Når de lærte om deres graviditet, mange forventningsfulde mødrede begynder at tage forskellige vitaminkomplekser til gravide og ammende mødre, der er ordineret af en gynækolog for at genopfylde mineral- og vitaminreserverne i moderkroppen og tilfredsstille behovene for en ny voksende krop i dem. Flere og flere mødre undrer sig imidlertid over, om det er nødvendigt. I de senere år har der vist sig en enorm mængde information om nytten ved at supplere med vitaminer i form af tabletter, og på den anden side produceres der nye lægemidler, som ifølge lægemiddelfirmaer er vigtige og yderst nyttige.
Vitaminer til ammende mødre - hvor vigtige er de
Vitaminer til gravide og vitaminer til amningbryster adskiller sig ikke alt for meget i sammensætningen, fordi den menneskelige krop faktisk har brug for de samme sporstoffer hele tiden. På pakker med vitaminkomplekser skriver de normalt "vitaminer til gravide og ammende mødre", så hvis en gravid kvinde tog syntetiske vitaminer, kan hun fortsætte med at drikke dem efter fødslen af babyen. Det er dog nødvendigt at korrigere for henstillinger i anmærkning af vitaminer, fordi nogle medikamenter anbefales at blive beruset på kurser, hvorefter en pause eller ændring af vitaminkomplekset er nødvendig.
Det skal huskes, at vitaminer til ammende mødrebør vurderes ikke ud fra deres mængde, men efter deres effektivitet. Både naturlige og syntetiske vitaminer kræver yderligere hjælpestoffer til deres assimilering af kroppen, uden hvilken brug af lægemidler er ubrugelig. I nogle tilfælde udskilles ufordøjede mikronæringsstoffer simpelthen fra kroppen, og i værste tilfælde begynder akkumuleringen af et bestemt stof i kroppen, hvilket senere provokerer udviklingen af forskellige sygdomme.
Hvordan og hvornår man skal tage vitaminer
Fra barndommen får vi at vide, at jo merevitaminer er desto bedre, men glem at tilføje, at vi taler om naturlige vitaminer, så de bedste vitaminer til ammende mødre er dem, der fås fra grøntsager og frugter. Modtagelse af vitaminkomplekser vil være nyttigt på et tidspunkt, hvor tidspunktet for vitaminmangel begynder i naturen, det vil sige i efteråret, vinteren og foråret. Om sommeren skal du prøve at spise så meget naturlige produkter som muligt og fylde vitaminer på denne måde, men glem ikke, at under fødning bør visse fødevarer være begrænset på grund af risikoen for allergi.
Receptpligtige tabletter er lægens beføjelse
Hjælp med at vælge de rigtige vitaminer til amningMødre skal være en gynækolog eller børnelæge, der objektivt kan vurdere morens og barnets tilstand og ordinere nøjagtigt de vitaminer, hvis mangel findes. De mest populære vitaminkomplekser, hvis effektivitet kræves af læger og deres patienter, er i dag præparaterne "Vitrum Prenatal", "Elevit", "Pregnavit", "Alphabet Mom's Health". Alle disse lægemidler indeholder det optimale sæt nødvendige stoffer, og en lille forskel i omkostninger forklares af producentens prispolitik. Selvmedicinering er ikke det værd, fordi det kan føre til mange negative konsekvenser og skade både mor og baby. Hvis der i processen med at tage de ordinerede lægemidler blev fundet nogen bivirkninger, også dem, der ikke er angivet i kommentaren, er det nødvendigt at stoppe med at tage vitaminer til ammende mødre og straks søge lægehjælp.
At vælge vitaminer til ammende mødre er ikke det værdledes af økonomiske overvejelser, for lægen vil bestemt ikke ordinere unødvendige medikamenter til den gravide kvinde eller mor under amning. Hvis du stadig er i tvivl, kan du kontakte en anden specialist for at få råd. Forløbet med at tage vitaminer i begge tilfælde udarbejdes individuelt, afhængigt af kvindens generelle velvære, tilstanden af hendes negle, hår, hud, tilstedeværelsen af depression eller andre nervøse lidelser.
