/ / Jak lahodné smažte květák v pánvi: nejlepší recepty

Jak lahodné smažte květák v pánvi: nejlepší recepty

Květák je velmi oblíbený ve vaření.Jedná se o široce používanou zeleninu, která je pečená v troubě, smažená, marinovaná a dusená. O tom, jak lahodný smažený karfiol v pánvi, to řekneme v článku. Můžete si vzít pero s notebookem a zapsat si vlastní předpisy.

Hodnota produktu

Květák - nízkokalorický a výživnýproduktu. Z tohoto důvodu je často doporučována pro různé diety. Obsahuje vitamíny a mikroelementy nezbytné pro tělo. Na rozdíl od bílého zelí je jeho složení mnohem bohatší. S řádným zpracováním jsou v něm uloženy všechny užitečné vlastnosti. Chcete-li co nejlépe využít této zeleniny, musíte vědět o některých tajemstvích její přípravy. Například ve vařené formě je naprosto bez chuti. Ale s různým tepelným ošetřením a v kombinaci s různými přísadami se mění jeho chuť. Předtím, než se seznámíte s recepty o tom, jak lahodný smažený karfiol v pánvi, měli byste se dozvědět některé základní pravidla pro jeho přípravu.

jak chutné smažit květák ve smažení

Obecná pravidla

Smažení se používají čerstvé i zmrazené květák. Před vařením není rozmrazí a ihned se ponoří do vařící vody a vaříme dvě minuty, a svěží - 5 minut.

Chcete-li zeleninu zdravou, potřebujetevěnujte pozornost jeho kvalitě. Zelí, prodávané na trhu, vždy levé straně listů. Měly by být zelené a čerstvé. Tmavé skvrny na hlavě představují počáteční stupeň hniloby, který z kapusty rychle učiní špatnou pro použití.

Při přípravě mnoha receptů se karfiol vaří. Můžete ho smažit a bez předpečení, ale to bude trvat déle.

Pokud je použití těsta určeno, nohy na květenství nejsou odříznuty. V této podobě jsou pohodlnější vařit a jíst a tato květenství vypadá více esteticky příjemná.

Během vaření je třeba nastavit teplotu.Během několika prvních minut musí být oheň silný, aby kusy získaly krásnou rudou kůru, pak je snížily a nádoba přinesla připravenost. Tato příprava trvá 15 minut.

jak chutné smažit květák ve smažení

Externí vlastnosti produktu

Při vaření je karfiol milován nejen kvůli jeho chuti a užitečným vlastnostem. Jídla z toho jsou krásné a originální, a to zase slouží jako velká pomoc při registraci stolu.

Část rostliny používaná pro jídlo jestonku a sestává z několika kvetení shromážděných v jedné hlavě. Každý z nich představuje zvlněný uzávěr s několika tlustými stonky, které se dostávají do jedné nohy. Zdá se, že jednotlivé květenství připomínají houby.

Tato jedinečná struktura rostliny však dáváschopnost různých druhů hmyzu ležet na odlehlých místech mezi květenstvími. Proto před přípravou lahodných pokrmů je předzpracovaná zelná hlava. Níže je podrobný popis těchto akcí s použitím těsta.

jak chutné smažit květák ve smažení

Jednoduchý způsob vaření

Jak vynikající je smažit květák v pánvi? Podrobný recept je uveden níže:

