тыквы для грудничка?Nejprve vařte hlavní ingredience v dvojitém kotli nebo pánvi. Můžete také péct v troubě. Potom dýně porazte v kolovém mísiči, promíchejte do hladka. Pokud jsou bramborová kaše příliš silná, přidejte mateřské mléko nebo několik kapek směsi.
Pro toto jídlo používejte pouze zelené jablko.Toto ovoce není alergické a obsahuje také více vitamínu C než červené. Poměry by měly být 1: 1. Bramborovou kaši můžete vařit podle svých preferencí.
Složení:
• zelené jablko;
• dýně.
Jak vařit šťouchané dýně a jablka pro kojence? Nejprve zahrejte dýni. To je nezbytné, aby plod změknul. Pak oloupejte a rozmačkejte buničinu.
Oloupejte jablko z kůže a semen. Poté rozmělňte bramborovou kaši zvlášť. Pak to smíchejte s dýňovou hmotou. Pokud chcete jídlo diverzifikovat, můžete jablko nahradit banánem.
Безусловно, накормить летом малыша пюре не doplňte práci. Ale co dělat v zimě, když je zelenina pryč? Samozřejmě stojí za to je předinvestovat, zmrazit. I když můžete udělat jinak. Jak? Bramborovou kaši můžete okamžitě připravit na zimu.
Složení:
• asi sklenici cukru (hnědá);
• středně zralá dýně;
• litr vody;
• špetka hřebíčku;
• 200 g brusinek.
Postup vaření:
1. Zpočátku oloupejte dýňová semínka a vlákninu. Dále je rozřežte na dvě poloviny a nakrájejte na malé kousky.
2. Smaltovanou mísu smíchejte s cukrem.
3. Poté vložte dýňové plátky.
4. Poté položte sporák do varu, za stálého míchání vařte.
5. Zmáčkněte šťávu z brusinek a přidejte do dýně. Vařte dvacet minut.
6. Přidejte pětiletá jádra hřebíčku před vařením.
7. Poté vypusťte vodu. Rozmělněte pevné přísady v mixéru.
8. Zatímco bramborová kaše vychladne, uvařte sklenice, víčka a vysušte v horké troubě.
9. Poté šťouchané brambory vložte do sklenic. Dále připojte.
Nabízíme vám ještě jednu možnost bramborové kaše. Kromě hlavní složky potřebujeme ještě další cukety. Miska je připravena jednoduše a dostatečně rychle.
Složení:
• dýně (gram 150);
• 100 g cukety;
• sklenici mléka;
• patnáct gramů másla;
• sůl (i když je lepší, když děti nesolují).
Bramborová kaše:
1. Důkladně umýt zeleninu, oloupat, semena.
2. Poté, co jsou nakrájeny na malé kousky.
3. Potom nakrájenou zeleninu vložte do pánve a zalijte mlékem.
4. Po soli. Vařte třicet minut na mírném ohni.
5. Poté připravte zeleninu v pyré míchadlem. Poté, před podáváním, přidejte olej a převeďte na talíř.
Jak připravit dýňovou polévku pro děti? Teď to řekneme. Nejprve si připravte ty správné ingredience. K vaření budete potřebovat:
• 30 gramů mrkve, zelí a brambor;
• 100 gramů dýně;
• rostlinný olej (lžička);
• sůl;
• snítka kopru;
• voda (50 ml).
Příprava:
1. Nejprve umyjte veškerou zeleninu a byliny. Poté jemně oloupejte a nakrájejte.
2. Poté naplňte vodou, zakryjte víkem. Vařte po dobu dvaceti minut.
3. Bramborovou kaši porazte mixérem a poté přidejte rostlinný olej. Po soli a promíchejte.
Nyní vám řekneme, jak vařit dýňové jídlo s masem.
Složení:
• 100 ml vody;
• 150 g dýně;
• rostlinný olej (lžička);
• sůl;
• 50 g drůbežího masa.
Příprava:
1. Nejprve umyjte dýně a oloupejte, nakrájejte na malé kousky.
2. Poté přidejte vodu do dýně, přikryjte ji, nechte ji po dobu dvaceti minut mírně měknout.
3. Po umytí masa zpracovejte a nakrájejte. Po vaření se vaří maso.
4. V mixéru porazte dýně a maso. Můžete to udělat společně i samostatně a pak je smíchat.
5. Poté přidejte olej, sůl a mísu promíchejte.
Složení:
• 50 ml vody;
• 150 g dýně;
• 100 g hrušek;
• cukr.
Vaření lahodné jídlo pro kojence:
1. Umyjte dýně, oloupejte. Pak nakrájejte kousky. Po nalití vody na dýně přikryjte. Vařte po dobu dvaceti minut, dokud nezměkne.
2. Poté umyjte hrušku a oloupejte. Dále nakrájejte na malé kousky.
3. Po smíchání dýně s hruškou bušte v mixéru, dokud se nerozpálíte. Pokud chcete, pak může být jídlo pro dítě lehce oslazeno.
Je lepší začít dávat takové jídlo dětem od 10 měsíců.
Bude vyžadováno pro vaření:
Výroba bramborové kaše pro dítě:
1. Vařte dýni, aby změkla, přidejte mléko.
2. Poté nalijte krupici. Vařte pět minut.
3. Poté je vyjměte z tepla. Pak porazil mixér.
4. Počkejte, až rmut vychladne. Pak to může být dáno dítěti.
1. Do pyré můžete přidat několik kapek rostlinného oleje. Karoten se lépe vstřebává, samozřejmě, s tuky.
2. Dýňové pyré lze podávat od čtyř měsíců. A s ovesnou kaší nebo masem - asi osm měsíců.
3. Voda, ve které byla připravena dýně, může být použita k přípravě polévek pro děti.
4.Je třeba poznamenat, že v žádném případě by neměly být kojencům podávány syrové zeleniny. To je příliš těžký produkt pro žaludek dítěte. Je možné, že po jídle bude dítě mít průjem nebo zažívací potíže.
Nyní víte, jak udělat dýňové pyrépro kojence. Jak vidíte, existuje mnoho možností pro vytvoření. Nestojí za to zneužívat takovou návnadu. Vzhledem k tomu, že u dítěte může dojít k častému užívání žloutenky. To je vše, co lze říci o tom, jak vyrobit dýňové pyré pro kojence, jejichž receptura (a ne jedno) jsme prozkoumali v našem článku.