  1. Důkladně opláchněte zeleninu pod tekoucí vodou.
  2. Kapustová hlava na 15-20 minut vložte do miskyse slanou vodou. Voda absorbuje nahromaděné dusičnany, které kapusta během pobytu na zahradě absorbuje. To také umožní, aby se hmyz dostal dovnitř.
  3. Demontujte na květenství kapusta, aby se dostala dolůslanou vroucí vodu a vařte asi 4 minuty. Překrožený produkt ztrácí své kulinářské vlastnosti a stává se měkkým a nepříjemným. Protože se jedná o zeleninu, je lepší nakrájet příliš velké květenství na polovinu.
  4. Pomocí hluku vyndejte vroucí kousky zelí a bez toho, abyste je nechali změknout, okamžitě ponořte do studené vody na minutu. Poté se nalijte na síto a počkejte, dokud nezhasí.
  5. Mouku proséváme a mícháme s ostatními volnými přísadami. Další koření lze přidat podle vašeho uvážení.
  6. Vejce se dobře rozlévali a postupně se nalialy moukou. Zatímco pokaždé porazíte směs, aby se zabránilo hromadě.
  7. V dobře smíchané hmotě nalijte mléko tak, aby jeho konzistence se podobala smetanové smetaně.
  8. Nalijte olej do pánve a dobře ho zahřejte.
  9. Každý plátek namočený do těsta ze všech stran.Zelí se smaží podle stejného principu jako palačinky nebo kotlety. Pokud je vylijete skluzavkou, nebude to mít správný výsledek a nebude správně smaženo. Někdy je třeba opečené kusy na třech stranách, to vše závisí na jejich tvaru.

Než přemýšlíte o tom, jak chutné je smažitkvěták na pánvi, které mají být vařené následující produkty: 1 kg zelí, 4 vejce, 200 ml mléka 200 g mouky, slunečnicový olej a požadované koření. Ale pokud si přidáme zakysanou smetanu, místo mléka, těsto bude mít jistou pikantnost a bude vzdušnější a delikátní.

jak chutné smažit květák ve smažení

Zelí s vejci

Variant, který bude popsán níže, může být užitečný pro ty, kteří jsou zvyklí vařit ve spěchu nebo fanouškům omeletu. Takových milenců by bylo vhodné přijmout jednoduchý recept.

Jak lahodné smažte květák s vejci v pánvi? Připravit si snídani netrvalo moc času, můžete předvařit květenství na polovinu vaření a uložit je do ledničky.

Požadované produkty:

  • vejce - 2 kusy;
  • margarín - 25 g;
  • zelí - 200 g;
  • Pikantní byliny, sůl, zelenina a papriky - chuť.

Postup vaření:

  1. Každé jednotlivé květenství je rozřezáno na 4 části. Jakmile máslo roztavené, položí je do pánve.
  2. Bílé vejce se mísí s ostatními přísadami a rovnoměrně se rozlévají na kusy zelí.
  3. Panvicka je okamžitě pokrytá víkem a smažena při mírné teplotě až do vaření.
  4. Jíst omeletu je lepší, když je horká. Může být ochucena kyselinovou omáčkou. Miska bude vypadat chutněji, pokud je krásně zdobená plátky rajčat a petrželkou.

jak chutné smažit květák v pánvi Nejlepší recept

Nejlepší recepty

Co by mohlo být lepší než kombinace zeleniny smaso? A příprava karfiolu s tímto uspokojujícím produktem není výjimkou. Navíc může přijít i drůbeží maso. Tyto pokrmy jsou základní a velmi výživné. Dále jsou popsány dva takové recepty.

Jak vynikající je smažit květák v pánvi? Nejlepší recepty:

  • Zelí s kuřecím masem. Vařené kuřecí prsa a připravené květenstvíZelí se odebírá ve stejném poměru a nakrájí se na kostky. Je dobré vařit takovou misku v hluboké pánvi. Přísady jsou umístěny v předehřátém oleji a smaženy na vysokém ohni, na konci posypeme sýrem. Připravená mísa je kombinována s různými omáčkami nebo doplněna o koření, například kari, papriku a mletý pepř.
  • Zelí s mletým masem. Zelí nakrájíme trochu smaženou, pak položíme kousek a vaříme na mírném ohni. 3 minuty před vyjmutím desky nalijeme kečup. Před podáváním posypte posekanými bylinkami.

jak chutné smažit květák s vejci v pánvi

Variant s houbami

Pokud má dům houby, můžete o tom přemýšletjak chutné je smažit květák v pánvi. Recepty na toto jídlo jsou poměrně jednoduché, ale chuť je výborná. Stejně jako v případě masa můžete zelí se žampióny podávat i bez dalších pokrmů.

Chcete-li jej připravit, musíte provést následující krokyProdukty: rostlinný olej, 400 g hub 800 g zelí květenství, 2 malé cibule, mrkve 1 větší, 50 ml majonézy (smetanové) a mletého pepře.

Stupně přípravy:

  1. Šampiňóny se vloží do pánve a udržují se na vysoké teplotě, dokud z nich nevyteče veškerá tekutina.
  2. Přidejte olej a okamžitě přidejte mrkev s cibulí a vařené zelí.
  3. Když je miska přijde na ochotě zalijeme smetanou a sterilizoval další 3 minuty, pak osolíme a koření.

V omáčce z kyselé smetany

Pro vaření pokrmů v kombinaci se zakysanou smetanou,zelí nelze vařit, ale prostě hoří s vroucí vodou. Je připravena rychle. Řezané zelné kousky smažte ve velkém množství oleje při vysoké teplotě. Měli by mít chuť a vypadat jako hluboce vyprážené brambory.

Připravená miska je naplněna omáčkou ze zakysané smetany, jejíž popis je uveden níže.

jak chutné smažit květák ve smažené pánvi krok za krokem recept

Jiné recepty

Na základě toho, jaké produkty jsou na dosah, můžete přemýšlet o tom, jak lahodný smažený květák v pánvi. Receptura na vaření může být následující:

  1. Twist v mleté ​​mletí 0,5 kg zelí květenství, 1 střední mrkev a 1 cibule.
  2. Pomocí mixéru nebo kuchyňského robotu rozemlejte nějaký sýr a nalijte jej do konečné hmoty.
  3. Pohon 2 vejce a vmíchejte 60 g mouky, přidáme koření.
  4. Směs důkladně promíchejte, vytvořte z ní palačinky a smažte v rostlinném oleji.

Pokud budeme i nadále mluvit o tom, jak chutnésmažte květák v pánvi, recept s přidáním brambor - klasická a pohodlná volba. V takovém případě by měla být kořenová zelenina vyprážena až do poloviny vařené, a pak přidat zeleninu.

Velkou pomoc může být zmrazenav zimě. Jak vynikající je smažit květák v pánvi? Pokud je zabalen s strouhankou a smažený - bude to úžasná mísa s křupavou kůrou. Některé ženy v domácnosti při přípravě mletého masa přidávají k nim zmrzlé květenství a smažené kotlety. Pokud je jiná zmrazená zelenina, pak je můžete smažit dohromady a sloužit jako extra jídlo. Všechny druhy doplňování paliva a kečup jim dávají zvláštní chuť.

Omáčky

V tom, jak chutné smaženo květáksmaženou pánev, našli jsme to. Nyní promluvme o správné přípravě omáček na toto jídlo. Kořeněná a specifická vůně takových kuchařských produktů může doplnit obvykle smažené zelí.

Oblékání smetany. Na 200 ml zakysané smetany vezměte 2 stroužky česneku, nakrájené zeleniny, směs papriky a soli. Vše je důkladně promícháno a používáno k plnění hotových jídel.

Sýrová omáčka. Smíchejte 100 ml zakysané smetany, 60 ml majonézy a 20 ml jablečného octa. Směs se šlehá a přidá se 200 g drceného sýra.

Omáčka s hořčicí. Pro 200 ml olivového oleje vezměte 100 ml hořčice a 50 ml vinného octa. Sůl, pepř trochu a omáčka je připravena. Slouží k tabulce jako volitelná.

Na závěr

Jak je vidět, už je tu velká řadaosvědčených a mimořádných receptů. V mnoha kuchařských zdrojích je spousta z nich. Navíc, každá žena může spojit svou fantazii a přijít s tím, jak lahodné květákem orestujeme na pánvi. Fotografie uvedené v tomto článku vám pomohou uspořádat tyto výživné a chutné pokrmy.

Líbí se:
0
Populární příspěvky
Duchovní rozvoj
Potraviny
jo